Almased Turbo ab morgen (09.09.), das Fett muss weg!!!

[elfenohr]

Endlich ist es soweit!
Pupseblume hat mich hierher zu den Formula Threads gelotst und ich bin sicher, ich bin hier gut aufgehoben
Morgen starte ich mit Almased in die Turbo-Diät. 15 Kilos sollen insgesamt runter , starten werde ich auf jeden Fall erstmal mit 14 Tagen Turbo. Wie ich danach dann weitermache (LS oder weiter mit Turbo) werde ich danach entscheiden, je nachdem wie ich mich fühle... Jetzt ist Schluss mit lustig, ich habe meine überflüssigen Pfunde sowas von satt!!!

Mit Alma habe ich bereits sehr gute Erfahrungen gemacht, für mich ist und bleibt es die beste und effektivste Methode schlechthin!

Hat jemand Lust mitzumachen? Würde mich auch sehr über eine Duell-Gegnerin über 10-15 Kilos freuen...

LG und bis bald,
elfenohr

[Pupseblume]

HALLÖCHEN Elfenohr

Wünsche dir

[chrissi-2006]

Juhuuu,
ich mache die Alma-Turbo schon seit dem 01.09., also genau seit einer Woche.
Und solange kein Futter direkt vor meiner Nase steht, ist es auch total easy, da man sich um das Essen keine Gedanken machen muss.
Aber wenn denn da Futter steht.....
...dann greife ich auch zu. Mein Appetit ist ungebrochen.

Ich wünsche dir viel Erfolg!

Viele liebe Grüße,
Christina

[xXShortyXx]

Hallo an alle
Ich bin auch morgen mit dabei beim Turbo-Start. Mein Willen ist groß und ich möchte 10 kg Abnehmen und zusammen mit Elfenohr wird das auch anstendig klappen. Da freu ich mich schon drauf
Wir könne auch einfach nur gewinnen. Lieben gruß an alle und leuet die Lust haben mit zu machen meldet euch!!!! Es wird sich lohnen

[mimi82]

bin jetzt seit 4 tagen dabei und versuche allen gelüsten zu widerstehen. leider fällt mir nun permanent ein, was es alles so leckeres zu essen gibt.
naja, hilft ja nix-ich muss stark bleiben.
womit rührt ihr die shakes an?
muss man immer öl hinzufügen oder nicht?steige langsam nicht mehr durch.auf der almaseite steht dazu scheinbar nichts.
lg
mimi

hallo,

weißt heißt bei Almaset Turbo? Ich habe mir das auf gestern gekauft, habe das aber so verstanden, dass man 1 Mahlzeit damit ersetzt.

LG Kathrin

[elfenohr]

Hi Ihr Süßen!

Wow, so viele Antworten, ist ja super

@Schnecke: Almased Turbo heisst, dass man gar keine feste Nahrung zu sich nimmt. Nur Almased (3 x am Tag) und Wasser und ungesüßte Tees, bei Bedarf evtl. eine Gemüsebrühe, sonst nichts!
Das was Du beschreibst (also eine oder zwei Mahlzeiten ersetzen) nennt sich Lifestyle und wird normalerweise nach ein paar Tagen Turbo durchgeführt. Ich habe mit Turbo suuuper Erfahrungen gemacht, daher werde ich Turbo auf jeden Fall erstmal 14 Tage am Stück durchziehen.

@Mimi: Tag 3+4 sind die schwierigsten. Wenn Du die geschafft hast wirds immer einfacher! Halte durch! Öl braucht man in den ersten 14 Tagen Turbo nicht, nur wenn man es länger als 14 Tage macht. Dann ist es ratsam etwas Öl dazu zu nehmen...

@Shorty: wir packen das!!! wenn Du magst können wir auch ein 10 Kilo Duell starten?! Weiß jemand wie das geht? Achja, erstelle Dir auch unbedingt einen Ticker ab morgen. Dann hat man super vor Augen wie schnell man abnimmt, das motiviert total

@Pupseblume: danke für den lieben Tipp mit dem Forum hier, habe auch schon bei Deinen Einträgen geschnüffelt und ein paar nützliche Tipps gefunden DANKE!!

Bis bald ihr Lieben!!!
elfenohr

[elfenohr]

So Ihr Süßen, ich gehe nun ins Bett.

Morgen gehts looooooos!!!!

LG, elfenohr

[elfenohr]

Guten Morgen allerseits!

Es ist soweit, gestern war mein letzter "Essen-Tag" und jetzt gehts los! Werde gleich abführen und dann kommt das lange Warten *grins*
Hat jemand Lust mitzumachen? Zusammen ist es doch immer leichter

Liebste Grüße,
elfenohr

[Pfefferminzia]

Hi,

ich mache zwar nicht die Alsmased Turbo Diät, aber auf Empfehlung unseres Optifast Coaches Multaben Eiweiß Diät, also schauen wir mal.

Der Einstieg ist mir leicht gefallen, nachdem die Waage 89,9 kg anzeigte war ich so geschockt, daß ich keinen Appetit mehr hatte (muß für 5 Personen kochen und noch nicht einmal das stört mich).

Was und wieviel Sport macht ihr?

LG
Pfefferminzia