[Tessa75]

huhu an alle,

kenne mich mit alma überhaupt nicht aus und wollte mal fragen was der unterschied zwischen normal und der turbo diät ist...

dann hab ich noch eine weitere fragen und zwar muss man unbedingt glaubersalz nehmen? ich hab es mal vor jahren versucht und ich musste mich ständig übergeben und habe nun verständicherweise keine lust mehr auf dieses zeug.

wonach schmeckt almased? gibt es unerschiedliche formen zu kaufen?

wieviel kilo nimmt man durchschnittlich in ner woche mit almased bzw. der turbo diät ab?

vielen lieben dank schon mal im voraus für die beantwortung meiner fragen

Huhu

Informiere dich doch erstmal unter www.almased.de
da werden dir schon einige Fragen beantwortet

Ich persöhnlich nehme kein Salz,mache es seit Anfang Juni und es klappt auch ohne Salz.

Ich finde Almased schmeckt nach aufgeweichten Kornflakes,nehme es mal mit Backkakao,Zimt oder mal mit Diätbuttermilch und es gibt nur die eine Geschmacksrichtung.
Glaube ich habe in der ersten Turbowoche knappe 4Kilo verloren.

Hoffe dir ein wenig geholfen zu haben

Liebe Grüße Schnitti

[Pupseblume]

Hallo Tessa,

Der Unterschied ziwschen Almased Turbo und Almased Lifestyle
ist :

Turbo . 3 x mal am Tag den Shake keine feste Nahrung nur Wasser/Tee/Gemüsebrühe.

Lifestyle . damit ersetzt man 2 Mahlzeiten mit dem Shake ,morgens und abends ,mittags kann eine leichte Diät Mahlzeit gegessen werden.

Der Unterschied darin ist ,mit Turbo fallen mehr kilos weil man absolut nichts isst ,der Magen und Darm haben nichts zu tun der Stoffwechsel stellt sich um !
Ich habe immer zu beginn abgeführt ,ich fühle mich dann auch gleich besser
UND ... Wenn der Darm ordentlich leer ist, gibt es auch phänomenalerweise keine Hungergefühle mehr
Es gibt aber noch mehr Abführmethoden es muss nicht das bittere Glaubersalz sein (ich nehme es )

Zu dem Geschmack , mhhhh viele habe ich hier schon gelesen finden es absolut eckelhaft und bekommen es kaum runter .
Ich finde es ist garnicht so schlimm es schmeckt nach Soja und nach Gleie irgendwie pamppig aber nach ein paar Tagen schmeckt es einem immer besser man hat ja nichts anderes mehr "zu essen" da freut man sich dann auch auf seine Alma shakes .
Ich´sage immer ,Alma muss nicht schmecken es soll uns unterstützen stellt Euch mal vor ein Alma shake würde richtig richtig lecker schmecken ... dann wären wir wieder laufen in Versuchung mehr als 3 am Tag davon zu Trinken ! Alles hat seinen Grund *lol*
Eine Freundin von mir kann das Almased auch nicht trinken , sie hat sich das Multan gekauft ist meines wissens ziemlich das gleiche bis auf den Preis und den Geschmack der da etwas anders ist , aber richtige Erfolge wie mit Almased habe ich hier noch nicht gelesen

Almased gibt es nur in einer Geschmacksrichtung !

Ich habe am 16.April mit Turbo begonnen habe in der ersten Woche
(mit Abführen) 5 kg verloren .
Habe dann 14 -20 Tage Alma Turbo gemacht und da an die 11 kg abgenommen , seid dem mache ich es nicht mehr so konziquent und pendel immer zwischen 54 kg und 57 kg rum in dem ich mal unter der Woche nichts esse (Turbo oder LS) und Wochenends "normal" esse .
Versuche mich im moment gerade wieder an ein paar Turbo Tagen um meinem Zielgewicht etwas engegen zu kommen !

Ich kann Alma nur empfehlen , mir hats geholfen.
Sicherlich ist es nicht für jeden die richtige Diät ,muss jeder für sich rausfinden .Mir fällt das nichts essen dann leichter wie das reduzierte !

Wünsche Dir aufjedenfall viel Glück !

[Tessa75]

nun hab ich noch eine frage, wielange habt ihr für 10 kilo gewichtsreduktion mit alma turbo gebraucht? (ich weiß, dass es zu unterschiedlichen ergebnissen kommt, da nicht jeder dieselbe ausgangsbasis hat - ist einfach nur infohalber, um mich zu motivieren, damit anzufangen, da ich nun schon seit monaten auf meinen 72 kg festsitze und mit der bcm diät nichts mehr abnehme)

wielange hält eine dose, wenn man die turbo diät macht?

