Almastart ab 02.11.07

[Cuddel]

Charme : gemeinsam schaffen wir das.. Bin mir da gaaaaaaaaanz sicher.. Drück dir die Daumen..

[Cuddel]

Zitat von Pupseblume Wünsche Euch viel Erfolg

Pupseblume wieviel hast du denn abgenommen mit Alma und vorallem in welcher Zeit? Ps. Du siehst echt toll aus auf den Bildern, respekt...

[Pupseblume]

Cuddel mein Ziel war mich nicht mehr selbst zubelügen und mir einzureden so wie ich aussah Glücklich zu sein , im inneren war ich nämlich sehr unglücklich über mich und meine Figur die ich durch 2 Schwangerschaften bekommen habe .
Ich habe mir dann immer gesagt , ach du bist Mutter da siehst du garnicht so schlecht für aus .

Papperlapap Unglücklich und Unzufrieden war ich , ich habe mich immer mehr zurück gezogen und wenn ich mich auf Bildern sah fragte ich mich ob ich das wirklich bin !

Durch Almased habe ich ein ganz neues Lebensgefühl und selbstbewustsein bekommen und habe wieder angefangen mich zu lieben Von Größe 40 auf Gr 36

edit: Danke für dein Komplimet
das größe habe ich abgenommen in 14 Tagen das waren an die 11 kg , in innerhalb 3-4 Wochen habe ich das abgenommen insgesamt 14 kg rum. Von April bis Mai .
Hatte dann immer mal wieder Pausen auch mal eine Pause von einem Monat komplett ohne Alma , wo aber kein JOJO gekommen ist .
Das Gewicht pendelt dann 2-3 kilos hoch .
Habe aber auch drauf geachtet das ich nicht mehr so viel süsses wie früher trinke Cola und Co habe das Wasser beibehalten und esse mehr Salat wie früher weil ich da auch wirklich sehr gelüstig drauf bin .
Ich ziehe heute im Mc Donalds den Cesar Salat dem Hamburger Royal Ts vor
Und nun möchte ich ab heute die letzten Kilos angehen , habe zwar immer mal wieder von Mo -Fr geturbt und Wochenends gegessen aber das bringt mir nichts da habe ich dann wieder die Kilos drauf für die ich die Woche über getrubt habe

[Cuddel]

oh du sprichst mir aus der Seele, habe in meiner Schwangerschaft soooo viel zugenommen von 60 Kg auf 105 Kg habe wirklich gefressen den größten Teil habe ich ja schon runter..

Naja dann kam halt der Punkt, alle haben gesagt man du hast ja toll abgenommen usw und ich habe mir eingeredet WEIL ich ja ein Kind habe ist es so gut so.. Aber ich bin einfach unglücklich weil nichts mehr gescheit passt..

Nach dem aus meiner Beziehung stand für mich nun fest : So geht es nicht weiter du musst erstmal dich lieben dann kommt der Rest von alleine.. Kann dich also sehr sehr gut verstehen...

[Pupseblume]

Stimmt , ich habe mich auch nicht mehr leiden können und wie kann man von dem Partner oder Umfeld erwarten sie lieben dich wenn man es selbst nicht tut !

Ich hatte richtige Depressionen im letzen Jahr und noch anfang diesem bis ich dann endlich mir vorgenommen habe JETZT oder nie , wenn du es jetzt nicht schaffst dann nie mehr aber dann hast du auch kein recht mehr drauf zu jammern .

[Ninibaby]

hallo,

nein habe in 5 Tagen Almased 3,3Kg abgenommen. Ist ganz ok...

[Cuddel]

so seh ich das auch, meine Beziehung zerbröckelte dadurch immer mehr... Tja nun bin ich alleine mit meiner kleinen...

Denke das ist nun der beste zeitpunkt es durchzuhalten.. Hast du denn Probleme mit der Haut bekommen durch die schnelle Abnahme, oder hast du viel Sport getrieben??

Wie ist das eigentlich mit Kaffee trinken!? Gut oder schlecht?

[Cuddel]

Zitat von Ninibaby hallo, nein habe in 5 Tagen Almased 3,3Kg abgenommen. Ist ganz ok...

Nini das ist doch mehr als ok! Hoffe das klappt bei mir auch...

Hast du auch Brühe getrunken oder nur alma?

[Ninibaby]

Trinke Almased mit Milch (1.5%). Aber nie 300ml wie vorgeschrieben, sondern eher 150-200 ml mit einem Mixer schaumig gerührt. Nehme ab und zu auch etwas Zimt! Und heute habe ich Backkakao von Sarotti gekauft!

heute habe ich Brühe getrunken (Pilzbrühe und noch eine). Voll lecker! Werde ab jetzt Brühe täglich trinken, glaube net, dass es wegen dem Salz soo schlimm ist!
habe schon mal heilgefastet (12 Tage) und bin damals von 77Kg auf 70Kg runter. Und damals habe ich täglich Brühe getrunken!

LG ninibaby

[Pupseblume]

Das tut mir Leid für dich das es in die Brüche gegangen ist deine Beziehung.Aber in allem schlechten gibt es auch immer was Gutes .

Ich habe durch meine 1 Schwangerschaft 25 kg zugenommen das aber extrem schnell weil ich im 8 Monat einen Verdacht auf eine Schwangerschaftsvergiftung hatte , ich hatte von heute auf morgen unheimlich Wasser bekommen und das konnte meine Haut nicht aushalten es ging zu schnell daher habe ich Schwangerschaftsstreifen :'( war auch ein großes Problem für mich und es hat mich beinahe umgebracht der anblick .
Also daher meine Haut ist durch die abnahme nicht kaputt gegangen das war schon kaputt aber an armen und Beinen etc habe ich nichts von der abnahme gemerkt , der bauch ist nun flacher die streifen kaum noch zu sehen weil sie weniger gedehnt sind und die streifen werden immer heller ich glaube nicht das es unter normalen umständen zu sowas gekommen wäre bei meiner abnahme.

Durch Alma werdet Ihr merken bekommt ihr auch eine tolle reine haut wenn ihr es länger macht .

Kaffee trinke ich immer , auch während Turbo mit Milch aber ohne Zucker , habe ich nie mit Zucker getrunken .

Gemüsebrühe habe ich nur am 1 Tag getrunken , dann aber nicht mehr weil ich die normale Instantbrühe von Knorr hatte und da ist Zucker drin , habe ich drauf verzichtet und mir einen tee gemacht .
Viel trinken ist das wichtigeste dann verschwindet auch der Hunger .
Habe auch Brausetabletten genommen Magesium und so zeug , da ich nach 7 Tagen einen Wadenkrampf bekommen habe , Lachsölkapseln habe ich ab 14 Tagen genommen .
Hin und wieder auch Basica Compact , wegen dem Säure Haushalt wenn der Körper nämlich übersäuert nehmt ihr nichts mehr ab , den würde ich hin und wieder testen mit Teststreifen .

Sport habe ich keinen gemacht in Übermassen ich habe am anfang abend und morgens immer Bauch Beine po Übungen gemacht zuhause bin 1-2 Inliner gefahren und war 2 mal Joggen ...nicht übermässig viel *grins*