Ok
Also wie lange noch turben; bis Freitag, dann sind es genau 2 Wochen.
Wie lange darf man den insgesamt oder spielt das keine Rolle?
Über Weihnachten und Neujahr mach ich LS, da wir dieses Jahr besonders Feiern werden.
Nach Neujahr wird wieder 2 wochen geturbt und dann wieder LS... dann mal gucken wieviel Kilos runter sind, wieder turben und sonst auf gesunde ernährung umsteigen mit Ziel halten und weiterhin abnehmen.