wie rührt ihr euer Alma an und was habt ihr damit ....

[lovingangel]

für ERfolge gehabt?

(shit das war zu lang )

Also, ich und ne Bekannte starten ab Montag unsere Alma tour

So, und gerade da die Leute in diesem Forum ja so unterschiedlich mit Alma abgenommen haben würde es uns interssieren wodran sowas liegt.

Eine Möglichkeit wäre ja ds jeder Alma etwas anders anrührt udn dadurch die Wirkung eine andere ist?

Wäre super lieb wenn nen paar von euch angeben könnten wie und ob sie:

1. Alma angerührt haben? (milch, wasser, kakao, zimt...)
2.die Menge an Alma gehand habt haben?
3. mit wieviel Flüssigkeit sie das angerührt haben
4. Gemüsebrühe getrunken haben? (Wenn ja welche)
5. und last but not least wieviel sie damit abgenommen haben (möglichst Startgewicht und Endgewicht angeben mit der Anzahl der durchgeführten Tage)


Ach ja, wir reden hier nur über Turbo und außerdem solte man auch etwas ehrlich sein und ruhig angeben wenn man mal genascht hat


Uns ist klar das man das nicht eins zu eins übertragen kann, jedoch ist das einfach mal nen Interessepunkt bei uns

[Pupseblume]

Unten in meiner Kurve siehst du das Gewicht das ich hatte und abgenommen habe !

Ich rühre mein Alma nur mit Wasser an , und nehme 3 x am Tag 3 Eß Pulver in ungefähr 200 ml Wasser.
So das es nicht zu dünn und auch nicht zu dick ist.


ich trinke Keine Brühe !!!
Nur Tee und Wasser !!!

[lovingangel]

könntest du bitte noch dran schreiben wie lange du schon turbo machst?

schonmal danke für deine Antwort, ich hoffe ja das es gute Aussagen geben wird....

[Pupseblume]

Ich habe am 16 April begonnen ....aber nein ...ich Turbe nicht seid da an ... ich habe in der ersten Woche ca 5 kg abgenommen und nach 14 Tagen ungefähr 11-12 kg
dann hatte ich immer mal wieder eine Pause zwischen drin wegen Festen etc.

Die letzten 4-6 Wochen habe ich normal gegessen , seid dem 3 September habe ich wieder angefangen zu Turben .


schau mal hier auch ein paar Antworten vielleicht auf deine Fragen

Die ALMASED Turbo Diät

Durch eine Intensivdiät lässt sich in kurzer Zeit eine deutliche Gewichts- reduktion erzielen. Hierzu sollten alle Mahlzeiten durch ALMASED-Vitalkost ersetzt werden. Am 1. Tag wird morgens der Darm entleert. Hierzu kann
FX-Passage-Salz, Klistier oder ähnliches aus der Apotheke verwendet werden.


Auch während der Kur soll sich der Darm mindestens alle 3 Tage entleeren, sonst etwas nachhelfen. Ca. eine Stunde nach der Darmentleerung kann der erste Almased-Drink eingenommen werden.


Körpergröße minus 100 = Normalgewicht in Kilogramm. Normalgewicht geteilt durch 2,5 = gehäufte Teelöffel á 5 Gramm ALMASED pro Tag. Die so errech- nete Anzahl an Teelöffel wird auf 3-4 Mahlzeiten aufgeteilt.

Die pro Mahlzeit errechneten Teelöffel ALMASED werden in kalte oder lau- warme (niemals heiße) Flüssigkeit - Wasser, Tee, kalten Kaffee oder klare Gemüsebrühe - eingerührt (in ca. 200 ml). Zu den Mahlzeiten kann ungesalzene Gemüsebrühe getrunken werden. Es sollen über den Tag bis zu 3 Liter (z.B. ALMASED Vitaltee, Kräutertee, dünner Kaffee, Wasser...) getrunken werden. Gewohnte Vitamin- und Mineraltabletten, Magnesium, können weiter genommen werden. Sollten nach einigen Tagen Muskelschmerzen auftreten, sollte dem Körper zusätzliches Vitamin C zugeführt werden (Der Apotheker gibt weitere Tipps).

Am Fastenbrechtag sollten morgens und abends je 1 Toast, dünn mit Butter bestrichen, einge-speichelt werden, also während des Kauens nicht trinken. Mittags 4 Teelöffel ALMASED-Vitalkost und eine leichte Suppe.

quelle:www.almased.de

[Pupseblume]

Also deine 7 kg die du dir vorgenommen hast kannst du aufjedenfall schaffen in 10-14 Tagen "Turbo" ist realistisch

[lovingangel]

huhu, den text kenne ich ja *g*
nur mich interessiert auch immer wieder was Menschen damit für Erfahrungen gemacht haben, bzw wie genau sie uach dabei ihren Alma trunk zusammen gesetzt haben...
Sonne kleine Studie bzw.nen kleiner Fragebogen, vllt kommt ja raus wie man diesen Trunk am besten machen kann bzw mit welcher Konstellation man am besten abnimmt.

Die Theorie ist mir sehr bekannt, nur vllt klappt es ja mit Milch zb besser als mit Wasser weil dann irgendwas im Körper besser versorgt wird, nur so als doofes Beispiel einmal ^^

[lovingangel]

Zitat von Pupseblume Also deine 7 kg die du dir vorgenommen hast kannst du aufjedenfall schaffen in 10-14 Tagen "Turbo" ist realistisch

ich hoffe mal *g*

bei mir sollens aber nur 9-10 Tage werden, so lange bis meine beiden Alma dosen alle sind, momentan hab ich etwas wenig kohle daher diese Tage auch so effektiv wie möglich nutzen und das sieht man am besten wenn man andere mal anschaut

[Pupseblume]

WEnn der Alma mit Wasser gemacht wird ,geht es natürlich schneller .
Ist aber auch eine Frage des Geschmackes



Wünsche dir viel Glück