Hallo zusammen ..
na ist das nicht supi - heute ich endlich schon Mittwoch ..
und ich freu mich - weil es nur noch zwei Arbeitstage sind, bis mein Urlaub anfängt..
@Jan...
hey.. dafür sind wir hier- das wir füreinander da sind..also kein thema
Buhhh heikle Sache - ABER da du ein Mann bist, würde ich sagen, dass Du eher was essen solltest, wenn Du schon so schwer körperlich am arbeiten bist.. Nicht das du zusammen klappst.
Und wie wäre es, wenn Du dann LS machst ..zum Beispiel morgens nen trink / Mittags in der Kantine oder mitgebrachtes/ und Abneds wieder nen Trink.. ist auch dann nicht sooo viel Aufwand, wenn du eh schon kaputt bist ..
Ansonsten..mmhh wie schnell willste denn das nun alles runter haben.. wie wäre es mit WW ? .. da kannste ja gut essen und dabei nimmste auch ab ! und wenn der Ferienjob wieder vorbei ist, dann kannste ja gern nochmal so richtig durchstarten ?..
Was meinst du ?..
Mit dem Wiegen.. also ich weiss nicht - klar sagt man Abends ist man schwerer..aber ich wieg mich abends mittags oder auch mal morgends und ich bin immer in dem Bereich.. der ganzen tag über..weiss nicht warum das so ist - aber bei einer Freundin ist das auch so !..
aber wenn, dann versuch es mal morgends, wie die Mädels es sagen..dann siehste vielleicht mehr
Ich wünsche es Dir -und nicht aufgeben... das Ziel nicht aus den Augen verlieren ..schau ich mach dann auch mit ww weiter, wenn ich erstmal nen klein wenig abgenommen habe...
weil aufdauer nur trinken ist gar nichts für mich..
ich mag das essen nun mal..
SOOO und nun mal zu der Geschichte mit demJungen..
ALSO ich an deiner Stelle würde gar nichts mehr machen.. der sieht ja das ihr zusammen seit..
und das wurmt Ihn bestimmt mehr..
was nütz das, wenn Du ihm eine reinhaust.. meine Ma sagt immer ..
mit Dreck besudelt man sich nicht.. also lass ihn..ignoriere ihn- auch wenns schwer fällt..Aber stell dir vor du haust ihn eine rein und dann bekommste noch nen Anzeige oder so.. du weisst ja nicht wie der gepoolt ist !.
LASS ES !!!
das verletzt ihn mehr..
glaub mir !
so und ihr anderen.. wie läuft es so..
mensch Schnitti - du bist ja nur auf Tour ...
aber nutz das aus, solange es geht..leider regnet es hier mal wieder..
ok- dann wünsche ich euch allen einen schoenen Tag ..
....das schlimmste ist aber, das ich heute genau so viel wiege, wie gestern oO!!?? Habe heute nichts gegessen, viel getrunken und hart gearbeitet und geschwitzt. Kann das sein? Das gibts doch nicht ;-(....habe riesen hungern und bleibe den ganzen Tag eisenhart und dann am Abend zeigt sich nichts ....echt deprimierend....versuche morgen nochmal durchzuhalten, wenn sich nichts auf der Waage zeigt, dann wars das mit Turbo für mich....hungern für nichts. Könnte aber auch sein, das ich bei der Arbeit so viel Muskeln aufbaue, das deswegen das Gewicht so bleibt....glaube ich aber nicht. 
)..und dann konstollierste das einmal die Woche .. da sieht man am Allerbesten, ob da was runter ist oder nicht !..
und wie kommst du mit der schweren Arbeit zurecht ?... 
Linear-Darstellung
