~Montag-den-21.-Turbo-Starter!!~

[Lucienda]

Zitat von Dirndl ...das geht bei Turbo nicht schon klar, aber man soll ja eh nicht länger als 2 Wochen turben ....

Darf man nicht länger als 2 Wochen turben? Ich wollte nach der zweiten Woche noch 2 Wochen dran hängen? Die Leute von Alma meinten solange es einem gut geht kann man es weiter machen. Die längste Turbodiät hat wohl eine Frau mit 3 Monaten durchgehalten hab ich gehört

[Blubbels]

Leutz, Dirndl hat mich überzeugt, ich führ net nochmal ab... ich hab grad es soooo Hunger, dass ich nichtg bis nach dem Abführen warten könnte...*g*

Ach, ich war heut schon wieder in Versuchung...so ein Brot mit Wurst ist echt verführerisch... Vorallem wenn der Magen knurrt*g*

Hmm also dies ist jetzt mein 6. Alma-Turbo-Tag und ich hab noch 3 vor mir.... ich muss mich echt zusammenreißen, das ich das pack...meine einzige Motivation ist momentan, dass wenn ich das schaffe, ich am Freitag, an meinem B-Day, ein Stück Cheesy Crust darf.... ich denk nur an Essen...schlimm... vieleicht hat das mit der Quiche von gestern zu tun... na dann würde morgen ja nur besser werden *gg*

Also dannach kommt mir auch echt erst wieder ne Turbo, wenn ich es brauch, zb bei Gewichtsstillstand. Dann hab ich auch die Motivation!!*g*


Boah, ich hoff ich schaff das noch....

Ich bewunder jetzt mal alle, die das sh
chon so super gemacht haben und länger dran sind als ich *g*

ihr seid echt spitze!!

[Lilly112233]

Hallo ihr lieben,
heute ist mein aller erste alma tag und ich würde sooo gerne etwas essen.. ich drehe hier durch.. ich hab nicht mal sonderlichen hunger.. das problem ist einfach das meine gedanken sich nur ums essen drehen ahhhhh
liebe grüße

[Annina]

@lilly kann Dich gut verstehen, es geht mir gerade auch ein wenig so...
Ich befinde mich jetzt am Abend des 3. Turbotages und muss sagen, ich will Erdbeeren, Muffins, Chips und Schokolade!
Gottseidank ist außer Alma, Milch und einem Salat (der bestimmt auch schon fast hinüber ist) rein gar nichts im Haus. Gut, dunkle Schoki, aber die mag ich nicht, ist eh nur für meinen Freund.

Ich würde einfach gerne mal wieder etwas kauen. Morgen steige ich auf die Waage, und hoffentlich bringt die Quälerei auch etwas! Ich hole mir morgen Milch und Lachsölkapseln,drückt mir bitte die Daumen, dass ich ungeschoren an den ganzen restlichen Regalen vorbeikomme

@blubbels: ich denke, nach dem 3. Tage würde es einem so viel leichter fallen, nicht mehr zu essen? Ach, Illusionen *seufz*
Ich führe auch nicht ab, ich find's eklig und kann mir nicht vorstellen, meinem Körper damit etwas Gutes zu tun.

Ich wünsche Euch beiden (und mir selbst ) viel Durchhaltevermögen,

Grüße,

Annina

[Emmy]

So, der 4. Tag beginnt. Hab jetzt 2,4kg seit Samstag runter.
Hunger und Appetit habe ich im Griff, aber heute morgen spielt mein Kreislauf verrückt... hab auch noch keinen Shake intus, möchte damit bis 9-10 warten...
Habt Ihr auch Kreislaufprobleme ??

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[Pupseblume]

Hallo , bin auch wieder da *Winke*

Wie gehts Euch ?
Mir gehts gut, ich mache jetzt für mich 2 Wochen Turbo *knallhartdurchzieh* Und werde mich auch erst dann wiegen , oder frühestens am nächsten Dienstag !
Das ist mein Plan.
Mein Ticker ist nicht aktuell und wir auch so schnell nicht aktualliesiert *grins* ....

Ich hoffe mit diesen 2 Wochen mein "Traum"gewicht erreicht zu haben 50kg , dann werde ich auf LS umstellen und mein Gewicht irgendwo ein zu pendeln und es dann zuhalten!

Wünsche Euch viel Erfolg ....(DURCHHALTE VERMÖGEN)

[Schnully1982]

Hey ihr lieben,

bin auch mal wieder da. Sorry, Sonntag waren wir bei einer Taufe eingeladen und gestern waren wir vormittags Skaten 1,5 std. und dann bin ich zur Arbeit gefahren, hatte Spätdienst.

Trotz vielem Essen bin ich leichter als vor dem WE. Gott sei dank....

Mir geht es ganz gut. Wie läuft es bei euch mit der Turbo?

[Hoppsi]

Halloooooo!

Ich bin unter 70 kg!!!!
Das war ja mein erstes Zie!
Die Pflicht ist vorbei, jetzt kommt die Kür. Ich möchte bis Freitag noch ein paar Gramm abnehmen, damit ich, wenn ich wieder was esse, nicht wieder über der 70 bin.

Freitag bin ich zum Essen eingeladen, aber bis dahin wird durchgehalten.
Nächste Woche hat mein Mann Urlaub, da mache ich keine Turbo, sondern lass meinen Körper sich von den 11 Tage erholen.
Je nach Gewichtstand geht es dann nochmal für 1-2 Wochen mit Turbo los.

Hach, mir geht es guuuuuuuut!

[Emmy]

Coooooooooool, gratuliere!!
Hört sich toll an !

[Schnully1982]

Super, weiter so !!!!