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  1. #1
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    164

    Shake, Shake, Shake

    Hallo ihr Lieben,

    ich versuche mich jetzt an dem Shake "Charlotte Eden", da haben mich die Zutaten angesprochen, habe die Sorte Schokolade, Geschmack ist akzeptabel, ich werde erstaunlich lange satt davon.
    Ich nehme 2 Mal am Tag Shake zu mir und esse abends eine normale Mahlzeit. Am Wochenende werde ich einen Tag normal essen, aber mit Bedacht, da gönne ich mir aber auch mal was, zB backe ich mal einen Kuchen.
    Unter der Woche gibt's für mich nichts Süßes, keinen Alkohol und natürlich wird bei der dritten Mahlzeit nicht übertrieben.


    • Ich suche nun Mitstreiter zur gemeinsamen Motivation.


    Sicherlich möchte ich das nicht dauerhaft machen, aber ich erhoffe mir davon einen Startschubser.
    Ich starte jetzt mit 78 Kilo und möchte zunächst 10kg abnehmen (nicht zwangsläufig mit Shakes, ich probiere das jetzt mal aus) und dann weitersehen.


    • Macht Jemand mit? Welchen Shake ihr nehmt, halte ich dabei für nebensächlich.


    Viele liebe Grüße, Kathi

  2. #2
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    Oldenburg
    Beiträge
    3
    Hallo Kathi,

    wenn es noch nicht zu spät dafür ist würde ich mich dir gerne anschließen.

    Liebe Grüße, Lala83

  3. #3
    Registriert seit
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    Hallo Kathi, hallo Lala

    Dieser Thread ist zwar schon etwas älter, aber ich habe sonst keinen gefunden, der sich mit der Charlotte Eden-Diät beschäftigt.

    Mich hat die Zutatenliste auch angesprochen, traue mich aber nicht so recht daran, eine Formula-Diät zu machen.

    Wie sind eure Erfahrungen bisher, insbesondere mit dieser Marke? Wie sehen eure Ergebnisse aus?

    Liebe Grüße!
    Ziele haben, Ziele erreichen!


    [[[ Utopia im Blick ]]]

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