Hallo Tessa,
Der Unterschied ziwschen Almased Turbo und Almased Lifestyle
ist :
Turbo . 3 x mal am Tag den
Shake keine feste Nahrung nur Wasser/Tee/Gemüsebrühe.
Lifestyle . damit ersetzt man 2 Mahlzeiten mit dem
Shake ,morgens und abends ,mittags kann eine leichte Diät Mahlzeit gegessen werden.
Der Unterschied darin ist ,mit Turbo fallen mehr kilos weil man absolut nichts isst ,der Magen und Darm haben nichts zu tun der Stoffwechsel stellt sich um !
Ich habe immer zu beginn abgeführt ,ich fühle mich dann auch gleich besser
UND ... Wenn der Darm ordentlich leer ist, gibt es auch phänomenalerweise keine Hungergefühle mehr

Es gibt aber noch mehr Abführmethoden es muss nicht das bittere Glaubersalz sein (ich nehme es )
Zu dem Geschmack , mhhhh viele habe ich hier schon gelesen finden es absolut eckelhaft und bekommen es kaum runter .
Ich finde es ist garnicht so schlimm es schmeckt nach Soja und nach Gleie irgendwie pamppig

aber nach ein paar Tagen schmeckt es einem immer besser man hat ja nichts anderes mehr "zu essen" da freut man sich dann auch auf seine Alma
shakes .
Ich´sage immer ,Alma muss nicht schmecken es soll uns unterstützen stellt Euch mal vor ein Alma
shake würde richtig richtig lecker schmecken ... dann wären wir wieder laufen in Versuchung mehr als 3 am Tag davon zu Trinken ! Alles hat seinen Grund

*lol*
Eine Freundin von mir kann das Almased auch nicht trinken , sie hat sich das Multan gekauft ist meines wissens ziemlich das gleiche bis auf den Preis und den Geschmack der da etwas anders ist , aber richtige Erfolge wie mit Almased habe ich hier noch nicht gelesen
Almased gibt es nur in einer Geschmacksrichtung !
Ich habe am 16.April mit Turbo begonnen habe in der ersten Woche
(mit Abführen) 5 kg verloren .
Habe dann 14 -20 Tage Alma Turbo gemacht und da an die 11 kg abgenommen , seid dem mache ich es nicht mehr so konziquent

und pendel immer zwischen 54 kg und 57 kg rum in dem ich mal unter der Woche nichts esse (Turbo oder LS) und Wochenends "normal" esse .
Versuche mich im moment gerade wieder an ein paar Turbo Tagen um meinem Zielgewicht etwas engegen zu kommen !
Ich kann Alma nur empfehlen , mir hats geholfen.
Sicherlich ist es nicht für jeden die richtige Diät ,muss jeder für sich rausfinden .Mir fällt das nichts essen dann leichter wie das reduzierte !
Wünsche Dir aufjedenfall viel Glück !