Almased ab 16.04.07 - wer macht mit??

[Boergi]

So... ich will heute auch mit Almased anfangen... heute Abend nach der Arbeit in die Apotheke und mir so ein Döschen holen.

Seh ich das richtig dass ich wirklich so eine "Abführung" machen muss? Werd ein Glas Milch trinken das reicht bei meiner Lactose Unverträglichkeit...

Bin momentan bei 92 kg und will auf 80 oder 75 kg runter, das entscheide ich dann wenn ich mich im Spiegel sehe, zu dürr is ja auch nix

[Pupseblume]

Hallo wwwrun,

Schön das du mit machst
Abführen , würde ich schon machen den dann ist dein Darm leer und hat nichts mehr zu tun , Dein Hunger bleibt weg !

Wünsche Dir viel Glück

[Boergi]

Is glaub ich eh nötig, am WE hab ich noch einmal gesündigt, Opa hatte Geburtstag und es gab Spanferkel, ansonsten hab ich meine Ernährung die letzten 2 Wochen eh schon umgestellt und hab nicht mehr viel Hunger. Nervig bei mir ist das ich gegen fast jedes Obst allergisch bin und die ganze Zeit Bananen essen is doof =)

Soll ich mir dann heute gleich ne Packung FX Passage Salz (hab ich hier gelesen) kaufen oder gibt's was besseres?

[Pupseblume]

Also ich führe immer mit Glabersalt ab ,finde ich wirkt am schnellsten ca nach 30 min gehts los
Schmeckt aber etwas arg Bitter daher gleich was zum hinterher trinken mit Geschmack dann geht das auch

Was hast du vor zu machen Lifestyle oder Turbo ?
Im Almased Beipackzettel habe ich gelesen sollte man bei der Diät
auf Obst komplett verzichten da es den Gewichtsverlust stopt !
Wenn ich das Richtig vernommen habe

warte ...das lese ich schnell mal nach

Achtung ! Wir haben die Erfahrung gemacht ...,dass der verzehr von Obst in der Anfangsphase die Gewichtsabnahme bremsen kann .
Aber solltest du selber ausprobieren die betonung liegt ja auf "kann"

[Pupseblume]

* Glauberzalz meinte ich *grins*

[Boergi]

Wollte Almased Turbo machen und dann natürlich sonst nichts essen, ich hoffe nur ich vertrag Almased wegen meiner Lactose Intoleranz.

Was passiert denn wenn man mal "sündigt" sprich was Festes isst, muss man dann wieder am nächsten Tag abführen und kann ganz normal weitermachen?

[Pupseblume]

Ich denke wenn man sündigt wäre es sinnvoll wieder am nächsten Tag abzuführen ist ja dann sozusagen Tag. 1 alles von vorne !
Ich habe in den 7 .Tagen die ich nun eisern durchziehe nicht einmal gesündigt , die ersten tage sind ziemlich schwierig gewesen für mich
ich habe vom essen geträumt und müsste immer wieder meinen inneren Schweinehund überwinden , aber nach 3-4 tagen hast du diese Visionen vom essen nicht mehr , das Hirn und der Magen haben sich dran gewöhnt das es nichts gibt , es wird um vieles leichter ,denkt nicht gleich an die sünden sondern versucht stark zu bleiben ! 3-4 Tage dann funktioniert es fast von alleine .
Ich trinke viel wasser min. 4 Liter am Tag und mixe mir den Alma mit wasser 3x am Tag ...ansonsten nichts !
Ich denke wenn man mal isst und dann wieder Turbo einlegt ein paar Tage ,kann es nicht funktionieren denn dann wird wohl dein Körper das was du sündigst gleich zu reserve Polstern anlegen für die nächste Hungerzeit .

[Lalis Maus]

Zitat von wwwrun Was passiert denn wenn man mal "sündigt" sprich was Festes isst, muss man dann wieder am nächsten Tag abführen und kann ganz normal weitermachen?

Sündigen solltest Du gar nicht! Dein Darmtrakt wird lahmgelegt, weil er nichts mehr zu tun hat.. Wenn da dann plötzlich was festes an Nahrung reinkommt, kannst Du Dir die Nieren ruinieren! Also.. Da würde ich echt vorsichtig sein!

[Boergi]

darf ich bier trinken? Denn hier ist Frühlingsfest, und zuhause auch wo ich ab und zu am Wochenende bin

[Pupseblume]

Alkohol ist in dieser Zeit auch verboten ! Auch wegen den Nieren schätze ich ,zudem macht Alkohol dick