[solala]

...und schon 7 kg weg

Morgen ist Fastenbrechtag und ich entscheid dann ob ich mit Turbo weitermach oder auf LS umsteig.....Die letzen 3 Tage hatte Stillstand, doch von gestern auf heute war wieder 1/2 kilo weg...Werd mir heute den ph Wert kontrollieren, da ich da was vermute....

Ich habe für mich das Richtige gefunden mit Alma

[pepper85]

hi, ich habe mit alma auch schon gute erfolge erziehlt und werde heute wieder mit starten.....drücke dir die daumen =)

[araco]

Hi

dazu hab ich eine Frage. Ich hatte mal so ein kleines Tütchen zum testen aus der Apotheke mitbekommen und das in Milch gerührt. Ich kann nur sagen, mehr als ein paar Schluck hab ich davon nicht runterbekommen, das ging gar nicht. Widerlich. Kann aber daran liegen dass ich Milch generell nicht mag, aber ich dachte halt, das Zeug hätte einen irgendeinen angenehmen Beigeschmack, Vanille oder so. War aber nicht so. Kann man das auch z.B. mit Wasser oder Saft trinken?

[pepper85]

hi also ich trinke es eben im sommer richtig gerne mit nem löffel himbeere molke ist voll lecker

[solala]

Hi!

Ich habs mit verdünnten zuckerfreien Säften getrunken, bzw. trink ich es damit....Mit Wasser schmeckte es mir zu scheußlich...Mit den Säften schmeckt man es kaum raus und es ging trotzdem das Abnehmen....

Heute sind es übrigens 7,5 kg...Ich weiß jetzt nicht ob ich mit Turbo weitermach oder auf LS umsteigen soll.....hab jetzt 73,5 und möchte auf 65 kg runter....

[pepper85]

also wenn du dich fit fühlst würde ich noch ein paar tage turben ich hatte das letzte mal 16 tag am stück und mir ging es super

[lotte106]

Hallo!
Werde ab morgen mit der Turbo starten. Möchte mich gern anschließen.
Nahm Almased vor 5 Jahren schon mal, machte damit 4 Wochen Turbo und ca 8 Wochen LS. Nahm damals 17 kg ab und hielt es sogar 3 Jahre! Nach massig Stress und Ärger ist jetzt alles wieder drauf. Mit Milch schmeckte es mir immer recht gut, mich graust es nur vom hartnäckigen Mundgeruch, den man nach paar Tagen bekommt
Lg Lotte

Ich habe am Montag mit Alma angefangen und hoffe, dass ich auch was abnehmen kann.
Eine Verwandte hat in 2 Monaten 12 Kilo abgenommen. Hat aber nur Lifestye gemacht. Ohne die erste Woche Turbo.

Ich bin jetzt bei Tag 3 und mache Turbo. Mir gehts eigentlich supergut dabie.
Habe nicht gedacht, dass es so einfach ist, nichts zu essen^^

[mona2903]

trink das eiweisspulver mit alprosoja, damit gehts. und eiswürfel, eiskalt schmeckts nochmal besser. anders bekomm ichs nicht runter. vielleicht klappt das auch mit almased?! werd das die nächsten wochen auch mal testen.