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  #1471 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 11:59
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 16.07.2007
Ort: BA.WÜ.
Beiträge: 31
hallo ihr lieben,
Pubseblume hat mir in einem anderen forum so nett geantwortet. Sie hat mir von euch geschrieben, also wollte ich mal vorbeischauen.
Ich habe heute meinen dritten alma-turbo, bin also noch am anfang.
Habe aber schon 3,3kg abgenommen.
Es wäre schön wenn ich ein bisschen bei euch bleiben könnte, es motiviert sehr, wenn man sieht, wie viel ihr abgenommen habt. Ist es für euch o.k.wenn ein Frischling mitschreibt?
Liebe grüße
Urkrebs
__________________
Die Anwesenheit von Stürmen ist niemals ein Zeichen für die Abwesenheit des Retters!
(Keith Warrington)




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  #1472 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 12:12
Benutzerbild von Pupseblume
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 16.04.2007
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 11.773
Geschlecht:


sicherlich ist es ok wenn du hier bist ist sigar super dann sind wir nicht so alleine am anfang waren wir soooooooooooooooooo viele , wir sind der rest deshalb sind wir froh über jeden neuen der zu uns kommt , ich bin meistens hier in dem Thread weil ich verliere sonst echt den Überblick und weiß nicht mehr wo ich überall geschrieben habe und was *lol* hier fällt mir das echt leichter und hier findet man mich auch immer am schnellesten wenn man mal irgendeine Frage hat und ich sie vielleicht beantworten kann
*grins*


Also Herzlich Willkommen Urkrebs
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  #1473 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 12:13
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 31.01.2007
Beiträge: 125
hi, ich lese ab und zu bei Euch um zu schauen wie schön Ihr abgenommen habt.

@Pupseblume : Ich denke das 52 für Dein Gewicht schon ok ist, Du mußt Dich wohl fühlen und bei Deiner Größe siehst Du bestimmt schön aus. Lasse Dich von anderen nicht so verrückt machen, Du merkst schon wenn es reicht.

@Sweetsandy: Bei Dir finde ich, aufgrund Deiner Größe, dass Du nicht mehr abnehmen solltest. Du mußt ja voll dünn sein. Aber auch Dir gebe ich den Tipp tu was Dir am Herzen liegt. Ich kann es verstehen und möchte auch noch 7 Kilo abnehmen.

Also Ihr beiden habt ja schon super durchgehalten, Ihr werdet Euer Traumgewicht auch sicher bekommen
__________________

Anfangsgewicht Januar 75 kg
Start SIS 01.08 mit : 69,5
1. Ziel bis 01.09.2007 : 66,5
2. Ziel bis 01.10.2007 : 63,5
3. Ziel bis Jahresende 60-62 Kilo
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  #1474 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 12:30
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 28.03.2007
Ort: NRW
Beiträge: 388
Sehr lieb von dir, Delfin - danke!
Ja, so wenn man mich sieht, ist es auch ok - aber wenn ich selbst spüre halt schon noch gewisse Beulen und Rollen, klar die sieht man jetzt nicht total, aber ich hatte ja mal das Gewicht von 60 /61(vor ein paar Wochen) und da fühlte ich mich so richtig wohl - die Klamotten waren nicht so knatsch-eng - und so mag ich mich. Ich war im Laufe der Diät auch noch tiefer, da habe ich aber auch bemerkt, dass es zu wenig war - ich denke (genau wie du geschrieben und auch Pupseblume geraten hast), man muss es für sich selbst herausfinden und austesten.

Ja, Meike, ich mache das genauso - ich bin auch fast nur hier im Thread, ab und zu, wenn ich mal Zeit habe, lese ich mal quer und gebe gelegentlich mal einen Kommentar ab, aber das kommt eher selten vor.
Ich find es schön, dass wir (der Rest) uns inzwischen so gut kennen-... freuen uns natürlich auch riesig über "Neue", Urkrebs!
__________________
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  #1475 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 12:40
Benutzerbild von Pupseblume
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 16.04.2007
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 11.773
Geschlecht:
Danke Delfin für deine lieben Worte !

