Diät Abnehmen - Naschkatzen

susan · #**501** (**permalink**) 05.12.2007, 22:45

Ich bin hierrrr.
Habe gerade für mich beschlossen, daß ich mich erst am Sonntag also an meinem Burzeltag wieder wiege.

Eine neue Cam hab ich mir auch bestellt schenk ich mir selbst.

Sagt mal habt ihr echt alle keinen MSN Messenger?

Leho · #**502** (**permalink**) 05.12.2007, 23:40

also, ich habe icq 229-876-518 da bin ich halt leho

und meine msn e-mail addresse ist ChayenneR@hotmail.com

ich habe schmerzen vor hunger, geh mal ins bett

ui, selbst beschänken sit klasse...

seid ich mit alma begonnen habe, dienstag, hab ich eine kleidergröße verloren *Freu*

ich habe panik, dass ich wieder zunehme,,,, bis nachher!!!!

susan · #**503** (**permalink**) 06.12.2007, 10:27

Guten morgen ihr Lieben,
wie geht es euch heute?
Habe gestern abend gesündigt. Hab so 2 Weberli gegessen das sind so kleine runde Schokokuchen.

Leho ich hab dich mal in meinen Messi eingefügt.

Suff · #**504** (**permalink**) 06.12.2007, 16:21

Hallo Ihr Lieben.

EUCH EINEN SCHÖNEN NIKOLAUSTAG!!!!!!

Ich habe zwar nicht den MSM aber den Yahoo Messinger somit könnt ihr mich in den MSM mit eintragen. Heiße *lol* oma_suff

Man war da heute Blöd, diese Darmspiegelung war schrecklich, hatte zwar einen Schlafspritze bekomme die aber erst später gewirkt hatte. Mein Kreislauf spielte total verrücktich soll wohl kreide Weiß gewesen sein. Aber zum Glück ist nicht das raus gekommen was gedacht war.
Heutehabe ich bis jetzt noch kein Alma getrunken, Gerade ein trockenbrot mit Fleischwurst gegessen.

Ls heißt das also, wenn man zwischen durch mal etwas ißt. Ich habe füt mich gesagt ich mache das immer Sonntags als belohnung. Will bis Weihnachten unter Hundert.

Dann habe ich vor erst einmal Pause zu machen bis ins neue Jahr.
Was habt ihr so vor über Weihnachten?

Gruß Suff

susan · #**505** (**permalink**) 06.12.2007, 17:01

Hi Suff,
schön daß du alles überstanden hast.
LS heisst nicht daß man zwischendurch etwas essen kann. Sondern es heißt das man 1 Mahlzeit ißt.
Also 2 Shakes z.B. morgens und abends 1 und mittags Mittagessen natürlich Ernährungsbewußt.

Leho · #**506** (**permalink**) 06.12.2007, 21:40

genau, lies dir mal die zettelchen im alma durch... oder geh mal auf www.almased.de , ich glaube, da steht auch alles

susan · #**507** (**permalink**) 06.12.2007, 23:07

Geh doch mal in die Apotheke und lass dir die Almased Broschüren besorgen das können die ohne Probleme anfordern. Da sind tolle Rezepte usw drin.

Suff · #**508** (**permalink**) 07.12.2007, 06:59

Guten Morgen,

Das mit LS habe ich schon verstanden, habe ja gestern auch Shake weg gelassen und Hähnchenfleisch gegessen. Aber das will ich selber noch nicht immer machen, will ja Unterhundert noch dieses Jahr kommen.

@ Leho
Danke Für den link habe direkt mal rein geschaut.

@ susan
Das mit der Broschüre, da habe ich immer vor sie zu besorgen. Aber heute muß ich da eh vorbei und werde auch direkt nachfragen.

Euch allen einen schönen Freitag!
Ich werde mir heute die Haare machen lassen.

Alles Liebe

Suff

susan · #**509** (**permalink**) 07.12.2007, 09:57

Guten morgen ihr Lieben,
ich hoffe ihr seid alle noch stark und widersteht den Gelüsten.

Ich habe heute meine Mens bekommen gut, daß ich mich erst Sonntag wieder wiege.

Um 11 Uhr muß ich aufs Bürgeramt meine EU Rente beantragen

Leho · #**510** (**permalink**) 07.12.2007, 17:13

bahaaaaa, ich hasse ämter....

immer stark immer gut, bis denne