Ich fand das jetzt nicht gestänkert.
Ich habe auch einmal -18kg mit Alma und 20kg wieder rauf hinter mir.....
Es ist nun mal so, dass man mit Alma Turbo weit unterm Grundumsatz isst. jWas das für folgen hat kann man überall nachlesen......
ja,ich kenns so auch, 10Kilo runter und fast 20wieder drauf und den Stoffwechsel im A....
aber du weißt ja sicher noch wie schön es war die Kilos abzunehmen, da will man das nicht hören das Alma nicht gut ist,
Kannst Du mir mal erklären wieso Du hier so rumstänkerst?
Diesen Thread hättest Du Dir sparen können!
DU bist ja echt ne super Motivation!!!
DANKESCHÖN!!!
Batida
Hö? Du gehst doch hier ab mit lauter Ausrufungszeichen und Großbuchstaben. Das wird im Internet im Allgemeinen als Schreien gewertet - in meinem Posting kann ich nichts dergleichen entdecken
Motivation kann man aus jedem meiner Beiträge ziehen - ich schleppe ja so eine hübsche Signatur mit mir herum.
Natürlich kannst Du gern selbst Bekanntschaft mit dem Jojo machen - dieses Recht will ich Dir gar nicht absprechen. Die Absurdität liegt hauptsächlich darin, dass es immer wieder Leute gibt wie Dich, die hier an der bestmöglichen Quelle sitzen um dauerhaft (!) abzunehmen, aber dennoch alle Ratschläge und Hilfestellungen in den Wind schlagen, und auf direktem Wege sind das nächste Diätopfer zu werden - gefangen zwischen Crashdiäten und Jojo-Effekt. Der Diätindustrie und ihren Werbeversprechen (Alma ist kein gemeinnütziger Verein) voll auf den Leim gegangen.
Faszinierend finde ich dabei, dass es immer und ausschließlich die Formula-Diätler sind, die völlig steil gehen, sobald man ihre Methode kritisiert, und nicht in der Lage sind die Ratschläge darin zu erkennen. Das KANN ja eigentlich nur daran liegen, dass Du irgendwo tief in Dir drin zumindest die vage Ahnung verspürst, dass Du damit auf dem Holzweg bist...
Aber klar - sicher kann jeder seine eigenen Erfahrungen machen. Jedes Kleinkind packt auch mal auf die Herdplatte, obwohl Mutter ihm gesagt hat, dass sie heiß ist. Wenn Du dann ein paar Mal gescheitert bist, und hinterher mehr drauf hast als vorher, kannst Du ja immer noch im Stoffwechselbereich um Hilfe rufen, und es dann richtig angehen. Tragisch ist daran nur, dass Du zu dem Zeitpunkt, an dem genau das eintreten wird, schon am Ziel sein könntest, wenn Du es gleich richtig machen würdest...
And we say goodbye, bye, bye, bye, bye... and we put our hands up in the sky and wave our handkerchiefs...
(das heißt ich bin jetzt fertig mit 'stänkern' und lasse dem Schicksal seinen Lauf)
ja,ich kenns so auch, 10Kilo runter und fast 20wieder drauf und den Stoffwechsel im A....
aber du weißt ja sicher noch wie schön es war die Kilos abzunehmen, da will man das nicht hören das Alma nicht gut ist,
Und die 20 wieder drauf zu bekommen war auch noch schön? Sehr merkwürdig, dass es so viele Wiederholungstäter gibt. Daran sieht man wieder - die Diätindustrie züchtet sich ihre eigenen Kunden heran. Stell Dir mal vor, Du würdest damit tatsächlich dauerhaft abnehmen. Das wäre für die Hersteller von Alma & Co. fatal, und so gar nicht in deren Sinne - nur mal so als Denkanstoß.
Oh, sorry, ich wollte ja nichts mehr sagen - war mein letzter Beitrag in Eurem Thread
Und die 20 wieder drauf zu bekommen war auch noch schön? Sehr merkwürdig, dass es so viele Wiederholungstäter gibt. Daran sieht man wieder - die Diätindustrie züchtet sich ihre eigenen Kunden heran. Stell Dir mal vor, Du würdest damit tatsächlich dauerhaft abnehmen. Das wäre für die Hersteller von Alma & Co. fatal, und so gar nicht in deren Sinne - nur mal so als Denkanstoß.
Oh, sorry, ich wollte ja nichts mehr sagen - war mein letzter Beitrag in Eurem Thread
also ich nehme im Moment kein Alma,habs gemacht und nie wieder!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ich war damals im Forum von Alma,da hab ich das Zeug dann auch richtig kennen gelernt...
da sind Leute gewesen die haben über Monaten nur Alma genommen, haben gut abgenommen...wieder gegessen und mehr wieder drauf,und wieder von vorne,
da hab ich mir dann gedacht: Nee,einmal und nie wieder!!!!!!
als ich das Zeug nach einer gewissen Pause mal wieder genommen habe,taten mir die Zähne weh,und das war es dann....
es muss jeder für sich entscheiden
da sind Leute gewesen die haben über Monaten nur Alma genommen, haben gut abgenommen...wieder gegessen und mehr wieder drauf,und wieder von vorne,
genau das ist der Punkt, warum man wieder zunimmt: es findet keine Umstellung statt. Man isst wie vorher: zuviel eben, mehr als an Kalorien benötigt wird. Logisch dass man da wieder zunimmt.
