Ich habe heute den Ersten Tag mit Almased und ich wünsche mir die Kilos lieber gestern als morgen runter.. Wie fühlt Ihr Euch mit Almased?
Da ich keinen laufenden Thread über die befindlichkeit gefunden habe eröffne ich mal einen
Also ich fühle mich heute hungrig und trinke gerade die Erste Portion.
Habe Ängste, dass ich es nicht schaffe. Da ich eine Tochter habe muss ich auch noch kochen und daneben sitzen, wenn sie ißt
P.S: Wie bekommt man den abnehm Balken unten? Habe mich vorgestellt, erneuer mein Gewicht etc..
Wie schafft ihr das?
LG und gutes gelingen ...
Izzy
Geändert von Izzybizzy (02.01.2010 um 13:06 Uhr).
Grund: vergessen..
Ich habe heute den Ersten Tag mit Almased und ich wünsche mir die Kilos lieber gestern als morgen runter.. Wie fühlt Ihr Euch mit Almased?
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Also ich fühle mich heute hungrig und trinke gerade die Erste Portion.
Habe Ängste, dass ich es nicht schaffe. Da ich eine Tochter habe muss ich auch noch kochen und daneben sitzen, wenn sie ißt
Izzy
Hallo Izzy ,
Aus Erfahrung sind die ersten 3 Tage die schlimmsten , da heißt es Zähne zusammen beißen und durchhalten , viel trinken am besten zu jeder Stunde ein großes Glas Wasser oder Tee .
Auch wenn deine Tochter isst , trinke ein gr Glas Wasser dann deinen Shake und es geht leichter ,oder mach dir eine Gemüsebrühe die hilft auch sehr gut .
Nach den ersten 3 Tagen wird es dann leichter ,und bei mir war es immer so ,dass ich dann voller Energie war ,hätte Bäume ausreissen können, und habe mich SUPER gefühlt .
Nach einer Zeit war ich vor meinem Wecker wach und super drauf , die Waage mein Hautbild und meine Haare haben mich von tag zu tag mehr Motiviert weiter zumachen .
Ich habe mich rundum Glücklich gefühlt .
Hey. Ich muss jetzt auch mal was negatives einfach über ALmased los werden. Es ist schon ein paar Jahre her, da habe ich das mit einer Freundin zusammen gemacht.. Vielleicht ist mein magen ja auch einfach empfindlich.
Die ersten 3 Tage waren richtig heftig.
Aber das weiß wohl jeder auch hier^^
Danach ging es prima. Ich hatte kaum noch Hunger und habe mich eben wirklich nur noch von dem Shake ernährt. Außer zwischen durch mal eine Gemüsebrühe. So wie es mir in der Apotheke eben dann auch gesagt wurde.
Nach gut einem Monat hatte ich auch ein paar Kilo abgenommen. Weiß leider nicht mehr wieviel, weil es eben schon laaange her ist. Man soll ja immer so eine kleine Pause machen. Ein wenig normal wieder essen und dann wieder mit dem Pulver beginnen.
Mit Hilfe von einer befreundeten Krankenschwester habe ich meinen Magen langsam wieder an Nahrung gewöhnen wollen. Ich hing dann nur noch über der Toilette. So habe ich immerhin wieder was abgenommen, aber eswar schrecklich. Der magen brauchte ein paar tage, bis ich wieder was zu mir nehmen konnte. Nch zwei wochen ging es mit pulver wieder los und dann klappte nichts mehr. ich habe das Pulver getrunken und habe es ein paar minuten später wieder auf der toilette ausgespuckt.
Nachdem ich das einen Tag mitgemacht habe.. habe ich die dosen verschenkt und bekomme immer noch ein komisches gefühl in der magengegend, wenn ich den namen almased höre.
vielleicht klappt es bei euch besser als bei mir. vielleicht habe ich auch was falsch gemacht. wollte nur auch mal zeigen, dass es nicht jeder für gut findet.
Vielleicht ist ja auch irgendetwas in Almased, was du speziell nicht vertragen hast. Es gibt ja auch andere Produkte, auf die manche Menschen reagieren, andere aber problemlos essen können.
Ich trinke seit ca. Oktober Almased zum Frühstück und manchmal auch Abends und habe damit keine Probleme. Durchschnittlich nehme ich pro Monat 2 Kilo ab, dazu mache ich aber noch Sport und esse nach 16 Uhr keine Kohlenhydrate mehr. Mir geht es damit gut
Bisher geht es mir auch gut (ich habe Sonntag abend angefangen). Ich will auch nur diese Woche Turbo machen, danach ersetze ich zwei Mahlzeiten, danach eine - wie lange diese Phasen dauern, kann ich aber noch nicht sagen. ich höre auf meinen Körper.
Hunger habe ich gaaanz doll. Aber ich habe mir aus Bio-Tiefkühlgemüse eine Brühe gekcht, die ich nur noch ein wenig abschmecke. Diese Brühe hilft mir über den Tag - und die ständige Wasserflasche...
[quote=junimum;3487558]ich höre auf meinen Körper.
Hunger habe ich gaaanz doll. [quote]
Passt nicht so ganz zusammen, oder?*fg*
Turbo fand ich aber auch schrecklich und hab ich deshalb nur 3 tage gemacht, eine feste mahlzeit erleichtert das ganze enorm und abnehmen tut man damit auch^^
Ich meine im Übergang von Turbo auf LS. Ich will gucken, wie gut sich mein Körper an feste Nahrung "erinnert", wie seine Reaktionen sind. So meinte ich das. Außerdem ist heute Halbzeit! *jipie*
Und das mit dem Hunger...ich denke, das ist halt so. Bloß immer schön Wasser trinken (und meine wei Kaffee - die müssen sein).
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