Neuer Start mit Alma ab 20.08

[w_1987]

Zitat von Palme Ne kenn ich nicht was ist das?

http://www.hypoxi.net/INT/DE/HypoxiTherapie/index.html
hier auf der seite findest du alles darüber hehe

[Palme]

Hab mir das ganze grad mal schnell angeschaut! Und dass hat echt funktioniert

[w_1987]

Zitat von Palme Hab mir das ganze grad mal schnell angeschaut! Und dass hat echt funktioniert

hm ja schon wenn du dabei auch deine ernährung umstellst und es richtig durchziehst...find es schon net schlecht nur das kostet auch viel...
hab sogar noch paar termine dafür aber im moment hab ich keine lust drauf irgendwie

[Palme]

Wo machst du das? In einem Fitness-Studio?

Naja, ich geh ab Oktober wieder ins Fitness, über denn Sommer war ich Walken, Joggen und Radfahren, wie ich grad lust hatte!

[w_1987]

Zitat von Palme Wo machst du das? In einem Fitness-Studio? Naja, ich geh ab Oktober wieder ins Fitness, über denn Sommer war ich Walken, Joggen und Radfahren, wie ich grad lust hatte!

ja genau in nem fitness studio,aber benutze eben nur dieses gerät dort und bin dann noch in nem anderen fitness wo ich nur geräte benutzen kann...joa so siehts aus

[Chilli69]

Zitat von w_1987 wie viel Zimt tust du dann rein pro Getränk?

Hallöchen...ich hab da mal eine Frage...liest du eigentlich den Zettel der in der Almased-Dose drin ist???

LETZTE SEITE...WEITERE KÖSTLICHE VARIATIONEN!!

Viel Erfolg

[Pupseblume]

@
w_1987
Habe mir das Video auch eben angeschaut , das wirkt wirklich besser wie ein "normales" Fitnessgerät ????
was zahlst du den dafür wenn man fragen darf, denke es ist nicht gerade billig !
Glaubst du ,du hättest das an den normalen Geräten im Studio nicht erreicht ???

[sahnilein]

huhu,

die antwort auf die frage von pupseblume interessiert mich auch

soo ein stressiger tag geht zu ende.... jaa ich habe mir kinder gewünscht, aber manchmal...erst wünscht man sich das kinder reden ( meine fing mit 13monaten an ) und dann hören sie nciht mehr auf..sie ist jetzt 23monate..ich habe nur ein rauschen und fusseln am ohr


heute ging es mir so schlecht..aufgrund des wetter..und kreislauf, das ich essen mußte.... ..aber morgen gehts mit alma weiter... ich bin fast zusammengeklappt...das beziehe ich aber nicht auf die diät sondern das zusammenspiel von kreislauf -zuckerspiegel und wetter...

morgen weiter

tschaka##


wie erging es euch????????????

[Chilli69]

Zitat von Katty Mhh.. Süßstoff ist kein guter Tipp, dann kannst du gleich Kaba oder so Zeugs mit reinmixen. Das ist nicht Sinn der Sache, wenn du Alma trinkst. Und mit Wasser sollte man es nicht machen, denn dann kommst du nicht auf die kcal, die du täglich zu dir nehmen solltest.

BIN GANZ DEINER MEINUNG

Du kommst ja auch sehr gut voran

willst DU mich einholen überholen na dann

[Palme]

Oh Meno Wieder keiner da!

Wollte eigentlich mal fragen, wie es euch so geht

Schon lang nichts mehr von euch gehört!

Mir geht es eigentlich ganz gut, habe heute zwar mehr gegessen wie geplant aber morgen ist ja wieder TURBO angesagt und dann geht es weiter an die Pfunde!

Naja, hoffe das nächste mal kann ich mal wieder was von euch lesen!

Bis morgen Liebe Grüße Palme