Guten Morgen ihr lieben,
wie gemein, war heute wieder nach einen strikten Alma-Tag auf der Waage und was passiert nichts! Nun hach ich seit Samstag diese doofen 68,8 kg. Gut Sinntag hab ich nicht geturbt, aber es ärgert mich trotzdem ein wenig.
Vor allem mach ich nebenbei ja auch noch ein wenig Sport, ich dachte das treibt den Prozess vorran.
Ich trink gleich erstmal noch ne Tasse Kaffee und hol mir meinen Alma-Shake. Heute hab ich wieder Schulung und krieg erst ab 15 Uhr wieder was zu schlürfen
Die leider etwas geknickte Kaffeemaus....... die so gern noch abnehmen würde!
Ich schluck schon die ganze Zeit Basica Compact und nehm zusätzlich Magnesium (ich hab aber nur 3 Basica Tabletten täglich genommen, vielleicht sollte ich mal kräftig erhöhen).