Almastart ab 02.11.07

[querk]

fühle mich sehr verlassen... kurzer gruss...

hoffe es geht euch gut?!

[Flöckli]

Hallo Querk
Kann dich gut verstehen, hange gerade etwas an meiner Gewicht fest... nehme zwar immer wieder mal nen drink aber am ende bleibt es nur bei 1-2 Alma. Irgendwie will es nicht mehr so klappen mit dem turben. *argh*
Werde es am Montag auch nochmal nen Neustart versuchen, möchte bis Sommer 15kg weg haben.
Habe bisher auch gute 3 Wochen gegessen und zum Glück nicht zugenommen, blieb schön bei 98kg.
Joa, mache mir auch so gedanken ob ich auf gesundes essen umsteigen soll und es mit Alma kombinieren. SIS hört sich gut an, hab ich auch schon beliebäugelt.

Ich hoffe wir verlieren uns hier nicht aus den Augen!!!! *seufz*

[Flöckli]

Susan, wo steckst du den eigentlich???

[Flöckli]

Hallo

Heute versuch ich nen Neustart mit turben, mal schauen ob ich es packe. Den 1. Schake hatte ich jetzt schon mal. Kritisch wird es bei mir ja auch eh der Abend.
Möchte aber endlich mal unter 90 kommen aber wenn ich mich jetzt nicht zusammen reisse, bleib ich bei 98kg hängen.

Querk, wie siehts bei dir aus, machst du mit?
Du hast aber auch bald dein Ziel erreicht... mensch ich freue mich echt für dich.

[querk]

aloa

und was macht die turbo-phase??? erstes kilo verschwunden? ich glaube ich bin noch nicht so weit, wieder zu turben *grins*

ich habe am we soooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo viel gesündigt... ok ich habe versucht mich (relativ) zurück zu halten... aber eine geburtstag und eine konfirmation... *räußper*

im moment ernähre ich mich ziemlich kh frei... klar es sind "nur noch 9 kilo"... aber ob ich das schaffe... im moment bin ich in etwa auf dem stand, den ich vor 10 jahren nach einer diät schon mal hatte... außerdem kommen mir im moment solch seltsame gedanken wie: soll ich mich mal praktisch mit sport beschäftigen????

[querk]

... lebt ihr noch???

frohe ostern!!!

[Suff]

He lach,
Ich lebe noch.
Habe die Op gut überstanden und die nächste klopft auch schon wieder an.
Habe gestern auch wieder mit Alma angefangen, mal sehen wie lange diesmal.
Grüß aus dem versschreiten *lach* Köln

Simona

[Flöckli]

Huhu Querk

War über die Feiertage in Wien gewesen
Joa, muss auch zugeben... mir fehlt es ebenso schwer wieder zu turben. Meno du hast schon echt toll abgenommen. Wieso habe ich nur unterbrochen, wäre jetzt auch gerne bei 92kg. *argh*

Hey Suff, schön von dir zu lesen und das du die Op gut überstanden hast. Wann soll den der nächste Op sein?

[Suff]

Mein Op-Termin ist für den 14.04. geplant, aber wenn das so geht wie beim letztenmal. *freu* ging es mir super nach der Op ich hätte tanzen können wenn nicht das Knie wäre.*lol*

Gruß Suff

[querk]

der thread lebt!!! cool

super dass die op gut verlaufen ist! und die nächste wird ebenso!!!

ich habe mich irgendwie auch von alma distanziert. obwohl ich noch fast ne dose habe... im moment esse ich recht wenig - zumindest im vergleich zu früher - und abends nur eiweiß...
ich habe heute morgen auf der waage gestanden 92,0! *hüpf* eigentlich hatte ich gar nicht mehr daran geglaubt. war eher der meinung, dass sich seit 93 nix mehr bewegt. 93 mein schicksalsgewicht oder so
aber nein! 92 ich muss also nur noch lächerliche 7kg abnehmen - wie auch immer

ach es ist ein schöner tag... obwohl es regnet...