Almastart ab 02.11.07

[Cuddel]

huhu tini,
du holst mich ja ein ... wie geht es dir? Ich geh heute zum Frisör *freu* ansonsten nicht viel...

[susan]

Mella ich würde den Honig weglassen mach stattdessen lieber etwas Zimt rein wenn du mehr Geschmack willst.

[Cuddel]

oder diesen Backkakao oder wie das auch immer heißt... Hönig ist mit Zucker

[Mella]

Ok dann werd ich gleich mal nach Zimt schauen.

Danke für den Tip.

[Tinibella]

Hallo Cuddel Danke für das kompliment

naja ich bemüh mich standhaft zu bleiben mit Turbo

Ist nicht immer ganz leicht aber ich versuchs zumindest!

Hoff das ich jetzt noch ein bischen was bis ende nächster Woche runter krieg

Allerdings hängt die Waage gerade wieder?

Weiß nicht womit das zusammen hängt

Aber egal ich mach weiter und hab Heute auch schon zwei Gläschen Basenpulver getrunken, da gehts dann meistens auch besser

[Suff]

Hallo
Bin jetzt bei meinem 4 Tag und freu meine Waage sagt mir ich habe wieder gut Abgenomman und bin auf dem Richtigem Weg. *lol*
Heute habe ich vor lauter Arbeit vergessen meinen Shake zu trinken , Habe es dann schnell nachgeholt.
Aha das werde ich mit dieses Basenpulver auch mal kaufen. Bei mir muß ja einige runter.

@Tinibella
Das mit der Waage ist schon grauenhaft, meine Waage erzählt mir das ich ab oder Zugenommen habe. Ich bette immer das sie sie haben Abgenommen und wenn es 100 g sind. Egal.

Ich werde jetzt ersteinmal mein Abnehmtagebuch aktualisieren.
Fals ihr mal schauen wollt hier der Link: http://simonetta.si.funpic.de/Frameset/Index.htm

Euch noch einen schönen Abend.
Suff[/list]

[Suff]

Hmm
ich glaube das mit dem einstellen wenn ich abgenommen habe, habe ich wohl doch nicht verstanden

Suff
Das sollte jetzt auf 113 sein.

[susan]

Du kannst auch einfach im Profil in den Link in der Signatur gehen und dort die 115 gegen die 113 austauschen. Dann natürlich unten im Profil übernehmen und dann passt das.

[Leho]

hallo ihrs,

habe den tag auch überstanden *freu*

frisöööööööör, wie schöööööööön, muss ich auch wieder hin...

also, nach 27 tagen mal sündigen, ich denke, das geht klar, aber man sieht wieviel wir an dem verstand arbeiten müssen. also, um ehrlich zu sein, der geht bei mir flöten. wir haben freitag geschäftlich essen, habe es so geplant, dass wir sushi essen gehen, also am 7., dann habe ich fast zwei wochen geturbot...

ich hoffe, dann sieht man schon was...

was macht ihr zum straffen oder straff halten und was macht ihr als motivation und belohnung????

schlaft lecker und träum kalorienarm *kicher*

[susan]

Ich fahre täglich Fahrrad und habe allgemein eine sehr straffe Haut. Eincremen tu ich mich auch täglich wie damals in der Schwangerschaft.