Diät Abnehmen - Naschkatzen

#11 (**permalink**) 15.09.2007, 15:39

@xXxHasixXx: ich erstelle ein Battleticker und schicke ihn zu dir,
und wenn du zustimmst, dann absofort beginnt unsere Battleduell bis wir unsere Ziel erreichen.

@spicy: ich habe 40 Tage durchgehalten mit Alma-Life und in diese Zeit habe ich 9 kg. abgenommen. Dann war ich ständig im Urlaub, dann war ich krank und so kammen die Killos zurück :'( . Und seitdem versuche ich neue mit Alma zu starten. Hoffentlich dieses Mal halte ich durch

.

Gruß

Laura

xXxHasixXx · #12 (**permalink**) 15.09.2007, 15:40

@spicy

Irgendwie bin ich da etwas verwirrt gewesen, habe vorher *15 kg bis X-mas* gelesen und hab schneller geschrieben als gedacht

Bei mir sind es auch wesentlich mehr als 15 kg, aber die wären bis Weihnachten schonmal toll!!!! Naja, ich möchte bis April ne einigermaßen vorzeigbare Figur haben, da gehts ab auf die Kanaren......

Kannst du mich Frischling mal aufklären was battlen is??????

LG,Hasi

xXxHasixXx · #13 (**permalink**) 15.09.2007, 15:43

@Laura

Jaaa, mach das mal, das ist doch ne kleine Motivationshilfe!!

Tessa75 · #14 (**permalink**) 15.09.2007, 16:08

@laura
würe gerne mit dir batteln, wenn du mir nochmal genau erklärst wie das geht und was ich da zu machen habe...

xXxHasixXx · #15 (**permalink**) 15.09.2007, 16:31

@alle

Ich nochmal: Wielange wollt ihr denn turben???? Eigentlich hatte ich mit einer Woche gerechnet, da auf der Almaseite keine eindeutigen Angaben sind. Jetzt lese ich aber hier gerade in einem anderen Posting von mindestens 10 Tagen bis zu drei Wochen????? Dann hänge ich wohl noch ne Woche dran....

Hilfehilfe, da muss man studiert haben um abzunehmen......

LG,Hasi

Tessa75 · #16 (**permalink**) 15.09.2007, 17:07

so wie ich das gelesen habe, kannst du problemlos 2 wochen turben, danach würde ich peux à peux die mahlzeiten wieder miteinbinden... also die 3. woche 2x drink und einmal essen, 4. woche 1x drink 2x essen... also so habe ich mir das vorgenommen, ob es dann auch klappt, das weiß ich natürlich erst hinterher *zwinker*

Chilli69 · #17 (**permalink**) 15.09.2007, 19:57

Zusammen

Ich habe schon am 13.09 wieder mit Turbo begonnen!
Habe es schon mal am 16.04.07 gemacht, für 10 Tage, da waren die ersten 5kg weg, danach meistens Mo - Fr Turbo und am Wochenende LS oder auch mal ein paar Wochen LS bzw im Urlaub!

Ich werde mindestens 10 Tage Turbo machen evtl. auch was länger...am 29.09.07 habe ich Klassentreffen

da freu ich mich schon sehr drauf!!

WÜNSCHE ALLEN VIEL ERFOLG

MAN KANN ALLES SCHAFFEN, MAN MUß ES NUR WOLLEN

xXxHasixXx · #18 (**permalink**) 17.09.2007, 07:55

Moinmoin Mädels

)

@Garfield, deine Abnahme ist ja der Hammer, hast du das alles mit Almased geschafft????? Machst du Sport dabei????

@alle, Gestern abend hab ich mich zu einem Stück Wassermelone verleiten lassen.....habe aber Gnade vor Recht walten lassen und bin ab heute wieder standhaft

Ansonsten gehts mir ganz gut, ich muß mir nur mal abgewöhnen täglich auf die Waage zu hüpfen.....Wie macht ihr das? Habt ihr einen festen Wiegetag??

Ich werde nachmal mal versuchen eine ruhige Stunde zu nutzen um meine brandneue BillyBlanksDVD zu testen.... Wenn ich mich also ab morgen nicht mehr melde, dann bin ich vermutluch kollabiert oder liege verknotet hier irgendwo rum.

Bis später dann mal,

Hasi

debeljuca · #19 (**permalink**) 17.09.2007, 11:25

hallo zusammen

ich beneide euch wirklich, dass ihr so lange die turbo diät aushaltet.

habt ihr nicht einwenig bammel vor dem zunehmen? irgendwann müsst ihr wieder "normal" essen.

ich versuche es diese woche mit den shakes, 2 x shake, 1x warm.
naja, nimm nur 1 x shake und 1 x warm, da ich sowieso nicht frühstücke. mal schauen, was wird.

xXxHasixXx · #20 (**permalink**) 17.09.2007, 11:49

@debeljuca
Hallöchen, natürlich hab ich schiß vor der Zunahme....aber erstmal denke ich an die ABnahme. Ich denke, wenn man es schafft direkt die Ernährung umzustellen und den ganzen Dreck ausm Leib hält dann wird das schon gehen. *Normal* essen, darunter stelle ich mir vor nicht darüber nachdenken zu müssen was man wann ißt, das werde ich wohl nie.

Habe in den letzten 12 Jahren erst massiv und sehr sehr ungesund abgenommen, hatte mein absolutes Traumgewicht von 56 kg (mit 1

und hab dann in den letzten Jahren stetig zugenommen, teils durch normales Essen, Fressattacken und Schwangerschaften......*Normales Essen* kenne ich also nicht und muß es erstmal lernen----- da ich nach der Turbophase ja jede Mahlzeit einzeln über nen längeren Zeitraum einführe denke ich, dass es klappen wird.

Momentan erfreue ich mich an der Vitalität die ich durch die Drinks bekommen habe (nein, ich bekomme keine Provision von denen

) und schaue mal wie es weiter geht, die erste Woche ist ja nun fast rum und ich muß sagen, es wird jeden Tag leichter, der 3.Tag war hart, aber jetzt läuft es richtig gut!!!!!!

LG,

Hasi