[Chilli69]

Zitat von Tessa75 nun hab ich noch eine frage, wielange habt ihr für 10 kilo gewichtsreduktion mit alma turbo gebraucht? (ich weiß, dass es zu unterschiedlichen ergebnissen kommt, da nicht jeder dieselbe ausgangsbasis hat - ist einfach nur infohalber, um mich zu motivieren, damit anzufangen, da ich nun schon seit monaten auf meinen 72 kg festsitze und mit der bcm diät nichts mehr abnehme) wielange hält eine dose, wenn man die turbo diät macht?

Guten Morgen

Die Abnahme ist wirkich bei jeden unterschiedlich, was ich so gelesen habe die ersten Kilo's gehen recht schnell weg...bei mir waren es etwa 5kg in 10 Tagen Turbo...

Das Pulver reicht auch unterschiedlich lange. Gibt da eine Formel wie man für sich die Tagesmenge ausrechnet.

Körpergröße minus 100 = Ergebnis geteilt durch 2,5 = Ergebnis(Anzahl der Teelöffel a=5g) mal 5 = Ergebnis=Tagesmenge Almased!
Wäre für Dich: 172-100=72:2,5=28,8x5= 144Gramm
nun brauchst nur noch auf 3 Mahlzeiten aufteilen.

Ich wiege es immer ab, hatte am Anfang zu wenig genommen. Ich mache 4 Mahlzeiten alle 4 Stunden, komme gut damit klar.
nehme 200ml Milch+100ml Wasser+halben Teelöffel Zimt und Back-Kakao
So komme ich auf 800ml Milch und habe noch 100ml Milch für meinen Kaffee übrig, denn den brauche ich!!!!(bei 3 Almas mit Milch wären es ja auch 900ml) so komme ich auf etwa 1000kcal pro Tag!

WÜNSCHE VIEL ERFOLG!!

[Firstgirl40]

Hallöchen,ich bin neu angefangen mit Almased und Schlank im schlaf, habe da aber bisschen meine schwierigkeiten und wollte euch deswegen mal fragen, das Almased hat mir meine Schwägerin empfohlen so komme ich gut klar aber die meinungen sind doch alle unterschiedlich oder, einer sagt ich soll es mit milch nehmen der andere sagt mit wasser wie mache ich das denn jetzt nur richtig?? Also in moment seit ca 2 wochen nehme ich Almased 3 mal täglich aber diese woche nur 2 mal weil ich morgens frühstücke wie es im Schlank im Schlaf steht und dann halt viel trinken( Wasser) habe ca 7 kg weg, habe hier aber was von salz und fette brühe gelesen wer kann mir denn genau sagen wie ich das richtig mache will es dieses mal wirklich durchziehen und wenn ich viele infos bekomme bin ich euch sehr dankbar für jede. Gehe 2 in der woche 70-90 Bahnen schwimmen und sport.... würde mich echt freuen von euch zu hören jetzt schon mal ein grosses

Hallo Firstgirl und herzlichen Glückwunsch zur Abnahme!
7 kg sind doch ein toller Erfolg!

Ich turbe heute den 14. Tag und habe 6 kg abgenommen, shake Alma mit 0.3- er Milch oder mit Wasser. Beides ist möglich.

Liebe Grüße Feuerregen

[floeh]

ich nehme es mit 0,3%iger milch.

das mit der brühe:
gemüsebrühe und zwar salzarm.
nicht fette brühe

von dieser salzarmen gemüsebrühe kannst du trinken, soviel du willst.

[Firstgirl40]

Hallo feuerregen, Danke für deine Antwort,ich habe noich sooooo viele pfunde abzuspecken können gerne tauschen grins also mit 0,3 mich habe ich es auch schon probiert ich finde es aber leckerer mit 1,5 milch, erst habe ich das mit wasser gemacht aber das schmeckt nich, nimmst du denn noch was oder trinkst du nur almased oder gemüsesaft?? ich werde es auch weiter durchziehen aber ist noch ein harter weg echt aber da muss ich durch.....

[Firstgirl40]

hallo floeh danke dir, du die gemüsebrühe salzarm bekommt man das auch fertig zu kaufen wie die fette brühe?? und wie nimm ich das denn ein ein almased dafür weglassen?? andere schreiben man sollte auch erst abführen das der darm leer ist?? für mich ist das eine neue welt deswegen muss ich soviel fragen hoffe ihr nimmt mir das nicht übel, habe mit dem rauchen aufgehört und habe fast 30 kg zugenommen und das will ich auf jedenfall wieder ändern.....