Slim Fast Kur

hallo leute... ich bins wieder mal =)
ich wollte jetzt mit slim fast anfangen!
laut studie sollte man in ca. 4 monaten
bis zu 10 kg verlieren!
und ohne JOJO effekt...

ich habe shon ziehmlich schlimme dinge über slim fast gehört
aber wenn man sich strickt an den plan hält sollte das mit der
gewichtsreduktion klappen!

ich selbst habe shon mal diäten auprobiert (obst diät)
hab diese nicht lange durchgehalten

ich würde wirklich gerne slim fast machen.. (gibs ya auch in
sotollen sorten wie schoko oda vanille )

könnt ihr mir informationen liefern? xD


fg Nancy

hi

ich hab das auch gemacht
am anfang nimmst du ab und dann wenn du damit aufhörst nimmst du wieder zu und noch mehr (zumindest bei mir so ) ich hab 5 kilo danach mehr drauf gehabt (danach)

ich kann es nicht empfelen
aber es schmeckt gut

hallo nancy, ich habe dir ja schon ein pn geschickt.

Zitat von nancy laut studie

das sind immer so sachen, bei denen man genau aufpassen muss. welche studie? WER hat die in auftrag gegeben? wahrscheinlich die firma selbst. versuche dich einfach gesund und ausgewogen zu ernähren, auch naschen ist kein verbrechen. du kannst dein leben genießen, ohne auf dein gewicht schauen zu müssen. von solcher chemie rate ich ab. mach deinen körper nicht kaputt, ob es nun slimfast heißt oder almased...hier sind sehr viele leute, die sich in diesem alter dieselben gedanken gemacht haben, angefangen haben zu diäten...und im übergewicht und ess-störung gelandet sind. mit 14 bist du noch so jung, auch mit 15.

[Alessa]

Hallo Nancy,

ich war gerade mal in deinen Vorstellungsthread.
Das mit Slimfast ist Käse hoch drei. Du nimmst viel zu wenig kcal zu dir, isst du nach den 4 Monaten wieder normale Nahrung, nimmst du ratz fatz wieder zu. Wer sagt denn das es keinen Jojo gibt? Du bist erst 14 und natürlich dementsprechend naiv was das Thema abnehmen angeht. Du hast wahrscheinlich noch keine Erfahrung damit. Deswegen lass es uns dir erklären, wir haben allemal Erfahrung, wir die "Älteren", die Erwachsenen, die Vernünftigen
*Standardspruch rauskram*
Du befindest dich noch im Wachstum und deswegen rate ich dir von einer Diät ab. Bei deiner Größe und Gewicht schlage ich vor, dass du dich gesund und ausgewogen ernährst und dazu Sport machst, das formt den Körper und du tust was Gutes für dich.
Mit Diäten im Wachstumsalter kann man vieles kaputt machen, deswegen sollten Diäten immer von Ärzten begleitet werden. Wenn du trotzdem das Gefühl hast das du unbedingt abnehmen musst, rede mit deinen Eltern und/oder Arzt darüber.
Mensch, geniess deine Jugend, mach worauf du Lust hast, sei mit Freunden unterwegs und denk nicht über Diäten nach.
Nun nimm deine Beine in die Hand, kehr dem PC den Rücken, noch ist das Wetter einigermaßen in Ordnung und triff dich mit Freunden.

hihihi kannst du nicht wenigstens noch einen alternativ-standardspruch entwerfen

[Alessa]

Knubbelchen

No Way

obwohl, lass mich mal überlegen, was fällt mir noch ein
http://www.manuelasfantasy.com/smilies/gruebel.gif*grübel* - NICHTS

Alessa, wie wäre es mit:

"...wenn Du meine wärst, dann würde ich ..."

Das war zumindest in meiner Jugend ein Satzanfang, den ich gehaßt habe

[Alessa]

Zitat von Powerweib_Beli Alessa, wie wäre es mit: "...wenn Du meine wärst, dann würde ich ..." Das war zumindest in meiner Jugend ein Satzanfang, den ich gehaßt habe

Wenn du meine wärst würde ich dir den Ar.s.ch hauen und den PC verbieten.



Jesses, wo hast du denn den Thread ausgebuddelt??

Iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiich ?? Ich war's nicht !!!


Neee, mal im ernst - der war noch auf Seite 1. Soviele Beiträge sind ja in diesem "Forumbereich" nicht.

[Alessa]

stimmt auch wieder, soviel gibt es hier ja nicht

Aber ich habe ncihts mehr von der Userin gehört oder gelesen *schulterzuck*