Diät Abnehmen - Naschkatzen

Maarnixe · #1 (**permalink**) 27.02.2007, 10:26

Hallo ihr Lieben!1

Ih suche ganz dringend jemanden,der mit mir seine erfahrungen mit Modifast oder optifast austauscht!!
Ich habe erst sehr gut abgenommen,hänge aber gerade,habe sogar zugenommen!!

Bin also dementsprechend demotiviert!

Bitte helft mir,ich will es diesmal wirklich schaffen!!
Oder wer hat nur einen Teil der Mahlzeiten mit modifast ersetzt??

Danke, Maarnixe

Sini · #2 (**permalink**) 10.03.2007, 04:24

Hallo - ich hab 1 Jahr am Optifast 52 Programm teilgenommen.

Mein Erfolg war eher bescheiden. Nachdem ich super 20kg abgenommen habe sind dann 12kg wieder drauf. Lag aber bei mir an äußeren Umständen (siehe mein Vorstellthread).

Machst du Modifast oder Optifast? Betreut übers Krankenhaus?

Maarnixe · #3 (**permalink**) 10.03.2007, 10:38

Hallo Sini!

Ich habe modifast gemacht,auf eigene Faust.Ich habe damit auch schön abgenommen ca.11 Pfund in 3 einhalb Wochen.
Ohne ärztliche Betreuung oder so.Mir ging es dann auch nicht mehr so gut,und ich versuche zur Zeit mich möglichst kalorienarm zu ernähren!
Im Moment kriege ich das noch nicht so hin wie ich das gerne möchte,aber ich bin auf dem Weg!
Ab Montag mache ich 3 Fettburner Tage mit,die Madre Deus ins Leben gerufen hat.Damit mein Stoffwechsel nochmal in Schwung kommt!

Ich würde modifast jederzeit empfehlen um schnell ein paar Pfund abzunehmen,aber nicht länger als 2-3 Wochen!!
Und dann heisst es aufpassen und nicht wieder zuzunehmen!

Was machst Du im Moment um abzunehmen??
Maarnixe

Sini · #4 (**permalink**) 16.03.2007, 17:55

Weniger essen, gesünder essen, bewusster essen und viel Sport

Damit habe ich jetzt in 8 oder 9 Tagen gut 2kg abgenommen. Frustriert schon irgendwie :/ Dachte da geht mehr.

Maarnixe · #5 (**permalink**) 18.03.2007, 12:16

Hallo Sini!

Das war schon sehr schnell,aber ich habe gemerkt,was man sich in Monaten und Jahren angefuttert hat,braucht auch lange um zu Schmelzen!

Ich habe die Fatburner Tage mit Madre Deus und sun jetz hinter mir!Ich habe klasse abgenommen und dabei viel gegessen!

Das Beste: Mein Stoffwechsel funktioniert wider besser!

Wenn ich jetzt weiter so viel Trinke und sportle,dann nehme ich langsam aber sicher ab!!

Mach weitetr,auch wenn der Weg lang aussieht,bis bald Maarnixe!!

Scarabeus · #6 (**permalink**) 26.03.2007, 01:52

Hallo habe selber sehr erfolgreich am Optifast Programm teilgenommen und kann es bedenkenlos weiterempfehlen !!! Habe in der Zeit dort knapp 50 Kg abgenommen leider habe ich in den letzten 2 Jahren 15 Kilo zugenommen

Hatte dort ein anfangsgewicht von 167 Kg war ein richtiger Brummer. Nur man kann es an einer Hand abzählen das ich immernoch alles andere als schlank bin.... Werde mich vielleicht in den nächsten neu Anmelden und das Programm nun mit meiner Freundin zusammen durchziehen.

BiFi75 · #7 (**permalink**) 26.03.2007, 14:29

Hallo maarnixe

Was für Fettburner-Tage denn ?????

Bin sehr interessiert..................

Gruß BiFi

Maarnixe · #8 (**permalink**) 26.03.2007, 16:10

Hallo Bifi!

Madre Deus und Sun haben jetzt 2 mal hintereinander mit verschiedenen Teilnehmern Fatburner Tage durchgeführt.
Ende März machen wir das nochmal zusammen,da kannst Du bestimmt dran teilnehmen!

Unser Duell findest du unter 3 Tage LF Fatburner Seitensprung 12.-14.03.2007

Das Duell ist zwar beendet,aber da drin steht alles was Du für die Tage brauchst,wie es funktioniert und was wir abgenommen haben.

Bis bald,Maarnixe

8Übrigens hält die Brennwirkung im Körper ne Weile an!