Turbo Alma ab Montag, 16.4.2007

[Nija]

Hallo Ihr Lieben

Ich komme gerade Heim. Bin heute vorzeitig gegangen da es mir schlecht ging. Unterleibsschmerzen, Kopfschmerzen, Zittern, Schwäche... Und bin auf dem Heimweg in nen Laden und hab mir nen riesigen roten Apfel gekauft und den gegessen. Sonst hätt ich den Heimweg nicht gepackt. Ich konnt nicht mehr. Ich denke, es ist nicht das "nicht - essen", es ist eher das Abführen. Es war wirklich schlimm, hab wohl zu viel abgeführt... Nun fühle ich mich etwas besser aber es kann sein, dass ich nicht 100% machen werde (also Turbo: nur Alma), solang ich mich so schwach fühle. Aber ich arbeite daran.

So, ich lege mich jetzt mal hin.. Wobei das nix bringt, denn die Unterleibsschmerzen sind echt schlimm

Bis späta vielleicht - Nija

So
also ich hab bis jetzt heute gut durchgehalten
mit dem Abführen hats auch gut funktioniert obwohl ich es nicht als "schlimm" emfpand, ging ganz schonend und allmählich so im laufe des abends und noch ein bisschen heute morgen von sich.
Ich werd mich jetzt erstmal nicht so auf die Waage stellen, da ich auch meine Periode hab und da gibts ja diese Wassereinlagerungen...

Ich find Alma schmeckt gut und trinke grade mein 2. Glas für heute, in der Schule hatte ich keine Zeit und ehrlich gesagt auch kein Hungergefühl. Habe mir zuckerfreie Kaugummis gekaut und damit alles gut rumbekommen und viel Wasser getrunken, war heute eh recht heiß.

Bin jedenfalls mal gespannt

PS: gute besserung...kenne das aber diesmal wars bei mir nicht so schlimm mit dem Unterleibskrams und ist auch bald vorbei hoff ich ^^

[Nija]

Ich bin´s wieder

Ich höre auf! Es geht nicht...

Vielleicht fange ich nächste Woche wieder an, aber diese Tage geht es mir so schlecht, nee. Ich kann mir das nicht an tun.. Ich hab mich sehr gefreut dass ihr da wart und ich komme bestimmt wieder zurück um zu sehen wie es euch geht.

Ich wünsch euch viel Erfolg !!!

Bis bald - Nija

Hm das ist ja total schade aber klar wenn es dir gar nicht gut geht...
sitz ich halt allein hier rum ^^ wünsche dir auf jeden fall gute Besserung!

lg
Alathariel

[Nija]

Ich bin heute beinahe zusammen gefallen... Und sooo sehr hasse ich meine Pfunde nun auch wieder nicht das ich leiden will. Ich bin eigentlich stark und zu einer anderen Zeit würde ich das bestimmt schaffen. Nur nicht jetzt. Habe nämlich noch so n Problem mit meinem Zyklus und mit Eisenmangel und Schilddrüsen usw..

Ich werde aber trotzdem die Tage mitmachen, nur eben anders. Halt nicht viel essen und viel Obst. So dass ich wieder einsteigen kann (will´s ja wirklich )

Wenn du magst, kannst du mir jeden Tag berichten, ich würde mich sehr freuen Bin ja schon gespannt wie es weiter geht.. Und werde bestimmt aus Negier täglich hier rein gucken

Nija

das wär wirklich schön, wenn du das lesen würdest.
brauche doch jemanden, der meine erfahrungen teilt.
Habe jetzt alle drei Almamahlzeiten getrunken (finde die so lecker !!!) und viel Tee und Wasser und zwei Schalen Brühe getrunken.

Fühle mich eigentlich gut nur gegen abend jetzt relativ schlapp. liegt aber wahrscheinlich am sportunterricht heute..

lg
Alathariel

PS: werde dich auf dem laufenden halten!

[Pupseblume]

Guten abend zusammen ,

@ Nija das tut mir leid für dich das es Dir schlecht geht, und das stimmt wenn man sich nicht fühlt ist die Turbodiät sicherlich im Moment unpassend das ist zu viel dann.

Ich muss sagen mir geht es heute echt gut , "Tag2" ich meine das ist noch keine Zeit aber ich fühle mich echt besser wie gestern ,aber man sagt ja nicht umsonst aller anfang ist schwer.
Auf jedenfalls bin ich heute schon mächtig stolz auf mich ,
habe heute Mittag für meine Familie gekocht und habe echt durchgehalten nicht in Versuchung zu kommen , ich musste heute sogar zwei Kuchen backen weil mein Mann morgen Geburtstag hat , selbst da nicht einmal am Teig geleckt ! ich bin echt stolz auf mich!!!!
Das baut mich auf , das ich so eisern sein kann .
Aber ich sage mir immer wieder selber,wenn du es jetzt nicht schaffst "für Dich" dann schaffst du es nie und "Du willst" doch auch schlanker sein !
Ich hoffe so geht es weiter ,nicht das ich doch noch einbreche *grins*

Kann mir jemand sagen wie ich den Diätzähler einfügen kann in mein Profil??? Wäre echt liiiieb
Wünsche Euch allen einen tollen abend noch und „Durchhalten“

da oben über dem naschkatzensymbol links ist so ein link

"neue diät ticker version" einfach da drauf - gewichtsticker auswählen - gewichtsticker erstellen - angegebene Url hier im Forum bei Profil in die Signatur einfügen - fertig


super dass du so diszipliniert bist =) habe aber heute ( 1. tag) auch nichts genascht oder so nur fleißig getrunken jippie

lg
ala

[sweetsandy]

Hallo zusammen!

Hier eine kurze Berichterstattung von mir. Ich habe jetzt mein Gewicht von vor Ostern erreicht - also von gestern auf heute nochmal 800 Gramm durch Turbo abgenommen (insgesamt 2,1 kg in zwei Tagen Turbo).
So, das war mein Ziel für diese Phase, jetzt mache ich mit Lifestyle (abends fettarm essen) weiter - denn ich muss sagen, bei dem warmen, schwülen Wetter fällt es mir kreislaufmäßig ganz schön schwer.
Ich hoffe, ich verfalle nicht wieder in die Nascherei, so wie in den letzten zwei Wochen

Oh, Nija, das tut mir leid, dass es dir so schlecht ging. Aber es ist bestimmt der richtige Weg, hier einen Cut zu machen, das Ziel aber trotzdem nicht aus den Augen zu verlieren.

Alathariel, du "sitzt doch nicht alleine hier rum"!! Es tummeln sich doch noch jede Menge andere Alma-Gleichgesinnte...

LG
Sandra

[Nija]

Hallo ihr Lieben
Mir geht es etwas besser, deswegen grins ich auch wieder!
Ala hat das deswegen geschrieben, weil wir zwei ja genau gleichzeitig angefangen haben und alles von Anfang an zusammen "geplant" haben Aber ich freu mich, dass andere dazu gekommen sind. Und ja, Ala, du bist nicht allein

Wie es aussieht seid ihr doch alle erfolgreich Freut mich und macht mir Mut!

Übrigens wiege ich heute 64.6 kg, trotz Äpfel und Sojamilch (bin glaube ich Sojamilch-süchtig

Meld mich später und hoffe auf gute Nachrichten

Nija