Almased ab 27.11.2006, wer noch?

Hey wer macht mit mir mit?
heute ist mein entlastungstag und ab morgen gehts los,
nehme Almased vital, kennt das auch wer?
Bin aus Vienna

Nehme des 3mal am Tag mit Milch!
Vielleicht auch gemüsebrühe, mal sehen, wenn ich auf was nicht Süßes Lust habe sonst viiieeel trinken(Wasser, Mineral)

Und Abnehmmmmen

ca. 7- hächstens 9kg!!!!

wer ist gerade dabei oder macht mit mit mir?

[charlotte]

Wie lange dauert denn die Diät, wenn man nur trinken darf und nichts essen? Ist da der Jojo-Effekt nicht vorprogrammiert, wenn Du danach wieder "normal" isst?

hi!

ich werd da so lange machen bis ich mich wieder wohl fühle i meinem Körper, mit meine Klamotten weider passen...
alo ca. 2-3 Wochen!

Hab schon mal gefastet aber shcon laaange her,
wenn man seine ernährung umstellt einige sachen(essen) weg lässt, mehr bewegung macht..bekommt man keinen jojo, also ich nicht!

wer nach dem auch langsam wieder anfangen zu essen, also nicht gleich wieder los fressen...ist aber klar!

hauptsachen nachher mehr Sport...und nicht wieder das selbe wie vorher, ist ja auch klar, sonst bräuchte man nicht abnhemen, weil ist ja logisch das man wieder so wie früher aussehen wird
deswegen muss/ will man ja was ändern, so seh ich das
machst auch mit?

[charlotte]

Neee fasten ist nichts für mich - ich ernähre mich nach Glyx, d.h. ich schaue welches Lebensmittel welche Kalorien hat und vermeide die kalorien- und fettreichen. Klappt ganz gut, das Abnehmen geht zwar nicht superschnell, aber ich komme sehr gut klar damit.

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[KleineSushi]

Ich fang auch heute an und komme auch aus Wien

Ich mach mal eine Woche Turbo und dann werd ich versuchen mit 2 mal Alma und 1 Mahlzeit weiterzumachen.

Vielleicht können wir uns bissi austauschen?

Ich möchte diesmal zur 3 x Alma in Wasser bzw. mal in Magermilch trinken. Suppe etc. lass ich weg weil ich sonst immer in Versuchung komme irgendwelche Experimente zu machen

LG Sushi

[Rosemarie]

Hi Sushi,

hier bist du also. Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass du deinem Ziel diesmal näher kommst.
Auf gehts.

[KleineSushi]

@adrianalima
Und, hast du gestern brav durchgehalten?

Bei mir siehts gut aus. Ich glaub ich zieh es diesmal wirklich durch. Ich will ja mindestens 1 Woche Turbo machen.

[Chayenne]

ui, wie fein, habe heute mit almased begonnen, mal sehen , wie das weiter geht, bisher ist mir nur was komisch, kann aber am geschmack liegen *kicher*

[KleineSushi]

@chayenne
Probier es mal mit etwas Zimt oder Backkakao. Einfach dazugeben und durchmischen. Ich find es mit Zimt lecker. Das übertönt dann bei den grauslich schmeckenden Dosen ein wenig diesen eigenartigen Plastikgeschmack (so kommt er mir zumindest vor)

Der erste Tag ist immer schwierig, aber am zweiten wirds schon besser. Ich bin total motiviert!!

Ich möchte bis Montag noch 2 kg weghaben. Besser wären 2,5 kg. Und jaaaa, ich weiss dass da auch Wasser dabei ist - ich mach sowas schon länger

Aber trotzdem verändert sich etwas am Aussehen. Meine Hose sitzt lockerer und die Speckrolle am Rücken wird kleiner.

Am Montag am Abend ist eine Feier wo ich nach langer Zeit mal wieder die Mutter von meinem Freund sehe. Da will ich nicht mit kugelrundem Gesicht auftauchen. Das letzte Mal hat sie mich mit 75 kg gesehen. War ja auch schon peinlich weil davor warens 72 kg und davor 67 kg. Hab letztes Jahr total zugenommen!!!

[Chayenne]

hm, je weniger man wiegt, desto offensichtlicher ist jedes kg... mach dir keinen stress, hol dir was nettes zum anziehen für montag, du wirst sicher umwerfend sein, alleine weil du weißt, was du alles erreicht hast und erreichen wirst!!!

ich habe sowas vno hunger, aber ich drücke mich vor der zweiten portion almased schon seit über einer stunde, na denn, auf euch!