Turbo ab Rosenmontag! Wer macht mit??

[Hausfrau]

Hallo ihr lieben

Ich habe diese Woche leider nur auf 92,8 Kilos geschafft. Habe mir aber eimal einen schönen Abend mit Freundinnen geleistet und da auf nichts verzichtet.




Vielleicht ist es nächste Woche besser.

@Schoki26 Ketosesticks sind kleine Stäbchen die man morgens mit den ersten Harn in Berührung bringt, dann siht man ob man auch Fett verbrennt oder wirklich nur Wasser verliert.

Gruß an alle
Kopf hoch


Hausfrau

[Schoki26]

Huhu!
Marion, du musst den Ticker immer wieder komplett neu eingeben, so ist das jedenfalls bei mir... keine Ahnung was du sonst falsch machen könntest...

[dinesmama]

Zitat von Schoki26 Hallo Ihr lieben Menschen hier! Ich stell mich mal kurz vor... Ich bin 26 Jahre alt und hab während der letzten Jahre unheimlich viel zugenommen. Vor 5 Jahren betrug mein Gewicht noch 65kg. Immer wieder ging es auf und ab, heute vor einem Jahr hab ich noch 10kg weniger gewogen. Mittlerweile wiege ich um die 90kg und bin schokiert von mir selbst... :'( Immer wieder habe ich versucht abzunehmen, oft mit Erfolg, um dann wieder das Doppelte zuzunehmen. Doch jetzt hab ich endgültig genug vom ewigen dick sein, ich will Abnehmen und jetzt werde ich es auch schaffen!!!!! Deshalb habe ich heute ganz spontan angefangen mit Almased. Ich hoffe auf regen Austausch und liebe Menschen, die mich auf meinem Weg begleiten und ebenso wie ich , mit Alma abnehmen möchten. Also, wer macht mit??? Würd mich freuen... Liebe Grüße, Schoki

hallo schoki ! ich bin neu hier-komme aus österreich und wiege jetzt am 1. almased-tag 86,5 kg; hab gsehen dass du etwa gleich viel hast zur zeit dieses postings-- wollte fragen wie es dir zur zeit geht--ob du noch dran bzw. motiviert bist -- ob du weiter abgenommen hast..usw
falls du lust hast dich mit mir auszutauschen.....würd mich freune--
darf ich noch fragen wie gross du bist ? lg aus österreich
dinesmama

[Schoki26]

Hallo dinesmama!
Schön, dass du auch hier bist!
Also ich bin nur 165cm klein und du? Also viiiiieeeel zu schwer für meine Größe...
Also ehrlich gesagt hatte ich die letzten Tage nen absoluten "Hänger", weil ich absolut keine Lust auf Alma hatten und irgendwie mehrere Einladungen, aber ich bin weiterhin motiviert und mache weiter.
Ich hab mir vorgenommen, egal wie lange es dauert, ich bleib dran, bis ich zufrieden mit meinem Gewicht bin!
Will mich aber nicht so zwingen jeden Tag, darf ruhig langsam gehen. Ich möchte einfach lernen, vernünftig und ausgewogen zu essen. Das wichtigste ist am Ball zu bleiben.
Hab mich die ganze Woche nicht gewogen, weil bestimmt wieder ein bisschen drauf gekommen ist
Wie machst du denn Alma, Turbo oder Lifestyle? Und wie streng willst du sein, in welcher Zeit hast du dir vorgenommen deine Pfunde zu verlieren usw...
Liebe Grüße, Schoki

