Wer hat auch Lust sich Almased, Optifast oder ...anzutun

[heikequer]

So also neue Woche, ich hoffe es findet noch jemand wieder hierher. War heute schon brav draussen und sitze nun vorm Pc und muss noch einiges
Arbeiten
Mit dem Essen habe ich mich auch zurückgehalten.
tschüssi heikequer

[SabsiStyle]

Hallo Heike,
ich glaub langsam auch, wir sind allein auf weiter Flur!

Hab heute total schlechte Laune (Periode ist im Anmarsch) Schiebe schon die ganz Zeit meine Bügelwäsche vor mir her. Morgen mach ich sie, ganz bestimmt!

Mit dem Essen bin ich momentan ganz zufrieden, liege immer so bei 1300 Kalorien ca. aber momentan steht mein Gewicht wieder still. Bin auch immer so ungeduldig. Naja, meine Hosen sind schon ein wenig lockerer geworden. Vielleicht sehe ich ja zum WE wieder einen kleinen Erfolg!Wehe nicht!

Arbeite nicht mehr so viel!

[SabsiStyle]

Man heute war ein stressiger Tag - Termine, Termine, Termine und abends musste ich noch mit meinem Sohn ins Krankenhaus weil er ne akute Verstopfung hatte. Er brauchte 2 Einläufe und hat natürlich großes Theater gemacht. Er ist jetzt 4 Wochen trocken, will aber nicht groß auf Toilette. Darum hält er wohl immer bis abends auf, weil er dann zum Schlafen ne Windel bekommt. Daher die Verstopfung. Man, für heute reichts mir echt!

[heikequer]

Erst einmal ganz viel Trösterchen für den anstrengenden Tag
Bin jetzt seit drei Tagen nur mit Modifast und Obst versorgt und wünsche mir so sehr ein positives Ergebnis
Morgen früh wird es sich zeigen
tschüssi heikequer

[SabsiStyle]

Heute morgen war mein Kind wie ausgewechselt. Er fühlt sich bestimmt 3 Kilo leichter! Nach der Tortur überlegt er es sich jetzt bestimmt, ob er nochmal aufhalten soll. Kinder, unergründliche Wesen!

Na, da drück ich Dir für Morgen doch mal ganz feste die Daumen! Wenigstens 500 g

Bei mir wirds Samstag bestimmt nicht so toll aussehen, wenn meine Regel da ist, wieg ich immer etwas mehr.

Muss ab morgen auch unbedingt wieder gesünder essen. Die letzten 2 Tage waren eine Katastrophe - viel zu wenig und viel zu ungesund! Wenn ich nicht meinen geregelten Alltag hab, lass ich mich viel zu leicht aus der Bahn werfen und trinke zu wenig und solche Sachen!

So, werde mich jetzt mal an unsere Buchhaltung schmeißen!

Guts Nächtle

[heikequer]

Oh Sabsi alle weg auf weiter Flur und ich konnte mich nicht wiegen, bin aber leider auch bestimmt nicht unter 68,3, weil ich am WE immer Unmengen esse
Muss mir für nächstes WE etwas anderes ausdenken.
tschüssi heikequer

[Chayenne]

guten morgen, ihr lieben,

ich bin neu hier und habe gerade mit almased begonnen, nun ne frage... schmeckt das echt so gewöhnungsbedürftig, oder habe ich was falsch gemacht? werde auf jeden fall nächstes mal milch statt buttermilch nehmen...

wie geht es euch so mit almased?



http://diaet.abnehmen-forum.com/tick..._245_9_132.png

[KleineSushi]

Also ich finde Almased normalerweise ganz ok. ABER es gibt riesen Unterschiede im Geschmack. Ich hatte von 6 Dosen zwei die furchtbar waren. 4 waren normal. Die trink ich dann sogar nur in Wasser. Stört mich nicht.

[Chayenne]

hm, also gibt es da variationen, lässt ja hoffen... da stand halt,man soll milch oder buttermilch nehmen, und dann noch 5g öl... übelst... und du wirst nur mit wasser satt?

[KleineSushi]

Ich nehme momentan halb Milch halb Wasser. Ich trinke auch gerade kein Almased weil ich zwei von den üblen Dosen hatte und es mir echt davor graust. Ich trinke ein anderes Eiweisspulver in dem auch nicht so viele Kohlenhydrate sind. Hie und da würg ich halt ein Almased runter.

Ich trinke in der Früh einen Kaffee, dann um 11 Uhr einen Drink, einen Drink um ca. 15:30 und einen am Abend gegen 21 Uhr. Am Abend ev. noch eine Suppe und sonst nur Wasser.

Hie und da hab ich hunger, aber der stört mich gar nicht. Ich sag mir immer dass dann was von meinem Fett verbrannt wird
Problem ist immer nur der Guster und nicht der Hunger.

Wenn du direkt zu Alma fragen hast, schau auch mal zu den Almas rüber. Wir sind vom Amasedforum hierher übersiedelt

Ich wollte mich hier im Thema nicht einmischen, hoffe das war kein Problem

LG Sushi