ich habe auch noch ein paar schachteln modifast die ich verbraucehn will. vom geschmack her finde ich das auch eigentlich ganz lecker, ich habe dhie shakes in schoko und kaffee, vanillecreme und spargelsuppe (die ist nicht so der hit).
ich weiß nicht wie ich anfangen soll. ich habe auch vor mit den produkten von bonvita abzunehen, weiß halt nur nicht ob ich mit modifast starten und dann wechseln soll oder andersrum...
ich habe es leider nie lange durchgehalten...eigentlich viel zu schade weil es ja nicht gerade billig ist.
Kurz: Übelkeit, Hunger, miese Laune, kaum Gewichtsverlust.
Habe dann nach dem ersten Tag beschlossen meinen Urlaub zu genießen, aber bei der Ernährung zwischen meinem Gu 1880 und meinem LU 2630 zu bleiben. Heute sind wir wieder zu Hause, ich habe mich gewogen und siehe da, ich habe trotz kleiner Sünden 4 Kg abgenommen.
Nie mehr in meinem Leben trinke ich auch nur einen Ekelshake.
Fazit: Für mich ist es nichts.
Probiert es aus, ich will es nicht schlecht reden.
Gruß
__________________ Start 111Kg 100Kg erreicht am: 90Kg erreicht am: 80Kg erreicht am: Ziel von 70Kg erreicht am:
hi,
ja es ist halt eine Radikaldiät und wenn man nicht genug trinkt und sich nicht ans Programm hält, dann kann es natürlich vorkommen, dass Nebenwirkungen auftreten.
eigentlich ist diese DIät entwickelt worden für Leute die in kurzer Zeit viel abnehmen müssen, zb. für eine OP.
ich mag die VAnille Creme aber sehr gerne und den Schoko Shake.
aber ich glaube ich würde acuh nicht 4x am tag nur mit den shakes satt werden. trotzdem muss ich meine mal verbrauchen.
Habe das mal 12 Wochen mit Modifast durchgezogen und 23 kg verloren. War total einfach , lecker und immer ohne Hunger. Leider habe ich nicht die Ernährung umgestellt und mich zu sicher gefühlt....seufz....
Mit WW nahm ich auch mal genausoviel in derselben Zeit ab, erstaunlich...ist also egal, ob mit WW oder Modifast.
Hinterher nimmt man einfach zu, wenn man nicht IMMER gemäßigt ißt bzw. viel sportelt.
Ich mache das jetzt gemischter, normal essen mit allem was so gesund ist und satt macht, viel kochen. Da ich aber manchmal genervt bin von der Kocherei, lege ich mal eine Tüte Modifast ein. Obst mag ich leider ganz und garnicht, so ist das mit der Abwechslung schwierig.
Momentan mache ich viel Sport seit einigen Wochen und ich nehme langsam ab, aber bemerkbar. Mal sehen, ob das jetzt der richtige Weg ist...
Modifast fand und finde ich allerdings lecker, besonders die Riegeln.
Ich habe es nur 2 Tage ausgehalten, bin ausserdem zwischendurch umgekippt. Vielleicht war es an diesem Tag zu warm, oder mein Körper hatte zu wenig Energie, event. auch beides, oder meine Unverträglichkeit...
Nun ja, ich kam nach Hause und wog 111Kg. Wenn das nicht mal ein Jojo ist , irgendwie hatte ich danach heftige Freßanfälle.
Ihr könnt nun selbst entscheiden ob es was für euch ist...
Für mich war es meine letzte Diät, ich mache nun eine Ernährungsumstellung und habe schon 5Kg abgenommen.
Mir war es sehr peinlich, das ich es nicht durchgezogen habe, deshalb melde ich mich erst jetzt.
Natürlich weiss ich nun, das ich mich nicht schämen muss!
Die Diät war für MICH der reinste Quatsch!
LG
__________________ Start 111Kg 100Kg erreicht am: 90Kg erreicht am: 80Kg erreicht am: Ziel von 70Kg erreicht am:
Bin auch auf der Suche nach Tanten und Onkel die Tüten trinken
Möchte morgen gerne anfangen !!! Mal sehen ob hier noch Aktivität rein kommt. Aber werde mich auch noch Umschauen. Bin mit Modifast echter Wiederholungstäter
hey,
wie lange willst du es denn durchziehen und wie gut war der erfolg den damals?
Wäre toll wenn es 12 Wochen werden aber weiß noch nicht wirklich ob ich das diesesmal schaffe hab das schon ein paar Mal gemacht und hat geklappt. Leider habe ich aus verschiesenen Gründen mir einiges wieder angefuttert
100Kg erreicht am:
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, irgendwie hatte ich danach heftige Freßanfälle.
Frau Leise
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