Feengold meinte ich natürlich
So heute abend gibt es die erste Mahlzeit ...Freue mich schon auf 2 Scheiben Toast, 60 gr. Lachsschinken und Gurke.
Davor muss ich aber noch einen Apfel essen, meinte unser Doktor gestern,
damit das mit der Bauchspeicheldrüse wieder klappt - Apfel wegen Pektin
Gestern bei der Gruppe war wieder ein Pfund weg - bin jetzt bei 113,5 kg - ich arbeite mich auf den UHU hin - wenn auch langsam aber stetig
Ich wünsch Euch einen schönen Freitag
Liebe Grüsse
Irene