ich nehme ab mit optifast

[feengold2007]

hallo waldmeister
ja wie war die gruppe am mittwoch ???
leider kann ich es dir nicht sagen da ich nachmittags seniorenfeier hatte und abends waren wir auf einen 50. geburtstag eingeladen.
ja und da hatte ich keine zeit
es wird ja auch wohl kein problem sein wenn man von 52 wochen mal den einen oder anderen mittwoch nicht kommen kann
aber einige aus unsere gruppe sowie die rosemarie konnten natürlich ihr gequatsche nicht lassen und meinten ich hätte ja nur nicht auf die waage gewollt
was absoluter blödsinn ist
ich habe ja wohl immer dazu gestanden wenn ich zu oder abgenommen hatte das jahr ist noch lang und bis dahin kann man noch viel erreichen
und wenn das nicht klappt sowie ich mir das vorstelle dann mache ich die ganze prozedur am september noch ein zweites mal bis ich mein wunschgewicht habe
so nun zu morgen/ mittwoch
sowie es aussieht werde ich morgen auch nicht da sein denn knut hat mich mit einer wahnsinnigen erkältung angesteckt
ich schlucke seit gestern wieder antibiotika und liege mit fieber im bett
meine tochter wird meine tüten wohl morgen abholen denn ich habe keine lust ostern im bett zu liegen
ach du lieber gott was werden sich die liebe rosemarie und die liebe susanne wieder über mich ausslassen aber weißt du was das geht mir glatt am A.... vorbei
ja waldmeister das ist der neuste stand
ansonsten trinke ich lieb und brav meine tüten und trinke heißen tee und nehme meine medikamente
was mir am donnerstag morgen mit meinem rechten auge passiert ist davon schreibe ich dir noch vielleicht kannst du mir ja was dazu sagen oder ein anderer hier
ich wünsche euch morgen viel spaß wahrscheinlich wirst du meine tochter morgen sehen und wenn rosemarie sich dann ausslässte wird sie von der mit sicherheit ordentlich einen auf den deckel kriegen denn mir geht es im moment mehr als bescheiden
du kannst mir ja schreiben wie die gruppe war und ich hoffe das wir uns dann in der woche nach ostern sehen
ich wünsche dir viel spaß und ein schönes osterfest und hoffe das wir uns hier noch vor ostern treffen
liebe grüße
feengold
@all
liebe grüße an alle hier fröhliches eiersuchen und was man sonst noch an ostern alles so macht
eure feengold

[Babydriver]

@Feengold:

Gute Besserung!

Und lass dich nicht ärgern von den anderen Mitstreitern in Deiner Gruppe
hast schon Recht!!!!

Das wird schon ...wir schaffen das schon noch auf unser Wunschgewicht
von 85 KG

LG Irene

[Waldfee]

Liebe Feengold,

Gute Besserung!!!
- und mach dir nichts aus den Lästereien, frei nach dem Motto " Was stört´s die stolze Eiche, wenn sich die Wildsau an ihr kratzt".

Du kannst stolz auf dich sein, eine 2. Fastenphase ist mutig und großartig !!!!


, natürlich @ all

[Janeway]

Liebe Leute!

Also habe eine Arbeitskollegin kennengelernt die 2002 schon das Optifast Programm machte und Wunderbar abgenommen hat ( aber leider auch alles wieder oben hat und noch mehr wie vorher)

Sie hat mich total verunsichert weil sie meinte das sei reines "geld rausschmeissen und für die Katz"

Aber ich denke nicht, dass jeder ist schwach und in den gleichen Topf zu werfen ist. Sie meinte sie habe sich diese Tüten nicht mehr leisten können und die vorher vereinbarten Kosten von etwa 2.800 Euronen wurden bei weitem nicht eingehalten. Die Nahrungsumstellung sei unerschwinglich.

Aber ich denke es muss doch möglich sein etwas größere Mengen z.B. Fisch zu kaufen und zu Portionieren, das man a) billiger raus kommt und b) es auch praktischer ist wenn es genau abgewogen und abgepackt in der Gefriertruhe liegt.

Liege ich da falsch? Sie meinte auch noch das die Psychologen voll Gehirnwäsche und Seelenstriptease gemacht hätten und noch dazu sie ständig vor allen fertig gemacht wurde, ja um nicht zu sagen lächerlich gemacht.

Habt ihr auch so empfunden oder ist sie nur ein Seelchen das vielleicht alles ein wenig zu persönlich nimmt??

Freu mich schon auf Antwort
Lg. Janeway

[Simmi79]

Hi!

@Janeway:
Ich empfinde es bis jetzt nicht so. Die Kosten sind vertraglich festgelegt, da wird sich kaum was überraschendes ergeben. Essen ist etwas teuerer als früher, da Obst und Gemüse eben etwas mehr kostet, aber andererseits auch günstiger, da ich mir nicht mal hier und mal da was kaufe und kaum essen gehe. Aber ich denke, dass das kein echtes Problem ist - man kauft ja normale Lebensmittel - und einfrieren tu ich auch oft. Und die Gruppe find ich auch super, eigentlich fast das beste daran.

Das mit dem Zunehmen, ja das ist ein Problem. Aber liegt das an Optifast? Ich hab 2x WW gemacht und dann auch wieder zugenommen. Aber ich denke nicht, dass da die WW dran Schuld sind. Das war mein Fehler, weil ich mein Leben nicht umgestellt habe. Und wenn ich es jetzt nicht langfristig raffe, werd ich auch hiernach zunehmen - oder nach jeder anderen Diätform...