Ich finde es auch wirklich super das es wenigstens noch ein paar gibt zumindest du Sandra wo mich schon ziemlich lange begleitet hier im Forum du weißt qassi alles rund um mich und meine Almazeit , das finde ich auch richtig klasse man muss nicht immer wieder erklären wieso warum wie weit ... auch wenn ich damit kein Problem habe dafür ist es ja ein Forum aber ich finde es toll jemanden um sich zu haben der einen schon länger kennt und meine Geschichte ,
dann fühle ich mich immer etwas wohler "alte" Namen zu lesen , vielleicht überbringe ich dieses Gefühl ja auch bei dem ein oder anderen wenn er Pupseblume liest !

Das Hauptsächliche Problem ist das man sich selbst ganz anders wahrnimmt ,das ist das was irgendwann vielleicht gefährlich werden "könnte" aber wir haben es ja noch alle im Griff *lach*
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  #1476 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 13:40
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 28.03.2007
Ort: NRW
Beiträge: 388
Zitat:
Zitat von Pupseblume
Ich finde es auch wirklich super das es wenigstens noch ein paar gibt zumindest du Sandra wo mich schon ziemlich lange begleitet hier im Forum du weißt qassi alles rund um mich und meine Almazeit , das finde ich auch richtig klasse man muss nicht immer wieder erklären wieso warum wie weit ... auch wenn ich damit kein Problem habe dafür ist es ja ein Forum aber ich finde es toll jemanden um sich zu haben der einen schon länger kennt und meine Geschichte ,
dann fühle ich mich immer etwas wohler "alte" Namen zu lesen , vielleicht überbringe ich dieses Gefühl ja auch bei dem ein oder anderen wenn er Pupseblume liest !
Ja, das sehe ich genauso. Ich freu mich auch immer riesig, wenn ich von dir lese und ich weiß genau, dass du meinen Alma-Werdegang kennst und mich daher verstehst. Genau wie ich bei dir, ich kenne nun deine Beweggründe und Ansichten zu vielen Dingen - und das witzige ist, dass diese bei uns oft so parallel verlaufen. Wir kennen uns ja nun echt schon lange - ich glaube seit Anfang April, oder?! Es gab Zeiten, da hab ich mit dir mehr Kontakt (so tagtächlich) gehabt und gequatscht, als mit mancher Freundin, die ich alle paar Tage mal sehe oder spreche. Und ich bin mir tausend-prozentig sicher, dass ich ohne dieses Forum (und ich glaub auch ohne dich), niemals sooooo standhaft geblieben wäre. Ich hätte sicher auch ein paar Wochen durchgezogen, aber dann wäre ich ratz fatz wieder in alte Gewohnheiten verfallen, automatischwieder das abgenommene zugenommen, auf Alma geschimpft und die Ursache des "Problems" garnicht erkannt.
Also, noch mal ein dickes DANKE und fühl dich gedrück!!!
__________________
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  #1477 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 14:02
Benutzerbild von Schnully1982
Naschkatzen Goldi
 
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Ich hab heute morgen mal mit gelesen, klar ist es wichtig sich selber wohl zufühlen.

Man muß halt früüh genug die Notbremse ziehen. Denn wenn andere Leute schon sagen, man das reicht, du siehst doch toll aus, noch mehr brauchst du nicht abnehmen. Dann ist das schon ein Zeichen.

Aber ich denke auch solange wie man nicht in den Bereich von Untergewicht kommt, ist immer noch vertretbar.

Ich denke das bei 75kg bei mir auch noch nciht schluss sein wird. Werd wohl bis 67kg weiter machen, dann erst bin ich im Normal gewicht.

@Pupseblume

Ich finde du siehst jetzt schon super gut aus, und brauchst nicht mehr abnehmen. Aber das Thema hatten wir ja schonmal.
__________________

ღ♥ღ Cecilia Charlotte ღ♥ღ
geb. am 18.10.2008 um 03:50h
ღ♥ღ 51cm & 4210g ღ♥ღ

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  #1478 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 15:05
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 28.03.2007
Ort: NRW
Beiträge: 388
Zitat:
Zitat von Schnully1982
:
Heute mache ich ein Obsttag. Ist schon die zweite Woche wo ich kein Alma mehr mache und es funktioniert trotzdem mit dem Abnehmen.
Hi Schnully, und was isst du so den ganzen Tag (ohne Alma) und nimmst trotzdem ab. Würd mich mal interessieren. Ok, du schriebest, dass heute Obsttag ist - das ist klar, davon dann soviel wie du willst und vielleicht auch mal was in Naturjoghurt oder so.
Und sonst? Drei Mahlzeiten? Und was so?
__________________
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  #1479 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 16:40
Benutzerbild von Pupseblume
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 16.04.2007
Ort: Baden-Württemberg
Beiträge: 11.773
Geschlecht:
vielen Dank Sandra für die lieben Worte , ich kann das genau 100 % zurück geben , du sprichst mir qassi aus dem Munde !

