Ein Neuanfang...

[neprijatelj]

Hallo!

Also ich habe beschlossen ich will abnehmen

ich bin 1.90 groß und wiege 88 KG..... ZU VIEL!

Ich will 8 Kilo abnehmen.

Ich hab an sowas wie slimfast gedacht, hab damit mal toll abgenommen...

Ich habe mir überlegt mich ins Fitnessstudio anzumelden, doch...
bei mir ist das Problem, wenn ich erschöpft von der Arbeit komme, habe ich einfach keine Lust mehr irgentwo hinzugehen...

Gehe aber auch oft mit dem Hund raus

(Ich will auch lieber etwas "schneller" abnehmen.... Ich weiß es ist nicht gesund, aber es liegt daran, wenn ich nach ein paar Tagen keinen Erfolg sehe, habe ich keine Motivation mehr... dann geb ich auf....)

Habt ihr ein paar Tipps für mich? Oder gibts was besseres als SlimFast?

[Mellimaus]

Huhu. Ich will auch jetzt erst mal ziemlich schnell an die 10 Kilo abnehmen. Habe mir jetzt Almased bestellt und werde damit dann nächste Woche mal beginnen. Hatte auch erst an Slimfast gedacht, hab dann aber soviel über Alma gelesen und probiere das jetzt mal

[Pulle]

Hallo~

Ich kann von mir aus sagen das die BCM Diät recht gut funktioniert.

Ich habe in der ersten Woche bereits 5Kg abgenommen,habe aber auch recht starkes Übergewicht,was vielleicht ein wenig dazu beiträgt das ich so viel abgenommen habe.

An sich ist die Abnahme mit BCM Ideal,man wird vom Arzt Wöchentlich kontrolliert und lernt dabei auch noch seine Ernährung richtig umzustellen.

Das schlimme dabei ist das sie arg teuer ist.
Wobei man dann auch sagen könnte das was man sonst eingekauft und gegessen hat, man nun in die Diät fließen lässt.

Ich bin glücklich mit BCM

[Mama04]

Was kostet dieses BCM denn eigentlich? habe auf deren HP leider keine Preise gefunden...