20.11.2007 neuer Start mit Alma Turbo!!!!

[Pupseblume]

Am besten ist wenn du dir im Wasserkocher Wasser heiß machst und etwas 200 ml wasser auf 3 Eß Glaubersalz machst dann löst es sich viel schneller auf im Glas und das ganze schneeeeeell auf EX
wegen dem Geschmack schmeckt sehr fies aber genau wie du schreibst es ist sehr gründlich !!!


Almased empfieht 14 Tage Turbo wären Optimal , da sich da der Stoffwechsel erst richtig umstellt in den Tagen !
So lange du dich gut dabei fühlst mach es !

[Tinibella]

he kitty bei dir gehts ja zu, aber andererseits total schön und für die Kinder super so groß zu werden

@pupseblume Hallo Großmeisterin ach du bist ja die Beste

@Kitty das ist die Großmeisterin ich glaub es gibt nix was Pupseblume nicht über Alma weiß

Ich geh jetzt auch schlafen bin schon so ko und hab Kopfweh bekommen bis Morgen

Schlaft gut

[Pupseblume]

hui vielen Dank Tini fühle mich geehrt


Schlaf schön bin auch weg für heute
Gute Nacht !!!

[Schnully1982]

So ab morgen bin ich auch wieder unter den Almern. Muß vor Weihnachten noch ein paar Pfunde los werden.

Bis morgen und schlaft gut...geh jetzt auch nach Federhausen.

So, bin schon am warten¨, dass meine Kiddies aufstehen und die beiden Jungs dann noch kommen und dann ab in die Apotheke!
Bin schon gespannt, wie Alma schmecken wird, da ich ja auch schon gelesen habe, dass es nicht sehr lecker sei, milde ausgedrückt.

Aber ich bin voll motiviert das ganze durchzuhalten, vorallem nachdem ich Heute Morgen auf die Waage gestanden bin! Fast 3kg!!!!! mehr als letzten Freitag!! Kann ich zwar gar nicht glauben, aber es ist so!!!

Und jetzt dann Prost, wir schaffen das!!!

[Tinibella]

Morgen Mädels

ich bin Heute aufgestanden und siehe da, ich hab die 68 geknackt

Ich sag Euch ich freu mich soooooo

Seit Wochen häng ich auf diesen dummen 68 kilo fest die sich kein bisschen verändern wollten und Siehe da

Heute Morgen warenen es nur noch 67

Ich hoffe das ist auch ein bischen motivation für Euch

Wochenlanger stillstand und mit Alma

Wünsch Euch einen guten Start in den Tag

@kitty Alma schmeckt nicht schlimm also ich machs mit Wasser an und mittlerweile schmeckts mir schon richtig gut

So, wieder Zuhause und Glaubersalz runter gewürgt! Jetzt noch etwa eine Stunde warten und dann mein erstes Alma.

Bin ja schon gespannt, wieviel ich abnehmen werde! Und ob es wirklich so gut klappt, wie alle hier im Forum so schreiben.
Und ich bin auch gespannt, wie ich meinen inneren Schweinehund überwinden kann. Habe aber wirklich die Motivation!!

[Pupseblume]

Hi Kitty , das ist das wichtigste das du dem inneren Schweinehund keine Chance gibst der wird es in den nächsten Tagen öfters versuchen dich zum essen zubringen !

Beiß dich durch und was mir immer sehr geholfen hat war wirklich hier ins Forum zu gehen und über alles zu schreiben ob es mir gut oder schlecht ging ,ich wurde Motiviert und aufgebaut .
Wenn ich dachte ich müsse jetzt essen kam ich hier her .
Meistens ist es nämlich nur Kopfsache und kein Hunger !

Trinkt viel am besten jede std 1 Glas Wasser das ist die halbe Miete !

Wünsche Euch weiterhin viel Glück und das die Kilos nur so purzeln !!!

[Tinibella]

he kitty das wird schon

sobald du einen erfolg merkst machst du gerne weiter

Halt durch und so wie Pupseblume schon sagt das Forum im schlimmsten Fall besuchen

gesegnet sei das Internet

So, momentan bin ich gerade an meinem ersten Alma. Schmeckt ja nicht gerade wie ein Supermahl, aber so schlimm ist es nicht!

Ja, deshalb wollte ich einige Leute finden, die auch Alma machen, dass man sich aufbauen kann und das Durchhaltevermögen sterken. Glaube, habe es hier jetzt gut getroffen!!