Kann mir eigentlich mal jemand erklären, warum der hier so viel zitierte Stoffwechsel sich angeblich zwar auf Mangel einstellt, aber auf jahrelange übermäßige Kalorienzufuhr nicht? Warum werden die nicht benötigten "Überschüsse" nicht einfach ausgeschieden?
Warum gibt es in der Natur keine "fetten" Tiere (ich rede nicht von Haustieren), obwohl fast alle Lebewesen jährliche zum Teil lang anhaltende Phasen von Futterknappheit (zB Winterruhe oder Trockenruhe in den Tropen) durchmachen? Wieso "zerschießen" die nicht damit Ihren Stoffwechsel?
@Angie: Berichte findet man viele im Internet- postive wie auch negative. Man muß sie nur richtig interpretieren können. (frag 10 Leute und Du bekommst 11 verschiedene Antworten)
LG BQ
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Wer bereit ist übers Limit zu gehen, hat das Spiel begriffen. (Sir W. Churchill)
Kann mir eigentlich mal jemand erklären, warum der hier so viel zitierte Stoffwechsel sich angeblich zwar auf Mangel einstellt, aber auf jahrelange übermäßige Kalorienzufuhr nicht? Warum werden die nicht benötigten "Überschüsse" nicht einfach ausgeschieden?
Warum gibt es in der Natur keine "fetten" Tiere (ich rede nicht von Haustieren), obwohl fast alle Lebewesen jährliche zum Teil lang anhaltende Phasen von Futterknappheit (zB Winterruhe oder Trockenruhe in den Tropen) durchmachen? Wieso "zerschießen" die nicht damit Ihren Stoffwechsel?
LG BQ
Tja, ich denke, DAS nennt man Evulotion!!! Der Mesch ist noch auf Urzeiten eingestellt! Viel mehr Bewegung-----> Hungersnot-----> deswegen das Hamstern des Körpers in besseren Zeiten, um die nächste Hungernot wieder zu überstehen..... Eigentlich Genial..... für damalige Verhältnisse.
Die Tiere sind der Natur halt angepasst. Kennen kein Sofa, Tv, Auto, PC, Langeweile......
Und die 20 wieder drauf zu bekommen war auch noch schön? Sehr merkwürdig, dass es so viele Wiederholungstäter gibt. Daran sieht man wieder - die Diätindustrie züchtet sich ihre eigenen Kunden heran. Stell Dir mal vor, Du würdest damit tatsächlich dauerhaft abnehmen. Das wäre für die Hersteller von Alma & Co. fatal, und so gar nicht in deren Sinne - nur mal so als Denkanstoß.
Oh, sorry, ich wollte ja nichts mehr sagen - war mein letzter Beitrag in Eurem Thread
Die Kalorieenzufuhr bei Alma Turbo und Lifestyle ist einfach viel zu gering angesetzt. Bei Turbo sinds ja gradmal etwas über 600 Kcal ist doch logisch das man dann sofort wieder zunimmt wenn man selbst auch nur wenig ißt.
So wenig Kalorien sind einfach deutlich zu wenig da kann man noch so seine Ernährung umstellen. Also bekommt der Körper Wochenlang nur 600-800Kcal ist es zwangsläufig normal, dass er wenn man auf wenige 1200 erhöht zulegt weil der Körper das garnicht mehr gewöhnt ist. Er setzt dann alles in Fett um, um anzulagern.
Darum Leute, Finger weg von solchen Shakes.
@Angie: Berichte findet man viele im Internet- postive wie auch negative. Man muß sie nur richtig interpretieren können. (frag 10 Leute und Du bekommst 11 verschiedene Antworten)
LG BQ
da haste schon Recht, aber wenn man sowas liest kann sich vielleicht doch ein besseres Bild machen,man überlegt dann einmal mehr,was man macht und was nicht
Die Kalorieenzufuhr bei Alma Turbo und Lifestyle ist einfach viel zu gering angesetzt. Bei Turbo sinds ja gradmal etwas über 600 Kcal ist doch logisch das man dann sofort wieder zunimmt wenn man selbst auch nur wenig ißt.
So wenig Kalorien sind einfach deutlich zu wenig da kann man noch so seine Ernährung umstellen. Also bekommt der Körper Wochenlang nur 600-800Kcal ist es zwangsläufig normal, dass er wenn man auf wenige 1200 erhöht zulegt weil der Körper das garnicht mehr gewöhnt ist. Er setzt dann alles in Fett um, um anzulagern.
Darum Leute, Finger weg von solchen Shakes.
die schreiben aber man soll es n ur höchstens zwei Wochen machen...
ist doch klar, dass man wenn man es übertreibt und das wirklich wochen oder monatelang durchzieht der Jojo kommt...
aber der jojo kann auch kommen wenn man es ohne Almased macht...
Linear-Darstellung
