An alle startenden BCMler

[sweetLemming]

Hallo Ihr!!

Also, ich geselle mich auch in Eure Runde. Habe die zwei Start Tage gerade hinter mir und heute morgen den ersten Schoko-Shake getrunken. Fand ihn ganz lecker.

Habe vor ca. 10 Jahren schon mal BCM gemacht und damals in 2 1/2 Monaten 25 kg abgenommen... nun ja... die Gründe warum ich wieder zugenommen habe sind doch immer die gleichen, der Wille fehlt. Zumindest ist es bei mir so gewesen.

Ich bin bei BCM-Online angemeldet, gehe also zu keiner Beratungsstelle. Habe aber mit meiner Ärztin gesprochen und die überwacht die Blutwerte u.ä.

Womit ich noch Probleme habe ist diese Pyramide für jeden Tag. Damals hieß es von der Beraterin Xg KH, Xg Eiweiß, Xg Fett pro Tag. Mit diesen Punkten muss ich mich erst noch anfreunden, wird schon werden.

Lg
sweetLemming

[brittaa]

Hallo habe eure Beiträge gelesen und spiele mit den gedanken BCm Diätprogramm zumachen.Bisher habe ich immer nur Weight Watchers gemacht.

Gruss Britta

[Damaris]

hallo sweetlemming.

wünsch dir viel erfolg bei dem programm. hab mir auch schon überlegt, mich online anzumelden, aber dann die webgebühren plus das geld für die messungen beim arzt - das war mir dann doch zuviel.

bin mal gespannt wie du zurechtkommst.



huhu britta.

schön, dass du auch hierher gefunden hast. warst du denn bei den WW nicht zufrieden? mein schwager hat das auch mal sehr erfolgreich gemacht, aber leider auch wieder zugelegt ...

[Damaris]

Hallihallöchen !

Na, seid ihr noch alle gut dabei? Was gibt´s so neues?
Bei mir zeigte die Waage letzte Woche endlich mal eine '6' am Anfang ... ich konnte es kaum glauben. Diese Woche hatte ich dann wieder eine '7', aber das war ja klar, nach unserem Kindergeburtstag letzte Woche ...*g*

Ich habe nun schon angefangen, als mal ne Mahlzeit mit der Familie mitzuessen - meistens abends. Ich hoffe, dass ich nicht wieder raufgehe mit dem Gewicht. Durch den Schulanfang von meinem Sohn und seinen Geburtstag letzte Woche haben wir -leider- Unmengen an Süßkram wieder im Haus. Bedauerlicherweise bin ich in den letzten Tagen nicht so standhaft diesbezüglich und nasche oft davon
Ich glaube, von dieser Sucht nach Süßigkeiten komme ich mein Leben lang nicht los. Und da die Oma und deren Nachbarin ja immer so 'nett' sind, und uns mit dem Zeug zuwirft ... *grrrrrr* ... Naja, muss ich halt noch mehr an meiner Selbstdisziplin arbeiten.

Wünsche allen, die hier noch mitlesen, ein schönes Wochenende. Macht´s euch gemütlich bei ner schönen Tasse Tee und ein paar Kerzchen!