Musst dich ablenken , heute gehts bei mir noch das kommt erst richtig morgen !
Aber irgendwann muss man ja den Kampf wieder aufnehmen , und das habe ich mir vorgenommen also gehts ab heute los !
Ich habe das schonmal geschafft ich schaffe das wieder ( )
ist immer schwer wieder einzusteigen
Ich hoffe ich kann hart bleiben Anlässe findet man ja immer mein Bruder hat am Freitag Geburtstag hoffe das ich bis dahin stabil bin
ist immer schwer wieder einzusteigen
Ich hoffe ich kann hart bleiben Anlässe findet man ja immer mein Bruder hat am Freitag Geburtstag hoffe das ich bis dahin stabil bin
Wird schwer werden, hoffe du schaffst es
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1.Ziel: 65 kg
2.Ziel: 62 kg (irgendwann)
43765 kcal von 70 000 kcal - noch 26235 kcal sind zu verbrennen Sportpause