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  #1 (permalink)  
Alt 01.06.2006, 23:01
x-Princess-Sparkle-x
Gast
 
Beiträge: n/a
->> ALMASED ab 02.06.2006 <<-

Huhu!

Ich werde morgen mit Alma Turbo durchstarten!
Wer hat Lust mit zu machen???


LG Princess Sparkle
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  #2 (permalink)  
Alt 02.06.2006, 14:19
Gast8284
Gast
 
Beiträge: n/a
ab morgen ?? klingt gut ...
hab über die letzten tage wieder etwas zugenommen und muss mich unebedingt mal wieder am riemen reißen.
machst du turbo oder lifesytle. ich denke ich werd gleich mit turbo loslegen !
will jetzt ENDLICH die letzten paar kilo zur 64 loshaben !

also dann ab morgen früh gehts los ! ich bin dabei...hab noch ne dose zu zu hause stehen !
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  #3 (permalink)  
Alt 05.06.2006, 20:52
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 07.05.2006
Ort: Augsburg
Beiträge: 159
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Huhu ... läuft in diesem thread denn nun was ... oder muß ich einen eigenen aufmachen Also, ansonsten schließe ich mich euch gerne an, wenn ich darf.

Ich werde jetzt gleich einen halben Liter Sauerkrautsaft trinken und ab morgen mach ich wieder Alma Turbo, so eine Woche lang ist geplant, mal schauen wie weit ich komme.

@Ellis, wir haben ja das gleiche Ziel, auf die Plätze, fertig los ...
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  #4 (permalink)  
Alt 06.06.2006, 10:04
Gast8284
Gast
 
Beiträge: n/a
huhu
habe am samstag morgen fleißig angefangen und war dann shoppen. dann hatte ich aber so nen riesen hunger und die knie habn schon gezittert. also hab ich was gegessen ...
nu is es also wieder nichts oO hmm ich brauch motivation !
ich hab einfach trotz almased hunger !
gibt es nicht irgendeinen trick wie man das lösen kann ?
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  #5 (permalink)  
Alt 06.06.2006, 11:39
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 07.05.2006
Ort: Augsburg
Beiträge: 159
Geschlecht:
Nenene, das geht aber jetzt mal gar nicht Ellis ... wo ich doch übers lange Pfingstwochenende extra für gleiche Ausgangsbedingungen gesorgt hab (68,7 laut Waage heute früh ).

Also ich will die 64 unbedingt so schnell wie möglich erreichen, mich motiviert erstmal meine neue Jeans, die dann passen wird und der Bikini, den ich mir versprochen hab, sobald ich am Ziel bin, sowie das Bauchnabelpiercing, das ich mir jetzt endlich stechen lassen will, dann stell ich mir das Gesicht eines bestimmten Mannes vor, der mich zuletzt mit knapp 77kg gesehen hat und es sich damals ganz schön mit mir verdorben hat, dieser Wicht, dann sag ich mir, dass ich ja wohl eine starke Frau bin *jawoll* , die das was sie sich vornimmt auch konsequent und ohne wenn und aber durchzieht ... abnehmen ist eine Kopfsache, bin ich von überzeugt.

So, und jetzt sag ich, dass du mitmachst und mich unterstützt Kauf dir Sauerkrautsaft und Gemüse für ganz viel Gemüsebrühe, das ist nämlich der Trick gegen Hunger, ich mampf locker 1 oder 2 Liter am Tag und viele verschiedene Sorten Tee, das sorgt für Abwechslung.

Die ersten 2 Tage sind hart, die letzten 5 gehen ruck zuck rum und du wirst deinem Ziel ein Stück näher sein. Auf gehts!
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  #6 (permalink)  
Alt 06.06.2006, 22:46
Spitzen Naschkatze
 
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Beiträge: 508
SpeckBauch-MAusi eine Nachricht über MSN schicken
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Ich möcht auch nen Tritt in den Hintern !!!

Hab Turbo gerade mal einen Tag geschafft weil mein Kopf nciht mit will.
ABER JETZT DREHT ER SICH !!
ICH WILL AUCH NEN NEUEN BIKINI UND ALLEN ZEIGEN DAS ICH DAS ERREICHE WAS ICH WILL !!!!!!

ICH werde ne Woche schaffen und dann jeweil eine Mahlzeit pro Tag ersetzen BASTA !!!

Lg
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  #7 (permalink)  
Alt 06.06.2006, 22:50
Marina87
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Beiträge: n/a
eine freundin von mir hat mir erzählt dass sie dabei ist mit almased abzunehmen...hab sie dann ne längere zeit nicht gesehen und gedacht mich trifft der schlag! wow, sah sie gut aus!

nun wollte ich mal fragen ob ihr mir ein paar mehr infos dazu geben könntet?! wie läuft diese diät ab? darf ich dabei wirklich gar nichts mehr essen? macht das der körper mit wenn man dann wirklich nichts mehr isst?!
usw....
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  #8 (permalink)  
Alt 07.06.2006, 08:01
Spitzen Naschkatze
 
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Ort: Hamburg
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Also bei Almased ist es so dsa du in der ersten Zeit nichts festes zu dir nimmst. Mindestens zwei Tage solltest du das machen , wenn du es länger machst nimmst du schneller ab.
Du darfst dabei aber auch gemüsebrühe trinken und solltest mindestens 2 Liter pro Tag trinken.
Nach dieser Zeit kannst du eine Mahlzeit durch Almased ersetzen. Dieses sollte mindestens 4 Wochen dauern. Danach kommt dann eine 6 Wochenzeit wo du 2 Mahlzeiten zu dir nimmst und eine durch Almased ersetzt. Naturlich sollten diese Mahlzeiten gesund sein.

Mein Problem derzeit ist nur, das ich immer Hunger auf etwas festes habe und ncoh nciht weiss, wie ich dagegen ankämpfen kann.

Vielleicht hat jmd Tips ?!

Lg
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  #9 (permalink)  
Alt 07.06.2006, 10:12
Ist öfters hier...
 
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Hallöchen ihr zwei ... Mausi, dein Hintern ist doch schon so dünn, da tue sogar ich mich mit dem Treten schwer

Ich hab gestern meinen ersten Alma Turbo Tag hinter mich gebracht: 3 Shakes mit je 3EL Alma auf 150ml Milch/ 150ml Wasser, 3 Liter Tee und Wasser und 3/4 Liter klare Gemüsebrühe. Hatte mir sogar einen Brokkolie und einen Blumenkohl besorgt, für pürrierte Suppe, war aber letztlich zu faul zum kochen. Gibts dann heute. Ach ja und meinen Kaffee lass ich mir auch nicht verbieten und ich hab mir diesmal Brennesseltee besorgt, bei dm, der soll gegen Wassereinlagerungen gut sein, schmeckt jedenfalls lecker.

Und heute früh auf der Waage, tarraaaaaaaaaaaaaaaaaa: 67,8
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  #10 (permalink)  
Alt 07.06.2006, 15:16
Spitzen Naschkatze
 
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Kann man Brokkolie kaufen und den pürieren und kochen ??
Und bei meiner Anleitung steht 7 Tl, is das jetzt zuviel ?

Lg bis bald
Ps: Mein Hintern is nicht so dünn....also bitte versuch es mal
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