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  1. #1
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    Multaben Eiweiß-Shake

    Hallo, ich bin stille Mitleserin. Nun würde ich gerne 10 - 15kg loswerden und wollte Multaben Shakes testen. Hat das schonmal jemand gemacht und kann mir seine Erfahrungen zu dem Shake erzählen ?

    danke schonmal, Lg

  2. #2
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    Hallo Tubby,
    ich habe eine Zeit lang einen Multaben Schoko-Shake als Mahlzeit zu mir genommen.
    Schoko schmeckt mega lecker und löst sich sehr gut auf (klumpt nicht).

    By the way: Ich habe damit zwar abgenommen, nahm aber wieder alles zu. Mein
    Fehler ...
    01.01.15 = 138 kg
    01.01.16 = 127 kg
    01.01.17 = 132 kg
    01.10.17 = 111 kg



  3. #3
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    Ja der liebe jojo muss ich grad am eigenen Leib spüren. Angefangen mit der stoffwechselkur dann almased und Low Carb nahm ich super ab und bääm alles wieder drauf plus 5 Kilo zusätzlich ��

  4. #4
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    Zitat Zitat von Tubby Beitrag anzeigen
    Ja der liebe jojo muss ich grad am eigenen Leib spüren. Angefangen mit der stoffwechselkur dann almased und Low Carb nahm ich super ab und bääm alles wieder drauf plus 5 Kilo zusätzlich 😪
    Hast Du denn für Dich geklärt, warum "der liebe Jojo" Dich ereilt hat und wie Du vermeiden kannst, daß nach einer weiteren Shake-Diät dasselbe wieder passiert? Der sogenannte Jojo-Effekt fällt ja - "bääm" hin oder her - nicht vom Himmel, weil die Götter der Abnahme gerade schlechte Laune haben - da muß während und/oder nach der Abnahme bei Dir ganz konkret was schiefgelaufen sein, und ein Wechsel der Shake-Marke wird allein wohl kaum genügen, damit es beim nächsten Versuch besser läuft ...
    Im Gedenken an meinen inneren
    Schweinehund

    Erschlagen von einer Kettlebell im Frühjahr 2013. Die Beisetzung erfolgte in aller Stille. Niemand wird ihn vermissen. Kein Geistlicher hat ihn begleitet.


  5. #5
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    Zitat Zitat von Fenja74 Beitrag anzeigen
    Hast Du denn für Dich geklärt, warum "der liebe Jojo" Dich ereilt hat und wie Du vermeiden kannst, daß nach einer weiteren Shake-Diät dasselbe wieder passiert? Der sogenannte Jojo-Effekt fällt ja - "bääm" hin oder her - nicht vom Himmel, weil die Götter der Abnahme gerade schlechte Laune haben - da muß während und/oder nach der Abnahme bei Dir ganz konkret was schiefgelaufen sein, und ein Wechsel der Shake-Marke wird allein wohl kaum genügen, damit es beim nächsten Versuch besser läuft ...
    Das hast du ganz wunderbar beschrieben. Danke!
    Start am 09.07.17


    If you can’t handle me at my worst, then you sure as hell don’t deserve me at my best!
    Mein Tagebuch mit Rezepten und Fotos


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