Almased seit 15.01.07 -- Geschlossenes Duell----

[Lalis Maus]

Huhu Mädels! Will morgen mit Almased starten! Erstmal mit der Turbo-Diät.. Hoffe ich halte so 10 Tage durch und danach werd ich versuchen morgens und abends Almased zu trinken und Mittags nach glykämischen Index zu kochen (sagt man das so??)..

Wer startet morgen ebenfalls und hat Lust sich hier mit auszutauschen?

Liebe Grüße Nora

[jasmin20]

halli hallo, ich hätte interesse mitzumachen, erkundige mich jetzt schon seit einigen tagen über almased und habe viel gutes darüber gelesen. unsere nachbarin hat damit auch über 15 kilo abgenommen. also hab ich mich beschlossen mir morgen das zeug aus der apotheke zu holen. würd mich freune wenn ich mitmachen kann, zu 2 gehts ja immer besser
würd mich über eine antwort von dir freuen
lg jasmin

[Lalis Maus]

Huhu Jasmin! Na gerne! Geht wirklich einfacher zu zweit, da kann man sich gegenseitig ein bissl unterstützen und Mut machen!

Fängst Du dann Dienstag an oder gleich morgen, nachdem Du in der Apotheke warst?

Und wenn Du noch irgendwelche Fragen zu Almased hast.. Hab die Diät schon häufiger gemacht - denke mal, ich kann Dir die dann auch beantworten!

Wieviel wiegst Du denn derzeit? Kann man in Deinem Profil leider net erkennen..

Ich hab noch nen Mädel (Hasenschate) die auch morgen beginnen will.. Die wohnt wie Du in Bremen!

[jasmin20]

hallo, das ging ja mal schnell mit deiner antwort ) das freut mich ja das ich jetzt jemanden habe mit dem ich das zusammen machen kann. also ich würde dienstag damit anfangen, weil das mit den abführen passt mir morgen nicht so. achja was ich noch sagen wollte ich bin 20 und nicht 37 aber irgendwie kann ich das nicht einstellen weil der das nicht annimmt komisch. also ich habe sehr viele fragen und zwar:
wielange hast du das immer am stück gemacht?
wieviel hast du dabei abgenommen?
viel es dir schwer das durchzuhalten?
gab es einen großen jojoefekt?
lg kasmin

[jasmin20]

achja, wiege im moment 116 kilo, und will unbedingt bis zum sommer auf die 90-100 hoffe ich schaffe das. aber immer positive denken schakka ich schaff das

[Lalis Maus]

Also.. Das längste was ich mit Almased am Stück geschafft habe waren 14 Tage! Danach soll man eig. auch erstmal Pause machen! Beste Abnahme waren in 10 Tagen 12 Kilo!

Ich fand es bislang immer sehr schwer durchzuhalten, weil es einfach schon heftig ist so lange nichts zu essen! Nicht vom Hunger her - Almased sättigt wirklich gut (nur die ersten 2 - 3 Tage nen bissl Hunger), aber der Appetit.. Musste immer und überall an Essen denken!

Habe aber das Gefühl, dass wenn man wirklich klar ist, dass man abnehmen will (wie ich im mom.), dass es dann einfacher geht.. Ich freu mich im mom. schon fast auf die nächsten Wochen!

Jojo-Effekt sollte man eig. nicht haben, wenn man danach aufs Essen achtet! Meine Mum hat die Diät auch schon häufiger gemacht und danach nie zugenommen.. Ich hab mich danach sofort wieder schlecht ernährt - alles in mich reingestopft, was ich so gefunden hab.. Da nimmt man natürlich wieder zu.. Is logisch!

Aber ich denke echt: Wenn man es hier mit mehreren Leuten macht und sich täglich austauscht, dann geht das alles einfacher!

Wir schaffen das schon!

[jasmin20]

danke für deine informationen, ich freu mich auch schon voll auf die nächsten tage wenn ich darüber nachdenke das ich jetzt die nächsten 2 wochen nur so was trinke, bekomme ich auch einen horror aber wenn man weis, das wenn man das durchhält bis zu 10 kilo verliert finde ich ist das nur noch halb so schlimm. du sagst ja das man das nur 2 wochen machen soll, aber doch nur wenn man sich wirklich nur davon ernährt oder? kann ich dann nicht nach 2 wochen das auf 2 drinks reduzieren und dann 2 wochen später auf einen. weist du ob das geht?
achja und wie ist das mit dem abführen? muss man das machen? hab da ja voll horror vor, weil das abführmittel ja auch immer so lecker schmeckt
lg jasmin

[Lalis Maus]

Also bei meiner letzten Almaseddiät hab ich kein Abführmittel genommen.. Aber ich hab hier jetzt wieder gelesen, dass es wichtig ist, dass der Darm komplett leer ist.. Also, ich werde heut Abend abführen, auch wenn der Geschmack echt net so prall is..

Klar kannst Du nach 2 Wochen dann auf 2 Shakes pro Tag umsteigen und dann Mittags was essen oder so! So werde ich das dann auch machen! Also dann weiterhin Mahlzeiten mit Almased überbrücken, aber Mittags was essen!

[fly*so*high]

hallo, ihr beiden...

darf ich mitmachen?
bin auch aus Göttingen und hab letzten Montag (08.01) mit Almased angefangen...
bisher auch schon 2,6 kg geschafft... das Zeug motiviert echt...

hab übrigens beim Abführen ein Schluck Saft dazwischen gemixt, dann Nase zu und runter damit... ging besser als gedacht...

liebe Grüße

[Lalis Maus]

Huhu! Na sicher! Auch noch aus Göttingen.. Na das passt ja!

Wie lang willst Du Almased noch durchziehen? Wäre ich froh, hätte ich schon eine Woche hinter mir..

Macht ihr eig. auch Sport? Falls fly*so*high ja, wo bist denn angemeldet? Wollt mich nächste Woche im Fitnessstudio anmelden..