bin neu und 75 kg sind zuviel, probiere es mal mit Almased,

hallo, bin neu und durch Zufall auf die Seite gestossen. und hoffe hier gleichgesinnte zu finden, die auch schon XXX-Diäten hinter sich haben, nie was durchgehalten haben und sog. Frust-Esser sind. Bin 42 und habe vier Kinder (20,8.5,1), die mich eigentlich immer auf Trab halten und trotzdem werde ich immer fe..., ich nasche einfach zuviel nebenbei. Probiere jetzt mal die Almased Kur, da ich mit normalen Diäten nichts anfangen kann. Wer hat Erfahrung damit und kann mir helfen. Möchte, vielmehr muß 20 kg abnehmen, da ich auch so eine tolle Figur habe, oben Größe 36/38 und unten 46. Man kann kein Kostüm oder ein schickes Kleid anziehen. Hab nun endgültig genug, gehe schon mit meinem Mann nicht mehr weg, weil ich mich richtig schäme, da es in unserem Bekanntenkreis nur lauter dünne "Mädels" gibt. Bin total verzweifelt und frustiert.

hallo nenny,
erstmal na wie bist du auf almased gekommen???hast du schon angefangen???wenn ja wie geht es dir???machst du turbo oder ls???
fragen über fragen
wenn du lust hast dann komm doch zu uns rüber(bin neu und versuche es mit alma)...
wir sind ein netter haufen...kannst gerne bei uns mitschreiben...
wenn du nicht möchtest ist auch nicht schlimm
vielleicht bis bald
liebe grüße nukka

hei nukka,
würde mich gern bei euch einklinken, mit "Leidensgenossen" gehts einfach leichter.
Nun zu deinen Fragen, bin auf Almased gekommen, da ich schon mal Heilfasten gemacht habe und in drei Wochen 12 kg abgenommen habe, die aber durch Jojo natürlich schnell wieder oben waren und so habe ich was gesucht, wo den jojo effekt ausschließt. Mal schauen ob es klappt, ich habe vor 14 Tage die Turbodiät zu machen und dann eine Mahlzeit für drei Wochen einzufügen und danch soll man ja mindestens 6 Wochen noch eine Mahlzeit durch Alm ersetzen um den jojo auszuschließen. Diesmal muß es einfach klappen. Mach es jetzt drei Tage und mir gehts echt gut keine Probleme. Ach ja, wie kann ich die Smilies einfügen, bin noch nicht draufgekommen, wie das funktioniert. Machst du auch gerade die Alma kur? Liebe Grüße nenny

juten abend
also die smilies sind links neben dem schreib feld,einfach ankliken...
ja dann komm mal zu uns rüber ist immoment aber tote hose denke wegen dem WE und füßball
ich finde deinen plan gut denke das du so mit alma abnimmst drücke dir die daumen...und super das es dir gut geht aber es kann sein das du kopfschmerzen oder mundgeruch bekommst muß aber nicht...
ich habe mit alma turbo angefangen aber leider musste ich eine pause machen nur mit alma mache aber witer diät bekamm tierische magenschmerzen und esse jetzt halt nur obst und gemüse fühle mich gut dabei will aber demnächst wieder mit alma weizer machen und hoffe das mein magen dann ruhe gibt

meld dich bei uns mal würd mich freuen bis denne
liebe grüse nukka

hei nukka, habs kapiert mit den smilies, danke, nur hier kommt schon wieder die nächste Frage: wie soll ich zu Euch rüber kommen, blöde Frage oder Aber irgendwie check ichs nicht. Übrigens gegen Mundgeruch hab ich ein gutes Mittel, ist aber nicht jedermanns Sache. Einen Schluck Olivenöl ca. 10 Minuten im Mund schwenken, danach ausspucken. Hilft gegen Bakterien im Mund. Wünsch dir noch nen schönen abend gruß Nenny

hi nenny
du bist mir eine das hab ich ja noch nie gehört ich glaub das wäre nichts für mich

ja wie kommst du zu uns ganz einfach...unter formular diät dann unter dem tietel bin neu und versuche es mal mit alma...von nukka begonnen...drauf kliken und dann bei uns antworten....
also dann nenny ich erwarte dich später bei uns

nukka