[dinesmama]

hallo! freut mich dass du mir geschrieben hast
ja-ich bin genau wie du 1.65 gross und hab ja auch etwa gleichviel kilo wie du..gg
na-hab heute mit alma-turbo gestartet--ganz eine neue erfahrung für mich-sowas hab ich noch nie gemacht
bis zum nachmittag gings recht gut, dann war mir schwindlig, gegen abend war ich oft in versuchung was zu essen und hab mir den letzten drink - also nummer drei-- bis grad vorhin--also 22.00 aufgehoben weil ich mit knurrendem magen absolut nicht schlafen kann;
eigentlich könnte ich auch schon bücher schreiben über meine diätkarriere--sag ich dir..
angefangen hat alles mit 14 jahren als eine schulärztin mich zur vorsicht mahnte-- dort hatte ich 58 kg und ein figürchen wie eine barbie..
tja-dann hab ich in einer woche 7 kilo runtergehungert und von dort weg startete meine diät -- jojo-effekt-karriere und nach jeder diät nahm ich ein paar kilo mehr zu, mit 16 warens dann schon 70, mit 18 warens 80 und so gings dahin, als ich mit 20 schwer verliebt war schaffte ichs dann wieder auf die 70 -- nach der 2. schwangerschaft war ich auf 87 -- tja--da bin ich ja heut noch........ war aber auch schon auf über 90--puh--das war arg-- hab das gefühl wenn ich das esse was oft andere, dünne essen hätte ich schon 150 kilo......grins
tja-nun hab ich mir vorgenommen bis zum sommer unter die 80 zu kommen und dann bis nächsten sommer unter 70
turbo mach ich jetzt ein paar tage--solang ich es aushalte--ist ja auch fastenzeit und wär ja auch mal recht sich zu überwinden und gegen den schweinehund zu kämpfen
ich muss dazu sagen dass ich mir mittlerweile mit allen diäten schwer tue, ich esse gesund aber immer viel zu viel weil ich ständig hunger hab oder fressattacken mich heimsuchen...
sport mach ich auch keinen--ist natürlich auch kacke--hab mir aber fest vorgenommen mehr zu tun in zukunft...
nun hab ich dir viel vorgejammert-- wo sind deine grössten probleme? tja--wär schön weiter in kontakt zu bleiben --
lg aus österreich
dinesmama

[marion99]

Hallo ihr Lieben,
Immer noch 1 Kilo bis zum Vor-Weihnahtsgewicht.
Gestern hatte ich den totalen Frust (Sohn hat wieder eine Arbeit daneben gesetzt) und musste erst mal wieder Essen. :'(
Wie immer wenn ich Frust habe. Ich weiss, ist total verkehrt, konnte aber nicht anders.
Vielleicht geht es mir heute nachtmittag nach der Sportstunde besser.
@choki,
ich glaub jetzt hab ich es mit dem Zicker endlich raus. Danke für den Tipp

Wie ist bei euch das Wetter . Hier in NRW regnet es mal wieder.

Bis bald
marion99

[Kata77]

DIeses Wetter macht mich hin, wobei es in Bayern jetzt am SO und Mo recht schön war, aber allerdings war ich gestern den ganzen Tag arbeiten! Nichts gehabt davon, heute, an meinem freien Tag war ich mit meinen Jungs beim impfen, mein kleiner, 3 Jahre ist jetzt schon ziemlich gebeutelt wieder von der Impfung... Das kann was werden!
Es überwiegen heute schon wieder Wolken und ab morgen soll es auch bei uns wieder ordentlich regnen!

[dinesmama]

hallo ihr lieben !

möchte euch von tag 2 bei einer alma-turbo-anfängerin berichten--grins
also - gestern an tag 1 war mir am nachmittag schwindlig--hab wohl zulange mit meinem 2. drink gewartet-- brauchte gestern unmengen von gemüsebrühe um das durchzustehen

heute gehts schon besser -- tja--mal sehen --bin ja sehr gespannt--welcher tag ist denn der schlimmste? profis--klär mich auf über die alma-turbo - woche -- grins

lg aus österreich
dinesmama

[dinesmama]

also-dieser ticker macht mich wahnsinnig

[schildkröte2]

ich komm mit dem Ticker auch net zurecht, drum hab ich mir den woanders hergeholt

Ich find der zweite und dritte Tag sind am "hungrigsten" danach ist es mir eigentlich dann eh wurscht