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  1. #25
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    Ich kann mir nicht helfen, aber ich traue mich gar nicht auf die Waage

    Gesündigt hab ich zwar nicht, aber ich weiß, dass bei mir die Pfunde wirklich nur Grammweise purzeln und das demotiviert mich immer dermaßen...

    Ich hab mal 3 Wochen Turbo gemacht, vor vielen Jahren. So richtig mit allem drum und dran (Darmentleerung, Brühe gekocht...) und in den drei Wochen hatte ich genau 2,3 Kg abgenommen. Dann kam heraus, dass meine Schilddrüse im Eimer ist. Ich nehme zwar jetzt schon ewig meine Hormone dafür, aber das Abnehmen ist dadurch nicht leichter. Die Schilddrüsenunterfunktion bescherte mir 40 kg mehr Gewicht und das hängt sowas von fest!

    Auch habe ich mich über ein Jahr jeden zweiten Tag für zwei Stunden in der Muckibude gequält. Mit Ernährungsplan und genauer Anleitung. Gewichtsverlust: 0 kg. Dafür ne kaputte Schulter und noch ein Bandscheibenvorfall. Also auch für die Tonne.

    Nun probiere ich es halt mit zweimal Alma und einer normal Mahlzeit. Irgendwas muss doch zum Erfolg führen.

    Habe ja erst angefangen und werde mal sehen was passiert

  2. #26
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    6,49 Euro für den 3k Layenberger? Bei uns kostet der 8,99 Euro
    Mein Mann nimmt den in verschiedenen Sorten zu sich. Ich nehme den höchstens für Waffeln etc. her. Aber die 3k´s sind wirklich die Besten.

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