Ativa Slim System, hat es denn nun wirklich was gebracht ?

[sissi69]

Zitat von MonaLieschen Hallo alle Zusammen, ich bin wieder da, aber mit anderem Namen. Meinen früheren Namen Silbermond habe ich geändert, weil es in einem anderem Forum Stress mit Markennamen gab. Also ich wollte nur sagen, ich bin auch dabei !!!

Also jetzt kapier ich's endlich: Du bist eigentlich Silbermond, hast dich aber umbenannt !!!

Jetzt haben wir MonaA. und MonaL. im Forum - ist ja cool !!!

Seid Ihr einverstanden, wenn wir uns ab jetzt nur noch innerhalb von diesem Thema austauschen ?

Oder wollen wir weiterhin hin- und herspringen ?


Liebe Grüße, Sissi

P.S. wie heißt denn dein twitter name ? kann man dir da folgen ???

Können wir ruhig machen ;0)

Bei mir liefs die letzten 1,5 Wochen nicht so pralle, hatten viele Termine und Feiern, aber jetzt !!!!
Heute war ich auch sehr eisern, und freue mich jetzt gleich aufs grillen. Hab mir mageres Schweinefilet gewürzt und eingelegt, das kann ich guten Gewissens essen.

Und ich war eben ne halbe Stunde schwimmen und habe laut Fitrechner 355 kcal verbrannt

Mensch, da is ja noch ne Wurst für lau drin

Schön, MonaL. das du jetzt auch dabei bist.Können wir ja glatt ein kleines Duell starten

[Diego]

Hi MonaA,

GRILLEN: jetzt mach mich nicht schwach: bei uns hat's seit drei Tagen Dauerregen und sämtliche Grillpartys mussten abgesagt werden. Selbst mein Radl-Training musste ich canceln...

Dafür bin ich jetzt ein weiteres Kilo los und liege jetzt bei -10.

@ MonaLisa: Hab ich das richtig verstanden, dass du twitterst ? Dann poste uns doch mal deinen twitter account, damit wir dir folgen können.

Cheers,

Diego

[sissi69]

Hallo Ihr Lieben,

wie läuft es denn bei Euch so ?

Ja, Grillen hätt ich auch mal wider Lust. Mein Tipp: Seelachs in Alufolie. Superlecker und weing Kalorien. Aber ich glaube bei uns gibt's eh wieder Dauerregen. Nix mit grillen und Schwimmen dieses Wochenende - ich glaube, ich werde mal wieder einen Diät-Tag einlegen

Liebe Grüße, Sissi

[MonaLieschen]

hallo zusammen,

sorry,ich habe mich länger nicht gemeldet, weil mein computer einen crash hatte - er hat sich immer irgendwie aufgehängt und wollte nicht mehr weiter. zum glück hat mein freund einen kollegen, der mir die festplatte wieder neu aufsetzen konnte und jetzt kanns wieder weitergehen.

die gute nachricht zuerst: ich habe schon 2 1/2 kilo abgenommen !!! bei dem sommerwetter gehts auch irgendwie leichter. ich war am wochenende ganz lang fahrradfahren und hab danach nur salat mit gaaaanz wenig dressing gegessen.

über die woche versuch ich so auf 1500 kcal zu kommen. das ist eigentlich nicht schwer, weil ja schon durch den drink weinger kcal anfallen. am wochendene schaff ich das nicht immer, weils mit freunden ja immer so blöd ist, wenn man beim essen nur auf die kcal schaut. ich komm mir da immer blöd vor. geht euch das auch so ?

MonaA, isst du streng nach plan? oder siehst du's eher locker mit dem essen ? zählst du die kcal ?

liebe grüße und bis bald,

MonaLieschen

[MonaLieschen]

hallo hallo,

ich habe heute morgen weniger als 66 gewogen und bin richtig gut drauf !!!


Heute nachmittag gönn ich mir erst mal ein Beauty Treatment im Kosmektilk-Studio als Belohnung. Freu

Lebt Ihre eigentlich noch ? Von Euch hört man gar nichts mehr. Meldet Euch doch mal.

XOX, MonaLieschen

[Diego]

hallo,

ich bin gerade aus dem urlaub zurück - und habe 2 1/2 kilo wieder drauf. nach zwei wochen schlemmen hätte es eigentlich noch schlimmer kommen können.

leider momentan auch stress im job, wie's halt so ist nach dem urlaub.

ich fang jetzt wieder an mit der diät und werde mich auch päpstlich daran halten.

warum hört man von euch nichts ? seid ihr auch alle im urlaub ?

cheers, diego