Almastart ab 02.11.07

[Flöckli]

Hallo Zusammen

@nici
Kann dich beruhigen, hatte letzte Woche, gleichzeitig mit meiner Mens den Almastart. Diesen 1 kg wirst du nach der Mens in der Regel sofort wieder verlieren. Musst aber schauen das du nicht übersäuerst, ist gerade bei mir der Fall wegen der Mens.

@Kälte
Also ich habe überhaupt keine Probleme, ich bin da irgendwie anders gewickelt als andere, da wo andere wie mein Mann friert, bin ich heiss, also wirklich ganz warme Hände ec. und umgekehrt... vielmals friere ich im Hochsommer bei hohen Temperaturen.
Also ich bin j viel draussen und geniesse echt die kälte, ich liebe den Winter!

[susan]

Nici mach dich nicht verrückt ich hab immer 2 kg mehr drauf wenn ich meine Mens habe und essen tu ich dann auch definitiv mehr hab dann immer extremen hunger. Nach der Mens hab ich trotzdem weniger Gewicht als zuvor. Ich denke der Körper braucht dann einfach mehr an Nährstoffen.

[Flöckli]

Huhu, meine PH Werte sind wieder im grünen bereich (7,0) dafür muss ich aber dementsprechend aufs Klo. Bin seit dem Aufstehen nur noch am trinken trinken und nochmals trinken.

[Nici]

Zitat von Flöckli @nici Musst aber schauen das du nicht übersäuerst, ist gerade bei mir der Fall wegen der Mens.

Ich dachte man übersäuert nur bei Turbo, ich mache ja nur LS.

Heute hält sich mein Hunger wieder im grünen Bereich "freu".

Hab mir heute auch zwei neue Dosen Alma bestellt. Ich dachte vor Weihnachten dauert alles etwas länger, habe aber gerade schon die Versandbestätigung der Apotheke erhalten.

[susan]

Hi ihr Lieben,
garnichts los hier wo seid ihr denn alle?

Ich hab 1 kg zugenommen durch die blöden Geburtstage. Naja werd nun täglich auf meinem Hometrainer Rad fahren und zusätzlich wie ich dazu komme mit Hundi noch in den Wald radeln dann sollte das kg gleich wieder weg sein.

Ich hoffe euch allen geht es gut.

[Leho]

ich packe gerade alma nicht, werde aber versuchen wieder reinzukommen....

ich hasse kälte ohne ende, ich leide wie ein tier.. nachher mache ich den kaminofen an, und mache im teefach einfache bratäpfel....

macht weiter, bleibt dran... melde mich nachher nochmal, ich frier mir den pöter ab, ich hasse winter, alles unter 23 grad geht grad noch, unter 16 geht garnicht

gehe auch nicht auf den hundeplatz, habe bücher....

[Flöckli]

Ja wo sind den alle eigentlich?!

Oje Susan, Kopf hoch das wird schon wieder. In ein paar Tagen wird die Waage die Geburtstagsfeier vergessen haben und wieder die Waage nach unten zeigen.
Bei mir ist seit ein paar Tagen auch Waagenstillstand, trotz turbo.

Leho, oje schade aber es muss auch klick machen damit man es durchziehen kann... das kommt schon wieder!

Bin wohl die einzige hier die den Winter liebt!?

Querk, wo steckst du den?

Nici, hast du Teststreifen zu hause?
Nein muss nicht nur von Turbo kommen, auch von der ernährung, Mens ec.

[Nici]

Nein, ich habe keine Teststreifen zu Hause.

Wie merkt man denn, dass man übersäuert ist (ohne Teststreifen meine ich)?

Und was kann man dagegen machen?

Bekommt man das nur Medikamentös in den Griff oder geht das auch mit bestimmten Nahrungsmitteln?

[Flöckli]

Das kannst du nur mit Teststreifen herausfinden.
Mit viel trinken kannst du es in Griff bekommen, musste gestern aber dafür über 5l trinken und dennoch aufpassen. am besten kriegst du dies mit Makisalz oder Basica oder andere solchen Basischen Salzen in den Griff.
Natürlich spielt auch die ernährung eine Rolle, für eine übersäuerung.

Wenn ich den Link wieder finde, stell ich sie rein.

[Flöckli]

Hier findest du alle über Übersäuerung; http://www.gesundheit.de/ernaehrung/...cb2/index.html