[Manu78]

Hi nochmal,

sorry, aber das ist der letzte Thread für heute.

Mich interessiert, wie ihr den blöden Appetit unter Kontrolle kriegt. Ich habe momentan überhaupt keinen Hunger, könnte aber trotzdem ne ganze Tüte Chips futtern. Gerade die salzigen, knusprigen Sachen sind mein Problem.

Hat jemand nen Tipp für mich? Ich glaube nämlich, dass das ein Grund zum Scheitern sein könnte...

[Polly84]

hey.. so blöd es sich jetzt anhören mag (und das tut es wirklich!): mir hilft da immer zähne putzen und n großes glas wasser trinken. dann ist der appetit erstmal unter kontrolle.

ist jetzt bestimmt kein pauschalrezept, aber ich weiß auch von einigen anderen, dass es hilft. und es kostet ja nix es einfach mal zu probieren

[Manu78]

Hi Polly,

danke! Das hab ich tatsächlich heute mehrmals gemacht UND ich hab 2x geduscht, nur damit die Zeit zum nächsten Drink schneller rumgeht...

Geschafft habe ich es aber heute trotzdem leider nicht. Mir war auf einmal so schwummrig, dass ich ne Scheibe Brot essen musste. Dann war es sofort wieder gut. Vielleicht klappt's morgen. Wenn nicht mach ich eben LS. Dann muss ich halt was geduldiger mit dem Abnehmen sein...