Und wie gesagt, die Atmosphäre ist toll bei den Treffen. Also nicht entmutigen lassen!
Wie läufts eigentlich bis jetzt?

@ Feengold:
Wie läuft das Fasten?

@ Waldfee:
11 kg sind super und so 1,5 kg die Woche, wenn man sich dran hält und Sport macht, sind auch noch locker drin. Und toll, wenn mans schon sieht. War bei mir auch nach so 12 kg so.

Lg
Simmi

[Babydriver]

Hallo,

ich kann mich Simmi nur anschliessen

Es liegt nicht an Optifast oder WE dass man zunimmt.

Wenn man sich nicht hält nimmt man wieder zu, das ist aber normal und jeder muss den Weg für sich selbst finden.

Aber deshalb machen wir ja Optifast, damit wir das Umstellen der Nahrung lernen.

Und teuerer ist das Essen jetzt auch nicht, wir haben schon immer nur Tatar verwendet für Bolognese und nur mageres Fleisch und Steaks gekauft...

Im Gegenteil es ist jetzt sogar billiger, weil man sich an kleinere Mengen gewöhnt hat

Lass dich nicht durch die Kollegin verunsichern!

LG irene

[waldmeister]

Hallo zusammen,
Janeway, ich denke Irene und Simmy haben vollkmommen recht. Es ist wohl nur zu menschlich , wenn man nach einem gescheiterten Diätversuch die Schuld auf das Programm , die Teilnehmer oder die Betreuer zu schieben versucht. Es ist schwer zuzugeben ,dass man selbst versagt hat. Wieviel schöner und einfacher ist es doch die Schuld irgendwo anders zu suchen. Das geht bei machen Zeitgenossen soweit , dass sie das sprichwörtlich "Blaue vom Himmel herunterlügen" , manche solange bis sie selbst daran glauben. Ich habe selbst das Optifastprogramm vor 9 Jahren schon einmal absolviert. Daß ich danach wieder zugenommen habe , war ausschließlich meine eigene Dummheit. Ich habe mich nicht an die Regeln gehalten , bin zu früh ausgestiegen usw. Wenn ich das nicht ganz genau wüßte , dann würde ich jetzt bestimmt nicht noch einmal teilnehmen. Ich hoffe schlauer geworden zu sein , sicher bin ich mir da aber keineswegs. Ich schließe also auch jetzt für mich nicht aus , daß es wieder schiefgeht. Das Risiko ist in der Tat vorhanden und es ist leider ziemlich groß. Wir Menschen sind nun einmal schwach , menschlich halt. Ich habe es schon eimal geschrieben. Optifast ist kein Wundermittel und schon gar keine Garantie für dauerhafte Gewichtsabnahme .Es ist eine gute , meiner Meinung nach sogar sehr gute Hilfe. Es liegt aber ausschließlich an uns was wir daraus machen.
Unsere Gruppe war gestern übrigens traurig schön. Wir hatte das letzte Mal Sport --- schade. Wir haben auch gar keinen Sport gemacht. Wir waren in dem herrlich warmen Wasser . Rund um das Becken hatten wir Kerzen aufgestellt und wer wollte konnte ein Gläschen Sekt trinken. Es war geradezu Postkartenkitschig schön ,klasse unser Abschied vom Gruppensport.

Ein schönes Wochende euch allen

Waldmeister

[Janeway]

Ja ich kann Euch da nur zustimmen.

Mein Hauptbeweggrund da jetzt mitzumachen ist nur einer soviel abzunehmen das ich wieder Sport machen kann.

Hey war früher eine Superschwimmerin und begeisterte Basketballerin. Aber jetzt...................mache ich nur mehr wuchten und reissen. Ich wuchte mich hoch und reisse den Kühlschrank auf. Und D A S MUSS geändert werden!

Nachdem ich ohne Probleme das Rauchen aufhören hab können denke ich auch das ich das schaffe. Mein Coach wird meine Tochter sein die mir regelmäßig Gas gibt das ich was mache.

Und ich weis auch das ich mit Euch auch Freunde gefunden habe die in der gleichen Sache "kämpfen" die Tipps geben können und wo ich auch getröstet werde wenns denn mal sein sollte!

Jedenfalls gab mir die Kollegin die Mappe mit den 52 Registern und den Rezepten..... Ich werde jetzt schon anfangen diese gesunden Lebensmittel zu kaufen.

Noch was... meine Nachbarin gibt mir von nun ab 2x Ihren Hund zum Gassi gehen. Ich denke es macht mehr Spaß mit einem Kameraden zu gehen und es ist auch ein bisschen ein muss (bleibt keine Ausrede für mich) und das brauche ich.

Lg Janeway

[feengold2007]

hallo zusammen
mich gibts auch noch und es geht mir etwas besser
ich wünsch euch allen ein ganz tolles osterfest
viel spaß bei der eiersuche
und was ihr sonst noch alles so macht
liebe grüße
eure feengold

[Babydriver]

Da schliess ich mich doch gleich an:

Ich wünsche Euch allen und Eueren Familien ein wunderschönes Osterfest.

Geniesst die freien Tag und lasst es Euch gutgehen - mit Beuteln oder was Ihr Essen dürft oder wollt

LG Irene