Stimmt ohne dich hätte ich auch mich nie so wohl un "Zuhause" hier gefühlt und gerade nach meiner langen Pause als ich hier nicht vertretten war ,habe ich mich rießig gefreut noch jemanden zu kennen .
Das hast mir immer geholfen und gut zugesprochen zugehört wenn es mir gut oder schlecht ging ,genau das macht das Forum hier aus so viele liebevolle Menschen die einen Unterstützen und immer da sind ...
...ich glaube auch das ich ohne das Forum hier nicht lange durchgehalten hätte ,hier konnte ich mir von der seele schreiben wie ich mich fühle wärend der Diät jeder andere in meinem Umfeld hätte gesagt du spinnst doch , esse einfach was ...und hier sitzen wir alle im gleichen Boot kämpfen gegen die gleichen wellen und strömen an und haben das gleiche ziel vor Augen der eine mit einem weiteren´der andere mit einem näheren Ziel aber es geht ums gleiche zusammen kämpfen wir gegen alle Wellen und Ströme und Strudel an !
Dafür seid Ihr alle mal Herzlichst gedrückt und besonders die jenigen die mich seid April hier kennen

Schnully ich gebe dir da recht wenn andere es zu einem sagen es reicht das es ein Zeichen ist , aber wenn andere schon bei 5 kg abnahme sagen man sei eingefallen dann nimmst du dann sowieso nicht ernst wenn gerade die sagen es reicht .
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  #1480 (permalink)  
Alt 18.07.2007, 19:21
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 23.04.2007
Ort: HSK
Beiträge: 232
Huhu!

Einen Gruß und ein herzliches Willkommenan den Neuzugang !!!

Ja, auch für mich ist es schön, Pupseblume und Sweetsandy immer noch hier zu sehen/lesen. Habe manchmal gedacht, daß es an sich langsam an der Zeit ist, sich zu verabschieden. Denn so richtig eisen wie am Anfang bin ich ja doch nicht mehr (rede ich mir manchmal ein, obwohl das nicht stimmt), und zudem habe ich den schlimmsten Teil der Abnahme ja auch schon geschafft! Aber dann wiederum macht es immer wieder Spaß (mal mehr, mal weniger - je nach Menge), die Beiträge hier zu lesen und die alten Häsinnen wiederzusehen.

Noch werdet Ihr mich nicht los

Habe heute mal wieder einen sehr sportlichen Tag hinter mir - Freischwimmen in der Möhne (bis zur roten Boje und zurück, war ganz schön weit, Ihr könnt ja mal hinfahren und gucken, lach) und anschließend noch ne Runde Joggen (ja, heute nur eine, gestern waren es zwei....) - und meine Beine fühlen sich an, als könnte ich vor Muskeln nicht mehr laufen, lach.
Mein Beitrag von heute früh hat mich ja schon ganz schön angestachelt - ich WILL morgen die Untergrenze geknackt haben. Wehe, wenn nicht!!!

Zum Thema Umfeld und " Nu isses aber gut, woll!?!?!" kann ich nur sagen: Mit Vorsicht genießen!

Klar, es gibt Leute, die wirklich um einen besorgt sind, und wenn das Gewicht mehr als 12 - 15 kg unter Körpergröße minus 100 liegt, kann es wirklich übertrieben gewesen sein mit dem Abnehmen, aaaber....: Ich habe auch die Erfahrung gemacht, daß es oft genug nur so dahergesagt wird - und gade meist von Leuten, die eben an einer oder mehreren Diäten gescheitert sind und schlicht und ergreifend nur neidisch sind, daß ich so viel abgenommen habe. Klar, wenn es Menschen sind, die mich nur aus der zunehmenden Zeit kannten bzw. in der Phase, in der ich am dicksten war, kann ich das irgendwie verstehen. Ist für mich ja selbst erschreckend, wie schnell das ging, so viel runtergekriegt zu haben!!!

