hallo
ich habe heute meinen ersten alma tag hinter mich gebracht und würde mich freuen wenn jemand lust hätte mit mir das ganze durchzuhalten
also meldet euch doch einfach
lieben gruss
habe heute mit alma angefangen. mache es aber wies auf dem zettel steht: nur zwei tage nix essen, danach zwei mahlzweiten ersetzen, dann irgendwann nur noch eine...
und wie läufts bei dir?
hab heute angefangen, wie ich ja auch schon oben geschrieben hab
und, wie gehts dir damit? also ich finds schon schwer das durchzuhalten. habe diese diät schon zweimal vorher gemacht und muss sagen, dass es beim ersten mal irgendwie am leichtesten ging
huhu
ja stimmt und ich muss gestehen ich hatte ja gestern meinen zweiten tag und am abend war alles vorbei ich hab ne waffel gegessen .aber ich werde heute einfach einen zweiten alma kopletttag einlegen und gut ist ...wir schaffen das schon )
würd mich euch gerne anschliessen.
Habs zwar schon einige Wochen vor, aber durch die tollen Grillabende wurde bisher daraus nix.
Jetzt wo`s bitterkalt ist, fällt mir das um einiges leichter.
Hab bereits im April ein paar Tage durchgehalten, aber ich denk mit Unterstützung gehts einfach leichter
hallo tulpe klar mach ruhig mit freu mich wenns mehre sind die mitmachen. beim letzten mal wars ziemlich schade da wurde n duell gestartet mit 8 leuten und nachher sind alle abgesprungen aber wir schaffen das hier alle schon schackkkkaaa
ich jedenfalls bin hoch motiviert und geb euch gern was davon ab .
habe heute erstmal meinen kühlschrank komplett mit gemüse gefüllt damit die mahlzeiten schön gesund sind
) 
aber wir schaffen das hier alle schon schackkkkaaa 
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