ich nehme ab mit optifast

[feengold2007]

tagchen zusammen
na wie geht es euch
heute hab ich eine andere schlange gebastelt
jetzt seht ihr alle wie ich ausseh
ja meine grippe ist immer noch da und mir geht es auch nicht besser
aber wie gesagt morgen geh ich wieder in die gruppe ich freu mich schon drauf
hallo waldmeister
na dir muss es ja glänzend gehen bei deiner abnahme und die 200 gramm sind nur wasser glaub mal
gestern hat mich der pfarrer aus dem bett geholt ob ich beim martins umzug mithelfen könnte
na ja ich mich total warm angezogen und dachte die luft tut mir gut und da haben wir dort würstchen gegrillt und waffeln gebacken
war schön ich hab viel heißen tee getrunken und dann ging das
aber als ich nach haus kam bin ich soffort ins bett ich war total am ende
aber so ist das ich arbeite dort ehrenamtlich und da kann ich nicht nein sagen
ich hab heut mit d......aus der gruppe gesprochen
sie hat mir von s......erzählt
stichwort magenband
das ist ja ganz schön der hammer was ich da gehört hab
also was denkt die sich eigendlich da kann ich mein geld aber besser zum fenster rauswerfen als so
das bringt ihr so doch ga nichts
na ja so wir sehen uns morgen
dir und allen anderen einen schönen abend und uns allen weiter viel erfolg
lg.eure feengold

[Babydriver]

Hallo Feengold,

das ist ja mal eine tolle Gewichtsschlange

Bin ja schon gespannt, was die Waage morgen bei mir sagt.

LG Irene

[feengold2007]

danke für das liebe kompliement
hab auch nicht gedacht das ich das so hin bekomm
ich drück dir die daumen für morgen
ich hab heut gruppe
lg.feengold

[Django-UN]

ich geh heute auch wieder in meine gruppe... war seit drei wochen nicht da weil ich immer krank bin mal sehen wie ichs hin bekomme.. ist bestimmt gut was weg gegangen von meinen restlichen speckröllchen seitdem *vorfreu*

[Django-UN]

also bei mir sind in den letzten 3 wochen 4,1 kg über den Jordan gegangen das macht das krank sein doch gleich angenehmer

[Babydriver]

Super Django Klasse

Wie war es denn bei den anderen gestern?

Ich hab ja heute erst Gruppe - bin ja mal gespannt. Meine Waage daheim
zeigt minus 2 kilo - aber die bei OPTIFAST zeigt ja immer bissi mehr an...

Ich berichte dann morgen

Viele Grüsse aus dem verschneiten Regensburg und einen schönen Tag

Irene

[feengold2007]

alle zusammen
hoffe es geht euch gut
gestern in der gruppe war das auch ganz klasse
1 kg weniger kann man nicht meckern wobei ich heut morgen wieder nur 100 gramm weniger hatte
hängt mit meiner periode zusammen das war immer schon so und wird nächste woche anders sein
@irene
klasse wie du das machst bin gespannt was du heut zu berichten hast
weiter so
@dyango
enorm was du abgenommen hast siehst richtig gut aus
-ich mein das wäre ein neues foto-
so dann werde ich jetzt tomaten suppe essen und kaffee dazu trinken und um 15 uhr geh ich romme spielen
euch einen schönen tag bis morgen
eure feengold

[Django-UN]

das ist ein neues foto. ein vorher foto könnt ihr im "ziel erreicht" thread 173-58kg = begtachten

[waldmeister]

Tach zusammen,
Feengold hat ja schon berichtet , wir hatten gestern Gruppensitzung, mit anschließendem Sport im Schwimmbad. Ich war ziemlich daneben, mir ging es eigentlich gar nicht gut , ich habe geglaubt ich würde krank. Trotzdem bin ich mit zum Sport , so mit der Überlegung ,dass ich jederzeit abbrechen kann.
In dem sehr warmen Wasser ging es mir wieder besser. Die Überraschung kam aber dann heute Morgen. Ich habe quasi über Nacht 1 Kg wenn ich ehrlich bin 1,2 Kg an Gewicht verloren. (Gerechnet gestern Morgen zu heute Morgen)Ich würde ja lügen wenn ich behaupten würde das sei mir unangenehm. Etwas unheimlich ist mir die Sache aber schon. Habt Ihr so etwas auch schon einmal erlebt? Ich habe sonst nichts besonderes gemacht und auch nicht ungewöhnlich viel Wasser abgegeben.
Ansonsten Freue ich mich , dass es Euch anscheinend wieder allen gut geht. Lasst uns hoffen , dass das so bleibt.
Viel Grüße Waldmeister

[Django-UN]

da kann ich dich beruhigen, bei mir passiert das ständig. das kommt meines erachtens von wassereinlagerungen. Und obwohl ich selber zu hause auch immer sport mache, der mich sicherlich mehr anstrengt als der in der optifast gruppe, nehme ich mittwochs immer am meißten ab.
besonders in der fastenphase war es bei mir so, dass so alle 1-2 wochen sich meine gewichtskurve ein bisschen abflachte und dann auf einmal ein ganzes kilo oder mehr weg gingen.

ps: allen geht es noch nicht gut ich hab das im bett liegen langsam satt...