Diät Abnehmen - Naschkatzen

Chilli69 · #1 (**permalink**) 26.08.2007, 11:43

Hallöchen @ALL

Habt ihr denn schon eine Vorstellung, wie ihr nach Almased bzw. evtl. OHNE Almased euch dann ernähren wollt?

Was haltet ihr davon?
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...--konzept.html

Ich werde für den Abend bestimmt einen ALMASED-TRUNK nehmen.

Garfield60

rennie · #2 (**permalink**) 26.08.2007, 13:19

Hallo Garfield !

Ich habe am Montag meine 5 wöchige Alma Diät beendet und mache jetzt WW.
In den ersten Tagen habe ich direkt 1 Kilo zugenommen, aber jetzt geht´s
endlich abwärts!!
Richtig ungewohnt mal wieder war zu beissen....

aber köstlich!!!!

SiS hatte ich auch überlegt...und mir direkt das Buch gekauft.
Aber nur 3 Mahlzeiten am Tag...hatte bei Alma am Ende schon Probleme, so laut knurrte mein Magen...
Nun verbinde ich SiS mit WW !!! Viel Obst / Gemüse, abends Eiweiss...
klappt !!!

LG rennie

Pupseblume · #3 (**permalink**) 29.08.2007, 13:58

http://www.smileygarden.de/smilie/Nahrung/15.gif
Ich habe "danach" vor Gesünder und weniger zu essen , auf süsse Getränke weiterhin verzichten http://www.smileygarden.de/smilie/Nahrung/116.gif,und das abendliche essen auf der Couch streichen http://www.smileygarden.de/smilie/Nahrung/99.gif ! Das waren auch meine Gründe warum ich zugenommen habe

http://www.smileygarden.de/smilie/Food/essen30-001.gif http://www.smileygarden.de/smilie/Food/3.gif

Werde mich auch etwas an WW halten !

Chilli69 · #4 (**permalink**) 01.09.2007, 11:46

bei Mir gibt es unter anderem auch das hier: http://www.no-wonder.com/

Lyrikloewe · #5 (**permalink**) 01.09.2007, 20:46

Ich werde bewusster essen. Aber derzeit stellt sich ja Gott sei Dank die Frage nicht, da es noch ein langer Weg ist.

Ich schiebe ab und zu immer ein paar Tage LS in die Turbo ein, da habe ich schon eine ganze Menge über essen und kcal, Fett und Eiweiss gelernt, wenn man sich damit auseinandersetzt.

@Garfield
Warum kochst du dir die Sachen nicht selber? Das ist noch gesünder und hats nicht die ganzen künstlichen Aromen drin?

Liebe Grüße

Charmingwitch · #6 (**permalink**) 02.09.2007, 09:07

No Wonder .... ist doch so ein - entschuldige das Wort - Fertigfutter oder ?
Find ich ganz furchtbar, denn da fängt man schon an auf sich und die Gesundheit zu achten und dann sowas.....
Ich weiß ja nicht .... aber ich denke ähnlich wie Lyriklöwe, selber kochen geht doch auch ruck zuck.... kocht sich doch von alleine, und vorher ein bissel Gemüse schnibbeln dauert max. 15 Minuten.

Tu Dir lieber was Gutes

Chilli69 · #7 (**permalink**) 02.09.2007, 13:12

Zitat:

Zitat von Lyrikloewe

@Garfield
Warum kochst du dir die Sachen nicht selber? Das ist noch gesünder und hats nicht die ganzen künstlichen Aromen drin?

1.) Habe ein "GRATIS-PAKET" mit der Suppe bekommen für MEIN eingesanntes Rezept d.h. ich koche auch selber oder lasse die Suppe kochen!
2.) arbeite von 7 - 19 Uhr
3.) die Suppen sind SEHR LECKER!!
OHNE Konservierungsstoffe
OHNE Geschmacksverstärker
100%ig vegetarisch

Chilli69 · #8 (**permalink**) 02.09.2007, 13:14

Zitat:

Zitat von Charmingwitch

No Wonder .... ist doch so ein - entschuldige das Wort - Fertigfutter oder ?
Find ich ganz furchtbar, denn da fängt man schon an auf sich und die Gesundheit zu achten und dann sowas.....
Ich weiß ja nicht .... aber ich denke ähnlich wie Lyriklöwe, selber kochen geht doch auch ruck zuck.... kocht sich doch von alleine, und vorher ein bissel Gemüse schnibbeln dauert max. 15 Minuten.

Tu Dir lieber was Gutes

die Supppe ist was GUTES!!

Chilli69 · #9 (**permalink**) 02.09.2007, 16:37

Zitat:

Zitat von rennie

Hallo Garfield !

Ich habe am Montag meine 5 wöchige Alma Diät beendet und mache jetzt WW.
In den ersten Tagen habe ich direkt 1 Kilo zugenommen, aber jetzt geht´s
endlich abwärts!!
Richtig ungewohnt mal wieder war zu beissen....

aber köstlich!!!!

SiS hatte ich auch überlegt...und mir direkt das Buch gekauft.
Aber nur 3 Mahlzeiten am Tag...hatte bei Alma am Ende schon Probleme, so laut knurrte mein Magen...
Nun verbinde ich SiS mit WW !!! Viel Obst / Gemüse, abends Eiweiss...
klappt !!!

LG rennie

wollte mal fragen wie es bei dir so läuft??

LG Garfield

elfenohr · #10 (**permalink**) 09.09.2007, 02:13

Hi zusammen!

Ich fange ja erst morgen mit Turbo an aber danach werde ich auf jeden Fall meine Ernährung umstellen. Das heisst weiterhin viel trinken, viel Obst und Gemüse, Vollkornprodukte bevorzugen und Süßkram etc. eher in Maßen geniessen. Werde mich evtl. auch ein bisschen an die WW-Punkte Regelung halten...

LG, elfenohr

PS: Rennie, mich würd auch interessieren wies bei Dir so weitergegangen ist...?