Aber lustig war, als ich neulich ne Arbeitskollegin aus der Zeit von vor ca. 6 Jahren wieder traf. Ihr war NICHT aufgefallen, daß ich zu dünn war. Ich habe sie darauf angesprochen und sie sagte, sie habe mich von der Figur her ungefähr so in Erinnerung wie ich jetzt bin. Und damals hat sie NICHT gesagt, ich sei zu dünn! Also!!!

Heftig finde ich, wenn der "Druck" wirklich massiv wird - die Mutter eines Bekannten hat neulich gesagt, ich MÜSSTE mehr essen, ich sei ja SOOOO DÜNN geworden (sie kennt mich seit einem halben Jahr, also aus der heftigen Zeit). Daß die mir nicht beim Grillen das Fleisch in den Mund geschoben hat, war alles!!!

Das fand ich echt übel.

Oder der Wirt unserer Dartkneipe neulich - ich hatte einen Fitnessteller bestellt (Salat und UNpanierte Putenbruststreifen) - ich bekam einen Salatteller mit panierten/gebratenen Chicken-Crossies. Naja, ich dachte, die Streifen seien aus, und so habe ich das Fleisch gegessen (War ja auch lecker!!! Aber an sich wollte ich mir eigentlich die Fettpanade erspart haben). Später fragte ich ihn, ob die Streifen aus seien. Er meinte "Nö, dann haben die sich wohl in der Küche vertan und Dir einen Seniorenteller gemacht, aber DU kannst das ja vertragen, so dünn wie Du bist!". - Ich hab mich NOCH mehr über mich selbst geärgert, daß ich den Teller nicht sofort habe zurückgehen lassen. Mann, war ich stinkig über diesen blöden Spruch von dem!!!!

Das zum Thema "Wohlmeinende Äußerungen und Wahrnehmungen vom Umfeld"...

Okay, ich habe hier im Album auch schon ein Bild gesehen von einer unserer beiden alten Hasen (schlagt mich tot, war es jetzt Pupsi oder Sandy!?!? - Ihr seid für mich wie Zwillinge, lach) in der Pepe-Hose, Rückenansicht. Den eigenen Kommentar fand ich aus meiner Sicht treffend - Ziel überschritten (nicht böse sein, ist meine Meinung). So "mager" möchte ich dann doch nicht werden (KANN ich auch gar nicht, weil ich ein Kreuz wie ein Mann habe und von daher wohl niemals so aussehen könnte, egal, wie viel ich abnehmen würde).

Nochmal betont: Ich meine es nicht böse!!!!!

Ich denke, mein Umfeld braucht sich keine Sorgen machen, daß ich ZU dünn werde. Das einzige, an dem ich noch feste arbeite, ist der vermaledeite Bauch, der einfach nicht so ganz richtig weggehen will. Ich denke, daß sind die verbliebenen ca. 3 Kilos, die ich noch vor mir habe. Der Rest ist soweit in Ordnung. Klar, es gibt Stellen, die man wahrscheinlich einfach nicht "fettfrei" bekommt (Innenseite Oberschenkel zum Beispiel, lach), dort kann ich auch keine Muskeln aufbauen, weil da einfach keine sind, aber den Bauch bekomme ich noch flach - ich merke beim Laufen, daß dort auch die Muskeln arbeiten. Zur Not muß ich wirklich Situps machen (*feix*)....

Ich bin echt gespannt, was morgen die Waage zeigt (drückt mir bitte die Daumen!!!). Am Wochenende wird es sehr hart für mich - wir fahren Freitag gegen Mittag zum Geschwistertreffen nach Duisburg - bis Sonntag. Rausgehen, Grillen, SAUFEN (letzteres ist ja immer der Tickerkiller Nr. eins!!!). Denke, ich werde mein Alma mitnehmen, um die eine oder andere Mahlzeit zu ersetzen - und auf jeden Fall die Laufklamotten, um mich auch dort an die Grenzen zu bringen.

Ich werde morgen berichten.

Wünsche weiterhin ein gutes Durchhalten - und daß wir noch eine gemeinsame Zeit zusammen haben werden!!!

Krypselchen
__________________
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