Almastart ab 02.11.07

[Leho]

hallo suff,

wie fein, jemand der auch was mehr wiegt...

ich muss mir heute unbedingt basenpulver holen, wenn das so gut hilft

ja, mt der motivation hab ich auch probleme, und zwar, sobald hier zuhause wieder stress ist, und bei uns ist echt oft stress. meinen mann stört es nicht, wenn ich so fett bin. erstaunlicherweise mag er es. und er hat nen klasse körper und ist über 1.90 groß. ich seh immer aus neben ihm. passiert voll oft, dass wir wo lang gehen, er wird angehimmelt, dann sehen die, dass ich dazugehöre und schauen mich völlig fassungslos von oben nach unten an... das ist gut verletztend..

mal sehen wie es dieses mal läuft, es muss klappen...

macht euch nen schönen tag!!!

[charme]

Huhu.. wollte mich endlich wieder mal melden... Mann, ich hab einfach kaum Zeit zum posten...

Jedenfalls habe ich die Diät wieder unterbrochen und hatte einen richtigen Fressanfall am letzten Wochenende. Am Montag habe ich mich dann wieder zusammengerissen und mache seit dem Turbo. Habe bis jetzt durchgehalten! Und das auch sehr erfolgreich! *freu* Allerdings sind die Wochenden bei mir immer die schwierigste Zeit.. ich habe richtig Angst mir jetzt durch essen alles kaputt zu machen.. denke schon seit Stunden an böse Sachen wie Chips und Schokolade..

[Leho]

ah, du schaffst das, nur nicht aufgeben...

hol dir dvds oder geh baen, keine ahnung, du schaffst das we!

[susan]

Hi ihr Lieben,
hoffe euch allen geht es gut.

Charme du darfst einfach keine bösen Sachen einkaufen dann hast du auch nicht so ein Risiko es zu essen. Beim einkaufen gehn immer an dein Gewicht denken stell dich vorm einkaufen vor den Spiegel und schau dich an und dann denk an dein Wunschgewicht.

Meine Tochter schleppt hier massig Süssigkeiten an aber sie muß sie in ihrem Zimmer aufbewahren da geh ich absolut nicht ran.
Auch beim einkaufen denke ich NEIN DU WILLST ABNEHMEN also Finger weg.

Macht ein Battle das weckt auch den Ehrgeiz. Ich battle ja momentan auch mit Kaffeemaus und man will ja schließlich gewinnen.

Setzt euch kleine Ziele wie z.B. zu Weihnachten ein bestimmtes Gewicht oder zu Silvester. Kauft euch eine neue Hose eine Nummer kleiner usw.

[susan]

Zitat von Suff Danke ich werde mal sehen ob das geklappt hat???????? Suff

klappt

[charme]

Danke für eure Tipps... also ich hab mir jetzt mal DVDs gekauft. Zu kleine Sachen habe ich schon in Massen... und mein großes Ziel sind ja die Weihnachtsferien. Also vllt. sollte ich es wirklich mal mit einem Duell versuchen..

[Chilli69]

..sag einfach so mal

schaut mal u.a. hier!
http://www.bildderfrau.de/diaet-und-...ebersicht.html

Herzliche Grüße von Garfield60

[Leho]

cool, garfield, danke! muss ich mal schnöfen...

oh, ich will auch battlen *lach*

fein, wir schauen auch dvds, hab schon soooo horror vor montag, da beginne ich turbo für zwei wochen...

ich denk grad voll dolle an euch mädels

@susan: hammer, dass du so stark bist

@charme: was für eine dvd denn?

also, montag beginne ich mit sport, bin ich gespannt, also, wenn man übersäuert und dann nicht abnimmt, macht alles sinn...

bis nachher , schauen jetzt noc nen film *knutscha*

[Suff]

He He

Guten Morgen

Ich habe nun gestern ersteinmal mit dem Entschlacken angefangen und das auch so leckere Gaubersalz getrunkenn. Nur hat es nicht die erwünschte wirkung bis heute gezeigt. Werde es heute noch ein zweit mal nehemen :'( .
Ansonsten geht es mir gut, gehe gleich mal eine runde Spatzieren.
Meine angst mal wieder an der ganzen sache ist ja das ich wieder Depris bekommen. Das letzte mal als ich das gemacht habe ich meine Diät hatte ich so starke Depris, das nicht viel gefählt hat und ich meinen Teamleiter die Schnauze poliert hätte. Er hat mich aber auch andauert gereizt und unterdruck gesetzt. Seit einiger Zeit sitze ich fern von meinem Teamleiter
und habe ersteinmal ein anders Team mit dem ich arbeite( Aber das ganze ich eine Ganz ganz lange Geschichte, die durch ein Arbeitunfall im Feb. 2006 anfing). .

Ich wünsche euch einen schönen Tag, haltet die Ohren steif. Wir schaffen das.

Simona

[Chilli69]

suff

HIER angekommen zusein, heißt schon mal...
DU BIST AUF DEM RICHTIGEN WEG!!!