Diät Abnehmen - Naschkatzen

susan · #**191** (**permalink**) 13.11.2007, 10:35

Dann meß mal einen Tag lang alle paar Stunden den Wert und dann siehst du es ja genau. Aber bist sicherlich auch übersäuert was ja durch Almased durchaus kommen kann durch viel Eiweiß.

susan · #**192** (**permalink**) 13.11.2007, 10:35

Zitat:

Zitat von Anisa

Hallo

Ich bin seit dem 7.11. dabei mein Gewicht mit Alma zu reduzieren, und würd mich hier gern anschließen (auch wenn ich ein bisschen später angefangen habe)

LG

Na dann mal rein in die Runde Anisa

susan · #**193** (**permalink**) 13.11.2007, 11:36

Ich stehe nach über 1 Woche noch immer bei 1 kg Gewichtsabnahme. Also irgendwas stimmt da nicht. Wenn ich mir überlege was ich vor Alma alles gegessen habe.
Werde nun noch bis Freitag mit Alma Turbo weitermachen und dann auf LS umsteigen quäle mich doch nicht umsonst so wenn ich eh nix abnehme. Dann will ich wenigstens 1mal täglich etwas essen.

charme · #**194** (**permalink**) 13.11.2007, 12:55

Huhu! Ich bin wieder da!

Entschuldigt, aber ich hatte wegen Uni und Freunden überhaupt keine Zeit mehr zu schreiben!

Leider habe ich die Diät schon wieder unterbrochen...

Ich hatte Freunde zu Besuch und wir haben einen Kochabend veranstaltet.. naja und gebruncht.. und dieses und jenes... ich konnte also nicht umhin und "musste" essen.. tja, jetzt bin ich Gewichtsmäßig quasi genauso weit wie vorher... :'(

Aber dann halt wieder von vorne... ich hoffe sehr, dass ich es diesmal ernsthaft durchziehen kann!

susan · #**195** (**permalink**) 13.11.2007, 13:53

Na dann welcome back.

Cuddel · #**196** (**permalink**) 13.11.2007, 15:05

Na dann auf einen Neustart

ich habe am Freitag meine ersten 2. Wochen durch doch ich hätte ehrlich gesagt gedacht ich hätte mehr abgnommen in der Zeit

naja wer weiß.. Trink nun auch dieses Basica zeug oder wie ds auch heißt die Teststreifen habe ich nicht werde ja merken ob es was bringt.. Das ich standhaft bleibe liegt wohl auch sehr an meiner privaten Situation... egal Vergangenheit...

Muss mich ein bisschen zum Trinken zwingen... Sonst vergess ich das gehts euch auch so?

susan · #**197** (**permalink**) 13.11.2007, 15:21

Ich bin oft faul und hab keine Lust mir einen Tee zu machen. Wasser kann ich nicht mehr trinken bekomme ich nicht mehr runter.
Versuche aber immer auf mindestens 2 Liter Tee zu kommen.

Cuddel · #**198** (**permalink**) 13.11.2007, 15:28

Bei mir sind es 1,5 Wasser 0,5 Tee und dann halt Kaffee

kann nicht ohne der Kaffee ist einfach mein Grundnahrungsmittel, war schon immer so

susan · #**199** (**permalink**) 13.11.2007, 16:16

Ich trinke auch jeden morgen 2 große Tassen Kaffee das muß sein.

charme · #**200** (**permalink**) 13.11.2007, 16:53

Ja, ich vergesse das Trinken leider auch ständig... bis ich dann mal Durst habe... und dann ists bekanntlich ja schon zu spät. Es gibt aber auch Tage an denen es ganz gut läuft - aber nur wenn ich es mir ganz bestimmt vornehme und drauf achte.