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  #41 (permalink)  
Alt 08.02.2007, 15:34
Sonne77
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pn
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  #42 (permalink)  
Alt 20.02.2007, 20:00
Ist öfters hier...
 
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Beiträge: 238
Geschlecht:
... nun seit das ALMA-Forum geschlossen ist, müssen sich die ALMASEDLER hier treffen.
Ich finde ALMASED auch ideal zum Einstieg, um den Magen zu verkleinern und um die ersten Kilos schnell purzeln zu lassen.
Man lernt auch während ALMASED eine bewußte Ernährung, denn bei LIFESTYLE darf man täglich eine Mahlzeit essen und sollte die gesund gestalten. Später kann man dann nur noch 1 Mahlzeit ersetzen um das Gewicht zu stabilisieren oder nur noch langsam abzunehmen.
Das kann jeder für sich individuell gestalten.
Voraussetzung für ALMASED: man muss den Geschmack mögen!
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  #43 (permalink)  
Alt 21.04.2007, 16:50
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 27.01.2007
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 120
Geschlecht:
einfach mal wieder hochschieb, weil viele Neue kommen, mit gleichen Fragen...

schiiiiiiiieeeeeeebbbbb..........
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  #44 (permalink)  
Alt 21.04.2007, 17:55
Frischling
 
Registriert seit: 07.04.2007
Beiträge: 89
Ok ich nutze dann mal die Gelegenheit für folgende fragen:

Alamsed + Kakao ? Aber wieviel Esslöffel vom kakao?
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  #45 (permalink)  
Alt 21.04.2007, 18:56
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 29.08.2006
Ort: Mülheim an der Ruhr
Beiträge: 25
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Hey,
ich wollte eigenlich mit Multaban anfang gibts leider in gar keinem Geschäft bei uns und bestellen darf ich net sagen meine Eltern also hab ich mal weiter gesucht und weil es so viele themen von Alma gibt wollte ich mal fragen was da eigentlich drinne ist? Wieviel Dosen brauch man für 1-2Wochen?
Lg Nina
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  #46 (permalink)  
Alt 21.04.2007, 21:47
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 27.01.2007
Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 120
Geschlecht:
lesen bildet Emma *lach* steht auch hier im Tread..man braucht für 5 Tage eine Packung!

Und wegen dem Kakao würd ich sagen nach Geschmack, aber natürlich keinen normalen Kakao mit Zucker denn das hemmt die Wirkung von Alma, nimm Backkakao, da reichen so 2-5g je nachdem wie Du´s magst aber über 5g würd ich nicht nehmen.
Ich nehm immer 4-5g zu 42g Alma und 400ml Milch und 5g Öl, das alles schön im Mixer und.... mmmmmhhhh LECKER!

Einige nehmen auch Zimt um den Geschmack zu überdecken, habe ich aber noch nicht ausprobiert.
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  #47 (permalink)  
Alt 22.04.2007, 00:04
Frischling
 
Registriert seit: 07.04.2007
Beiträge: 89
42g alma? wieviele löffel sind das? hab gedacht für 1,77cm leute muss man 10 gestrichene teelöffel nehmen das ist doch mehr als 50g oder?
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  #48 (permalink)  
Alt 22.04.2007, 06:57
Sonne77
Gast
 
Beiträge: n/a
Die ALMASED Turbo Diät

Durch eine Intensivdiät lässt sich in kurzer Zeit eine deutliche Gewichts- reduktion erzielen. Hierzu sollten alle Mahlzeiten durch ALMASED-Vitalkost ersetzt werden. Am 1. Tag wird morgens der Darm entleert. Hierzu kann
FX-Passage-Salz, Klistier oder ähnliches aus der Apotheke verwendet werden.


Auch während der Kur soll sich der Darm mindestens alle 3 Tage entleeren, sonst etwas nachhelfen. Ca. eine Stunde nach der Darmentleerung kann der erste Almased-Drink eingenommen werden.


Körpergröße minus 100 = Normalgewicht in Kilogramm. Normalgewicht geteilt durch 2,5 = gehäufte Teelöffel á 5 Gramm ALMASED pro Tag. Die so errech- nete Anzahl an Teelöffel wird auf 3-4 Mahlzeiten aufgeteilt.

Die pro Mahlzeit errechneten Teelöffel ALMASED werden in kalte oder lau- warme (niemals heiße) Flüssigkeit - Wasser, Tee, kalten Kaffee oder klare Gemüsebrühe - eingerührt (in ca. 200 ml). Zu den Mahlzeiten kann ungesalzene Gemüsebrühe getrunken werden. Es sollen über den Tag bis zu 3 Liter (z.B. ALMASED Vitaltee, Kräutertee, dünner Kaffee, Wasser...) getrunken werden. Gewohnte Vitamin- und Mineraltabletten, Magnesium, können weiter genommen werden. Sollten nach einigen Tagen Muskelschmerzen auftreten, sollte dem Körper zusätzliches Vitamin C zugeführt werden (Der Apotheker gibt weitere Tipps).

Am Fastenbrechtag sollten morgens und abends je 1 Toast, dünn mit Butter bestrichen, einge-speichelt werden, also während des Kauens nicht trinken. Mittags 4 Teelöffel ALMASED-Vitalkost und eine leichte Suppe.

so stehts da auf der homepage
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  #49 (permalink)  
Alt 22.04.2007, 13:43
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Ort: Schleswig-Holstein
Beiträge: 120
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Zitat:
Zitat von Sonne77
Körpergröße minus 100 = Normalgewicht in Kilogramm. Normalgewicht geteilt durch 2,5 = gehäufte Teelöffel á 5 Gramm ALMASED pro Tag. Die so errech- nete Anzahl an Teelöffel wird auf 3-4 Mahlzeiten aufgeteilt.
Jepp genau so isses...und da ich "nur" 164cm groß bin reichen bei mir 42g

Du bräuchtest für Deine 177cm Körpergröße also
177-100= 77
77/2,5= 30,8 Teelöffel Alma am Tag
30,8 Teelöffel*5g/Teelöffel= 154g Alma pro Tag
154g Alma pro Tag/3Mahlzeiten= 51,33g Alma pro Mahlzeit was in etwa 10 Teelöffel entspricht, also absolut richtig für eine Größe von 177cm
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  #50 (permalink)  
Alt 24.04.2007, 18:44
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Hallo ihr lieben,
ich fang nach den Abschlussprüfungen mit der Diät an. Irgendwie steht überall das sie es nur 2Woche machen darf man das den wirklich nur 2 Wochen machen oder auch länger wollte Turbo machen. Weil ich weiss ja net wie lange man brauch mit Almased für 25kg-30kg.
Liebe Grüße
Nina
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