Almased

[Carina=)]

hey hey hey, nich so voreilig.. gib deinem körper mehr zeit! hab n bisschen geduld und du wirst sehen die ersten pfunde purzeln von ganz alleine. hast du denn gestern auch genug getrunken? trinken ist bei alma turbo soooo wichtig, allgemein ist trinken beim abnehmen sehr wichtig und bist du dir sicher, dass deine waage auch noch gut funktioniert, also.. man muss ja alles berücksichtigen wir haben zum beispiel 2 waggen, die eine ist schon 10 jahre alt, die ist ziemlich ungenau, und da hätte ich auch nicht weniger gehabt heut morgen. die andere hab ich letztes jahr gekauft, die ist ziemlich gut, und halt auch noch neu.

und wegen dem fett (also eigtl weiß ich ja wie du das meinst ) SPORT! SPORT! SPORT! bei alma verlierst du nicht viel fett, also wenn man es, wie wir, nur 3 tage macht

ich werd mir jetzt mal mein 'frühstück' machen... hab übrigens ganz üble kopfschmerzen, und die sind vom schlafen nicht weggegangen.. ich schätze es handelt sich um die ersten nebenwirkungen

liebe grüße
Carina

[Carina=)]

mensch mädels.. wo seid ihr denn???
sieht ja ganz mager aus hier...

dann erzähl ich jetzt einfach mal drauf los... ich habs nicht geschafft =( beziehungsweise wollte ich es nicht mehr schaffen. ich habe montag und dienstag turb komplett durchgezogen, selbst die thunfisch pizza die gestern abend genussvoll neben mir gegessen wurde konnte mich nicht verlocken

aber irgendwie kamen mir gestern abend ziemliche zweifel ob das mit alma allesso gut ist..klar, für den anfang war es wirklich nicht verkehrt.. aber damit weitermachen?! das halt ich nicht durch... jetzt denkt nicht dass ich almased schlecht machen will oder so, ganz im gegenteil.. trotzdem beende ich meine turbo phase heute schon sorry..

ich hab mich hier im forum noch n bisschen durchgelesen und werde jetzt das diäten einfach mal sein lassen.. beziehungweise werde ich mal FDH machen und kalorien zählen!!! dazu kommt dann regelmäßiger sport und ich hoffe ich werde weiter abnhemen

liebe grüße, carina

Ja, wo sind sie alle, die Turbo machen wollten? Habe mich ja rechtzeitig "abgemeldet" ... aber die Anderen?
@Carina: Genau dieselben Gedanken hatte ich auch, aber eben schon vor der Turbo... hast Du denn die zwei Tage was abgenommen? Würd mich wirklich interessieren...