Erfahrung mit Slim Fast und Co?

[moppelinchen]

Ich MUSS unbedingt 3-5 kg abnehmen.... ganz super schnell..... hat jemand Erfahrung mit so Pülverchen gemacht? Wäre super wenn ihr mir helfen könntet..... Hoffe auf Anwort.... M.

[Damaris]

huhu !

hab dir ja grad vorhin auf deine BCM frage geantwortet. also in der einleitung bei meiner ärztin hat sie ausdrücklich darauf hingewiesen, dass BCM nix ist für jemand, wo grad mal 5 kilöchen runterkriegen will. das programm ist gedacht für stark übergewichtige, die schonmal so 20 - 30 oder mehr kilos zuviel haben (wie ich z.b.)

also deswegen würde ich dir dazu jetzt mal nicht raten. und ich denke, mit den anderen formula diäten dürfte es ähnlich sein. vermutlich kommste dann so richtig in den jojo rein, wenn du nach 5 kg sofort wieder aufhörst.

aber ich bin ja kein ernährungsexperte. informiere dich doch mal bei deinem arzt, was der empfehlen würde.

[Coco2u]

Hallo Damaris,
wenn Du nur so etwa 5 kg abzunehmen hast, ist eine Ernähnungsumstellung und Bewegung sinnvoller. Bei den Pulvern lernt man nichts und die 5kg sind schnell wieder drauf (siehe auch Almased und WW)

Ich hoffe Du findest Deinen Weg
Coco

[Maarnixe]

Hallo Moppellinchen!

Wenn du schnell ein paar Pfund abnehmen willst,kann ich dir Modifast empfehlen.Damit nimmst Du relativ schnell ab,wenn du viel dabei trinkst.Aber das ist nichts auf Dauer!
Ausserdem fährt dein Stoffwechsel runter,und du mußt (wie bei jeder Crashdiät) höllisch aufpassen wie du dich weiter ernährst!
Maarnixe

Ach ja,modifast ist aus der Apotheke,also kein schrott.Kriegst du aber im Internez billiger,oft auch bei EBAY!

[Lia**]

Hallo,

ich habe gute und schnelle Erfahrungen mit Slim Fast gemacht, geschmacklich ist es auch gut und wenn du dir nicht die Fertigdrinks kaufst sondern das Pülverchen in der Dose ist es auch nicht so teuer!
Ich ersetze immer eine Mahlzeit!

lg Lia

[weserqueen]

Hallo also ich wollte nur kurz dazu beitragen das ich mit Slim Fast NICHT mal eben schnell abgenommen habe... Ich habe mit dem Pulver Zeug vielleicht 2 Wochen durchgehalten aber dann habe ich es nicht mehr runterbekommen obwohl ich es in drei verschiedenen Geschmacksrichtungen hatte... Und gebracht hatte es : 1kg =(

lg Elke

[mineralkerbe]

wenn du die 3kg anpeilst, kannst du dich an ein höheres kaloriendefizit wagen. ziehst du von deinem gesamtumsatz etwa 1000kcal ab, solltest du das gewicht theoretisch in 3 wochen weghaben. ich denke nicht, dass der stoffwechsel so schnell runterfährt (angaben wie immer ohne gewähr). sollen es aber die 5 oder noch mehr sein, würde ich die finger von so einer diät lassen.

und von formula-produkten sowieso.