Alma und LS - ganz ehrlich, bei wem klappt das??

[Nezumi84]

huhu ihr lieben!

also ganz ehrlich. bei mir klappt lifestyle vielleicht die ersten zwei tage und dann kommt wieder der süsshunger.
bei mir ist aber das problem das ich generell zuviel zucker esse und ich anscheinend immer nen gewissen pegel erreichen muss, dass es mir gut geht. (ist glaub ich wie bei alkoholikern).
die einzige lösung..nichts süsses kaufen und nur gesunde sachen kaufen.
ansonsten ja..turbo is einfach am besten.

[Schnully1982]

Hey,

wird schon klappen dieses mal.

Meine beste Freundin hat heute Geburtstag und sie wollte mich auf ein Eis einladen. Aber irgendwie haben wir dann was anderes gegessen, habe Kartoffelpuffer mit apfelmus gegessen und sie ein Schnitzel. Beides waren aber Kinderteller.

Naja eigentlich wollte ich nix essen, aber an ihrem geburtstg, hmm...naja morgen wird die Waage was anderes anzeigen.

Aber sonntag hab ich es dann wieder runter.

Kopf hoch und weiter gehts...

[Mystica]

Huhu,

also ich muss ganz ehrlich sagen, dass es vorher keinen Tag ohne Süßes gab. Jetzt hab ich seit 5 Tagen schon nichts süßes mehr gehabt und es stört mich kein bisschen. Ganz im Gegenteil wenn ich Appetit habe, dann eher auf salziges weil der Almadrink ja süß ist. Ich glaub ich musste mal so einen Zuckerentzug haben.

Huhu,

also ich hab vor so ne Mischung aus LS und Turbo zu machen. Mach seit Mittwoch LS und hab bis heute 1,8kg abgenommen. Jetzt mach ich erst mal 2 Tage Turbo und guck wie ich es schaffe Wenns ohne essen nicht geht mach ich halt mit LS weiter. Wobei ich jetzt die dritte Mahlzeit eh durch so Sachen wie gedünstetes Gemüse oder mal ein bisschen Reis ersetzt habe.

Bin mal gespannt ob es wirklich so gut klappt.

Liebe Grüße
Christiane

[Lucienda]

Also ich muss sagen bei mir funktionierts ganz gut wenn auch die Abnahme sehr schleppend ist. Deshalb gehts nach 2 Wochen ab Mittwoch wieder in die Turbo-Phase-ich brauche sichtbare Ergebnisse

Freue mich schon total drauf

[Peach]

Ich finde Turbo ebenfalls viel leichter als Lifestyle, da braucht man zuviel Konsequenz um dann wirklich nicht zu viel anderes zu essen, das lässt immer so latz für Ausreden finde ich.^^ Da denke ich dann immer wenn ich Schoki oder sonst was Essen will, und sei es nur ein Baguette immer " ist okay du machst schließlich LS".
Bei mir ist es dann jeden Tag eskaliert -.-
Also entweder ganz oder gar nicht.

[Chilli69]

Hallo zusammen

am wichtigsten ist, das man zwischen den Mahlzeiten 4 - 5 Stunden NICHTS essen tut sondern eben nur trinkt!!

[wurlitzer]

Zitat von Hoppsi Also, bei mir nicht! Ich falle dann immer in mein normales Essverhalten zurück. Ich nehme dann zwar nicht zu, aber eben auch nicht ab. Wirklich bringen tut es bei mir nur die Turbo. Wenn ich versuche LS zu machen, schaffe ich es zwar recht gut morgens einen Shake zu trinken, aber den Rest des Tages kommen immer so viele Versuchungen auf mich zu, daß ich mir denke, ist doch wurst, machste morgen weiter... Seid Ihr so konsequent und esst wirklich nur eine kleine Mahlzeit am Tag?

Hi,
bn neu hier - habe aber schon mal 9kg mit Almased abgenommen, dann kam mein Sohnemann dazwischen und nun kann ich wieder frisch und froh beginnen!
Also ich finde Alma die einzige und beste Art um abznehmen - und ich denke ich schaffe mein Abnahme-Ziel bis zum Sommerurlaub

[Kurisoft]

Hätte da mal ne Frage.

Wenn man Almased Lifestyle macht, kann man da zwischendurch wenigstens Obst essen? Oder darf man dann nur Trinken, abgesehen von der einen Mahlzeit?
Und was für ein Produkt kauf ich dann genau und wieviel davon für 1 Monat?

Alexandra

[Chilli69]

Hallöchen Kurisoft

lies doch einfach mal die Seite von ALMASED durch und hier unter FORMULA DIÄT findest du auch ALLES was du wissen möchtest.