****Bin wieder da - 22.09. Almastart!!!****

[mairim]

Hey, das ist doch auch in Ordnung

Vieleicht kannst du ja schon mal abends einen Shake trinken so zum einsteigen

Du weist ja das es schon helfen kann abends nichts zu essen

aber wem sag ich das du bist ja eigentlich der Profi

bis dann

[Schnully1982]

hey,

naja ich glaub ich bin kein Profie mehr, ich brauch mal wieder einen richtigen Arschtritt. Heute abend gehen wir essen, meine Arbeitskollegen und ich, und morgen versuche ich alma durch zuhalten.

So kann es jedenfalls nciht weiter gehen.

Danke dir.

[mairim]

ALso wenn das so ist






Hosen runter





Und wenn das ab morgen nix wird komm ich mit der Keule

[Schnully1982]

Danke aber irgendwie bringt das nix. Ich glaube mir müssen mehere in den ***** treten.

[Sidera]

hej

ich fange heute mit alma an (erstmal 2 wochen turbo, dann ls). vielleicht wollen wir einfach gemeinsam starten? ist ja doch ne angenehmere motivation als son a****tritt, oder?

liebe grüße
sidera

[Chilli69]

Hallo Sidera,

hast du schon Erfahrung mit Almased??

Ich mache ab Montag Turbo!!

Habe mir heute in der Apotheke Info-Hefte über Almased geholt, die sind ganz neu!!! Ich finde sie ganz interessant!!

LG Garfield60

[Sidera]

hallo garfield!
nein ich hab noch gar keine erfahrungen..
aber heute hat ganz gut geklappt! ich hab 2 shakes getrunken udn ein paar möhrchen geknabbert und ganz viel tee und wasser getrunken.
hatte erstaunlich wenig hunger.
mal sehen wies morgen wird.

hast du erfahrungen? wie lange willst du durchhalten bzw. was möchtest du abnehmen?

liebe grüße
sidera

[Chilli69]

Zitat von Sidera hallo garfield! nein ich hab noch gar keine erfahrungen.. aber heute hat ganz gut geklappt! ich hab 2 shakes getrunken udn ein paar möhrchen geknabbert und ganz viel tee und wasser getrunken. hatte erstaunlich wenig hunger. mal sehen wies morgen wird. hast du erfahrungen? wie lange willst du durchhalten bzw. was möchtest du abnehmen? liebe grüße sidera

Hi Sidera,

ja ich habe schon Erfahrung mit Almased und zwar sehr gute, wie du an meinem Ticker erkennen kannst. Dort siehst du auch mein Ziel!!

Mit LS habe ich weniger Erfahrung, Turbo klappt bei mir sehr gut.
Du kannst viel auf der Seite von Almased nachlesen www.almased.de

Wünsche GUTES GELINGEN, AUF DAS DIE PFUNDE PURZELN

[Sidera]

klar, ich kann an deinem ticker ja genau sehen wo du stehst...

da war ich wohl schon ein bisschen müde.
ich hoffe heute halten wir auch wieder gut durch!
liebe grüße
sidera